Klassement

Thanks Lady! Je bericht geeft me moed. En ik ben ervan overtuigd dat ik in de etalage van die kledingzaak uiteindelijk een jas vindt die me past ;). Ben stiekem ook ongelooflijk trots op het karakter dat ik laat zien door niet te drinken. En ik weet ook dat ik door deze fase heenkom. Jullie steun helpt enorm!

Hai Spirit, Ja klopt hoor, toen ik hier net kwam woonde ik nog in een flat. Kort daarna verhuisde ik naar het huis van mijn vader. Ik deed toen inderdaad aan doggydance met mijn lieve Zowie die er alweer 2 jaartjes niet meer is. Ik heb haar wel meegenomen naar Friesland Mijn doel is het dorpsfeest nuchter doorstaan. Ik heb wat rondgevraagd en de feesttent komt op een parkeerplek te staan aan het andere eind van het dorp. Klein dorpje dus ik zal het alsnog horen maar gelukkig niet naast de deur. Ik denk wel dat er ook andere activiteiten rond mijn huisje gaan plaatsvinden. Voor vandaag meld ik me weer droog af. Ik had een leuke zweterige dansles vanmiddag. Zojuist gegeten en nu fijn naar boven beetje tv kijken nog. Tot morgen!

Goedemiddag! Ik heb niet al die tijd drooggestaan. Toen ik hier voor het eerst kwam dronk ik echt heel erg veel. 2 Flessen thuis elke dag en dan nog naar de kroeg een paar keer in de week. Zelfs als ik een kater had dronk ik een fles. Afbouwend heb ik toen 4 jaar helemaal niet gedronken. Geen druppel. Toen dacht ik, ik kan het wel zonder het forum en nog geen jaar later, bedacht ik hoe gezellig het zou zijn om weer eens een flesje te halen. Het hoeft niet op, ik kan dat toch zelf beslissen blabla. De glijbaan naar beneden want binnen een half jaar zat ik weer in de kroeg. Daar heb ik lang gezeten in die kroeg. Jaren. Zelfde gedrag. Strompelend naar huis, onderweg vallen, gekneusde rib enzo nog meer. Ik kreeg medicijnen en dat ging niet samen. Ik heb toen online hulp gezocht van een persoonlijke mentor. Dat was moeilijk om toen te stoppen maar door de medicijnen lukte dat redelijk. Niet helemaal droog maar af en toe een terugval. Toen ben ik gestopt met roken. Dat heeft veel veranderd en inzicht gegeven in verslavingsgedrag. Stoppen met roken was 14 dagen afkicken en heel zwaar. Dat wil ik nooit meer dus dat was een grote les. Toen kwam corona en had ik tijd om overal over na te denken. Niet drinken werd makkelijker want de kroeg was dicht en ik merkte dat het niet roken heel veel verschil maakte. Omdat mijn danslessen stil stonden ben ik verhuisd. Eerst naar een grote stad, aan de rand met uitzicht over weilanden. Zodat ik kon kiezen. Wil ik nog leven in de stad met alle verleidingen of ga ik het roer omgooien en een nieuwe weg in. Dat was vorig jaar en ik heb toen twee keer gedronken. Niet heel veel maar toch te veel. De verleiding was groot en de graving werd groter. Waar ik nu woon zijn geen winkels en er is geen café of restaurant. Boodschappen worden bezorgd en 1 keer in de maand ga ik winkelen in een ander dorp. Daar zie ik ook mensen 'smiddags al drinken op het terras. Mijn leven is nu zo fijn dat ik echt niet meer wil drinken. Het dorpsfeest maakt me onzeker omdat het 3 dagen is. 1 Dag zou ik geen problemen mee hebben. Ik heb foto's opgezocht en het is in een grote tent met biertappen en een deejay. Ik zal de muziek heel hard horen. Tot 3 uur snachts. Dus volgende dag moe en gefrustreerd. De buurman hier verderop heeft een Bali strandtent in zijn tuin. Ik denk dat het daar ook heel gezellig gaat worden. Ik merkte dat het in mijn hoofd al begon te wiebelen. Het kan toch best een keertje. Nee, dat kan het niet. Ik wil dansen, mediteren en me goed voelen. Mijn huisje gezellig maken en de natuur in. Uiteindelijk wil ik naar zee. Dat is mijn Masterplan. Een huisje vlakbij de waddenzee. Die huisjes zijn er. Je moet geluk hebben en inschrijftijd opbouwen voor de woningbouw. Ik leef alleen met mijn honden. In coronatijd kon ik niet anders en ik merkte dat ik dat fijn vind en dat het me rust geeft. Dat betekent ook verantwoording. Nu gaan zorgen voor mijn oude dag. Geen familie om op terug te vallen. Waar wil ik oud worden? De jaren gaan snel. Een korte samenvatting van de tijdlijn van 14 jaar. Bijzonder om te schrijven. Waar stond ik toen en waar sta ik nu? Fijne middag! Ik ga naar buiten.

