Klassement

Hoi @Muchacha Het ad en de Quetiapine kunnen zeker wel iets voor je betekenen. De Quetiapine kan heel goed helpen bij het slapen en het ad kan ondersteunend zijn tegen angstklachten en depressieve gevoelens. Ik begrijp dat je nu misschien het gevoel heb dat het weinig voor je doet. Mijn ervaring met ad is dan ook pas zodra je het afgebouwd heb er pas achter komt dat het wel degelijk ondersteunend was. Zoals je misschien wel gelezen heb ben ik nu zelf bezig met mijn 4e poging om van de benzo's af te komen,ik zat op 16mg Diazepam en ben vandaag na 2 weken op 15mg gekomen. Nog een lange weg te gaan dus . Bij al mijn vorige pogingen is er behoorlijk wat verschillende medicatie ingezet (nog wel veel meer als ik vermeld heb in mijn intro). Uit mijn ervaring moet ik je helaas teleurstellen en vertellen dat er echt niets tussen zat wat echt goed hielp tegen de ontwenningsverschijnselen. Maar... Als ik jou verhaal zo lees krijg ik de indruk dat je er best redelijk goed instaat, maar dat je er vooral erg tegen opziet om de sprong naar 0mg te maken. Ik zou me hier niet zo druk over maken, je ben tenslotte al zover gekomen en dat is best goed verlopen toch? Als je je over een week hopelijk weer iets beter voelt als nu, zou ik de sprong wagen naar 0mg en zoals kannietmeer al zegt, het gewoon laten gebeuren en je lichaam de tijd geven om te genezen. Maar die keuze moet je natuurlijk zelf maken. Ik weet zeker dat het je gaat lukken! Ik wens jou heel veel succes en hou ons op de hoogte! Groetjes Robbin.

Ad, ik denk echt dat dat t allermoeilijkste is. Succes ermee

Eleo en Ad, Ik weet bijna zeker dat gedachten je ook ziek kunnen houden en ik ben er van overtuigd dat dit mee telt bij iedereen die in de benzo afbouw zit. Negatieve en angstige gedachten houden je brein hyperactief voor juist deze gedachten. En het is zo verdomde moeilijk uit dit cirkeltje te komen. Zelf zit ik er ook weer in helaas. Gevoel dat t nooit meer goed komt. Om uit die cirkel te komen pas ik geregeld wat technieken uit t gupta programma toe. Ik kan t iedereen aanraden eens wat sessies hiervan op YouTube te kijken. Of de app meaning of life van gupta. Dit vind ik persoonlijk hele fijne meditaties.

dus eigenlijk slik je, als je het weegt, nog 0.020 van de pil zijn orginele gewicht , dat meestal tussen de 160 en 180 milligram ligt. Ik denk dat je inderaad bijna thuis bent, en het met een paar dagen klaar bent. Daarna moet je er gewoon doorheen en laten gebeuren, en je lichaam tijd geven te genezen.

@Cyclad58 oké lieve Ad, lastig hè om uit elkaar te halen wat wat is.Jij bent toch al een eind op weg , in ieder geval de vreselijke Benzo,s al achter je gelaten!!!Bedankt voor je reactie en uitleg. liefs Eleo

Pumpkin, Lars, Nancys, jullie gaan lekker zo.

@Robbin De ondersteuning van ons hier... daar kan je op rekenen! En zoals ik al zei: ik waardeer het zeer dat je je verhaal doet. zodat anderen er wat referentie aan kunnen hebben mochten ze er voor willen kiezen.