Klassement

@Lika, hoe was t courgettebrood?? Ik ben gek op courgettes! Was t niet nattig? Laat je t recept een keertje achter?

Haha geweldig, die zen meesters hebben zo’n heerlijke humor. Ik vind het ook erg helpend. Het zijn eeuwenoude ideeën en als ze zo lang al bestaan dan is dat omdat er echt veel in zit.

Waarom zou je 'borrels en feestjes' weer op een hogere pit zetten als die momenteel buiten jouw comfortzone liggen? Grote kans dat, als je langer droog staat, die feestjes en borrels langzaam weer binnen jouw comfortzone schuiven, m.a.w. geef jezelf de tijd (en kans) om je 'normaal/sterk' te voelen zónder drank. Als je zóver bent kun je álles (weer) aan zonder drank. En da's wel zo prettig.

Vooralsnog voel ik een enorm begrip voor alles en iedereen. Ben heel tevreden en heb knallende hoofdpijn. Het lukte me twee dagen voornamelijk in het hier en nu te zijn. Man wat is dat fijn! Ik voel gevoelens komen, kon ze bekijken en kiezen hoe ermee om te gaan. Nog nooit zo duidelijk ervaren. Spannend en fijn. Morgen kan alles weer anders zijn, maar dit zijn twee waardevolle dagen met mooie ontmoetingen en contacten. Veel geknuffeld met de kinderen ook. Dankbaar.

Lekker hè, stoppen met drinken

Wat goed om te lezen @Ann. Met deze ervaring krijgt je motivatie een enorme boost. En zo klink je ook

Ja voor mezelf, maar ook voor mijn gezin. Als ik het voor elkaar krijg me hier weer een beetje happy te voelen (hetgeen nu opeens het geval is...) dan is dat winst voor iedereen. Daar probeer ik mezelf de ruimte voor te geven ( en een klein duwtje). lukt het niet, ok. Maar dat zien we dan. Want dat is namelijk wel veranderd na het weer op play drukken. Tijdens de pauze zijn er kinderen geboren, heb ik de tijd van mijn man gebruikt en ook zijn zorg genoten. De laatste tijd kon ik bijna niet ademen thuis, wilde ik niet thuis zijn. ik probeer nu iets anders te kijken. Ik leg meer de nadruk op wat wel fijn is. Wat je aandacht geeft groeit. Zoiets. Ik weet niet of het gaat lukken, maar ik zou het mezelf en ons gunnen. Dus ik probeer het.

@kruidenthee67. Fijn dat je deelt hier. Ik heb jouw bijdragen nog nooit als betweterig ervaren. Ik heb juist het gevoel dat je iedereen heel erg zijn eigen pad laat gaan en dat je daarin mensen af en toe even bij de hand neemt. Juist omdat je die drie ellendige jaren al door bent gegaan en de hobbels, gaten en valkuilen bent tegenkomen. Ik heb het nodig in ieder geval en ben je er dankbaar voor