Goedemorgen allemaal, gisteren weer gewerkt. Stralende dag vandaag inderdaad. straks de witte was binnen halen. 6 weken alcoholvrij vandaag. ben nog steeds blij met de behaalde resultaten

Woensdag 6 september 2023 voor ons allemaal

Garfield, we hebben hier een kledingzaak met de naam Karakter en hun slogan is; Karakter is wat je hebt als er niemand kijkt. Daar moest ik nu aan denken bij jouw humeursperikelen. Dit is misschien nog wel een belangrijkere fase dan de euforie in de beginfase van adb worden. Als je je hier goed doorheen helpt dan ga je daar enorm van oogsten, een soort van uitgestelde beloning. Niet dat je het voor de beloning doet, maar juist het sterken van je karakter zonder drank is iets wat we jaren hebben laten liggen. Drank maakt echt zoveel kapot als we er niet mee om kunnen gaan. Houd vol! En ook sjaggie ben je vast een lieverd

Goeiemorgen lieve frummers De afscheidsdienst gisteren was super mooi

@BamBam hartelijk gefeliciteerd met je 17 nuchtere jaren. We zouden graag weten of je door blijft gaan. Heeft iemand misschien een contactmogelijkheid met Bambam om die vraag door te geven? Een persoonlijk bericht sturen lukt namelijk niet en we hebben al heel lang niks meer gehoord. @Koala84 ook hartelijk gefeliciteerd met je 8 maanden. Je bent op 2/3 van het eerste jaar. Ook @Francoise en @Gekko gaan lekker door. Mooi bezig.

Goedemorgen, het humeur is helaas nog steeds beneden alle peil.... Laten we het houden op een fase. Dank voor jullie belangstelling!

@Rudy: heel veel sterkte

32 maanden Af en toe mis ik de wijn. Bij uit eten gaan. We gaan niet vaak uit eten, te duur geworden. maar als we gaan komt er een soort vreemde weemoed. De combinatie wijn en lekker eten. De borrel toe. Mis ik het echt of is het een verlangen naar wat niet meer is. Een vervormd gevoel van lekker. Ik heb bijna een jaar 2 flessen wijn in huis gehad. cadeautjes. Geen enkele zin om ze open te maken. Laatst hadden we bezoek, ze dronk wijn. Ik vond het vies ruiken. De zure walm in de kamer, uit haar mond, uit haar glas. Dus dat is het niet. De katers mis ik ook helemaal niet. Elke morgen sta ik uitgerust op. Ik slaap goed. Vroeger, toen ik nog dronk, sliep ik heel raar. Ik viel als een blok in slaap om na 1 a 2 uur wakker te worden. plassen, hoofdpijn en niet meer kunnen slapen. Dus wat mis ik dan echt? Ik ben trots op dat ik al zo lang niet meer drink. Op naar de 1000 dagen, de drie jaar. Omdat ik niet meer drink doe ik leuke dingen waar ik vroeger geen energie voor had. Ik rijd elke week paard door de bossen, duinen en over het strand. Mijn beloning. Daarvoor sta ik vroeg op. Ik geniet met dubbele teugen. Ik zie meer. Kleuren, details. En ik mediteer elke dag. bewustzijnsontwikkeling. De winst van een alcoholvrij leven. En die rare weemoed. iets met vroeger was alles beter. En dat is absoluut niet waar. Vroeger was er chaos. Nu is er rust en leuke dingen. liefs