Klassement

@rapilos, kop op he?

oja dit wil ik graag nog even delen. ik heb vanochtend weer 0.005 van de ochtend afgehaald. ik hoop dat het net zo als de vorige gaat. daar heb ik bijna geen klachten gehad. even weer een positief berichtje. klam je er aan vast. als ik het kan lukt het jullie ook. maar probeer er geen race van te maken.

Als ik dit draadje weer ophaal en het laatste terug lees, ben ik weer verbaasd wat er staat, compleet vergeten wat er toen speelde. Nu het werk rustiger is en de stress wat gezakt merk ik ook dat er een somberte over me heen komt. Die herken ik wel als excuus om te gaan drinken. Daarom is het goed om het artikel dat ik plaatste weer te zien. Ik moet even door deze dip heen en dan gaat het allemaal juist weer wat makkelijker en lichter. Even doorzetten en in dit geval wilskracht gebruiken. Dus straks weer naar het zwembad en sociale afspraken plannen. Lekker wandelen en verder met mijn fotografiecursus.

Ooh dank lieve Bob, voor het bijhouden, herinneren, de felicitaties en lieve Lady Jane dank voor de felicitaties. Inderdaad een heus jubileum en ook nog naar fase 6! Ik was het gewoon vergeten. Op zich een goed teken en misschien onbewust wel onthouden want ik heb mezelf gisteren getrakteerd op nog een groot aantal bloemen en planten voor op het balkon. Ik ga nog steeds goed en kan het echt iedereen aanraden. Het wordt misschien wat eentonig, haha. Soms denk ik wel eens dat het me gezellig zou lijken en tegenwoordig komt automatisch de zin: een is teveel, 10 is te weinig naar boven. Goed dus. Voor iedereen die worstelt met stoppen: zet door, je krijgt er ontzettend veel voor terug. Klinkt als een cliché en die zijn meestal waar ;-)

Gisteravond, uitgebreid met mijn vrouw gesproken. Dat was na mijn stoppen nog niet gebeurd. Ik was stilletjes mijn eigen gang gegaan, en het plan gemaakt wat ik hier al gedeeld heb. Nu dus met de billen bloot. Zij had natuurlijk wel gemerkt dat er niet meer gedronken werd, maar heeft mij maar laten begaan en gewacht. Ik heb me, denk ik, toch willen indekken tot ik écht tot het besluit was gekomen, de rest van mijn leven niet meer te drinken. Ze zei dat ze onder de indruk was. Ze denkt ook wel dat het me kan lukken, wat fijn was om te horen. Ze vroeg of ik het moeilijk heb. Tsja wat is moeilijk, ik heb (tot mijn verbazing) geen echte ontwenningsverschijnselen gehad. Rond 'borreltijd' maar ook zomaar op de dag sterke trek momenten. die gaan voorbij. Dan heb ik wel de neiging om te gaan eten, snoepen beter gezegd. Dat moet niet te gek worden, al is alles beter dan alcohol. Overigens dat 0.0 bier wat best wel smaakt, kan ik beter voor een warme dag bewaren en niet standaard pakken voor het eten, dat gaat teveel lijken op...juist. Ik merk dat ik al de neiging heb , snel een 2de blikje te pakken. Dat moeten we niet hebben, ook al is het 0.0, het lijkt iets te triggeren. In de verslavingszorg zijn ze ook niet gek op dat 0.0 las ik. Dat waren de trekmomenten. Verder moet ik nog afrekenen met het gecreëerde romantische beeld van alcoholgebruik, wat overal op komt zetten. Als je niet meer drinkt, valt je op hoe de samenleving doordrenkt is van alcohol gebruik, hoe makkelijk en goedkoop het verkrijgbaar is. Dat terwijl er een enorme maatschappelijke schade optreed door alcohol 'so far so good' het zonnetje komt hier op.