Klassement

Ik heb de gehele borrel overgeslagen. Na de kerkdienst en begrafenis was er in de lokale bar een bijeenkomst om zijn leven te vieren. Daar stond al gelijk bier op de tafel: het was heel druk dus ik ben er vandoor gegaan in de gedachte dat ik de jongens morgen toch weer zou zien. Ik vond het een beetje laf van mezelf maar ik had al genoeg verdriet 'ingeladen' en was vastbesloten niet te drinken....

Goedemorgen allemaal. Hier gaat het nog steeds goed. De hondjes zijn thuis en valt me mee. Iedereen een goede dag toegewenst.

@joosje: Ben nu een paar dagen in een hotel. Het tweede wat ik vraag is om de minibar alcoholvrij te maken. Ik moet het spul niet in de buurt hebben. Als het eens allemaal tegen zit, HALT, kan het zomaar weer eens een oplossing lijken. Die voorbereidende maatregelen neem ik zonder dat er iets aan de hand is. Ik probeer te voorkomen dat ik straks iets in de hand heb....

Hoi Lana, Blij te horen dat het goed gaat. Hier valt ook alles mee hoor. Indien er iets is dan help ik graag

Zet hem op Joosje uitkieperen is de beste oplossing. Heb ik dinsdag ook gedaan, alleen zat er niet veel meer in Neem de draad terug op dat heb ik ook gedaan. Succes

Ha, ha, Meya, heb ik heet water gezegd tijdens de wandeling voor het uitgeknepen citroentje? Nee joh, dat was voor de speciale losse kruidenthee als bijv. Inca maté. Citroen gewoon lekker met koud cq koel water

Zo, heftige berichten. Ik sluit me aan bij de voorgaande commentaren: iedereen moet zijn eigen bodem vinden en hopelijk was dit het. Aan Joosje: sterkte met het nieuwe begin! Ik kan niet tellen hoeveel keer ik niet weer ben begonnen terwijl ik tegen mezelf gezegd had"nooit meer". Vandaag niet drinken, en morgen zien we wel weer, werkt beter voor mij.. Trieste en mooie dag. Drie jonge jongens die hun vader begraven maar ook mooie herinneringen aan hem opgehaald. De borrel na afloop heb ik aan me voorbij laten gaan: daar voelde ik me niet goed bij. Ik ben op: ondergetekende ligt vanavond rond 9 uur in bed schat ik zo in:-)

(you teach best what you most need to learn)

Neem de eerste niet Hummer. En dan doel ik op het eerste slokje in dit geval. Bovendien is vieux/cola behoorlijk vies. Dan liever heet water met citroen of Tsjernobile Earl Grey...

Wopsy, ik denk dat er inderdaad plutonium in die russian earl grey zit. Maar het lijkt me nog steeds beter of in elk geval lekkerder dan het hete water met citroen dat ik elke dag drink op advies van Burchill. Eigenlijk denk ik ook dat hij me dat alleen geadviseerd heeft om er voor te zorgen dat ik dagelijks aan hem denk. Daarnaast heb ik deze week een mooie waterkan en speciaal water glas gekocht. Voelt een beetje getikt. Maar het werkt wel. Kraanwater drinken is het beste dat er is, en uit een speciale kan met glas voelt het echt een beetje als luxe.

Hoi Jeanne, Geef de moed niet op! Ergens weet jij ook wel dat drinken geen oplossing bied. Instant verlichting van de pijn wel. Maar dat is het dan ook. En verder kost het een hoop geld. Zou het kunnen dat de gedachte dat stoppen je niets opbrengt de stem van de verslaving is? Die stem is namelijk zeker in het begin erg sterk om je allerlei smoezen te verschaffen om weer te gaan drinken. Sterkte vandaag! En veel liefs

Goedemorgen allen! Hier druk met kleinkind, verbouwing van de woning en werk. En gezin natuurlijk. Lukt me alleen allemaal zo zonder drank. Wat is het leven toch zoveel mooier zo! Fijne dag!

De draad van gisteren even snel doorgesjeesd. Mooie manier zoals jij het stoppen met roken aanpakt Joop. Maar wat mij betreft zouden al die berichten ook niet op een apart rokendraadje hoeven hoor. Net zoals ik het eigenlijk jammer vind dat zovelen op een 'persoonlijk draadje' verwoorden hoe het ze vergaat. Ik heb er simpelweg de tijd niet voor om dat allemaal te lezen.. Maar goed... het zal wel ergens goed voor zijn. Thomas, voor jou vandaag veel sterkte. Zal heel moeilijk weer zijn het verdriet aan te zien... Mooi dat je pannenkoeken bakt voor de kinderen. EN lekker Genieten Thomas, van elke dag die je gegund wordt....

Mis t roosje bij mijn naam Jan, ik ben vandaag ook weer een maandje verder

Als je alleen de nadelen ziet: dan zou ik je allereerste post van eind september nog een keer doorlezen... Het is ook niet makkelijk en het is voor iedereen anders. Ik werd/word depressief na het drinken maar heb daar veel minder/geen last van als ik nuchter ben. Dus voor mij is de stok groter en toch ben ik recentelijk weer de fout ingegaan met de te-verwachten gevolgen. Maar ik weet ook nog hoe lekker ik me voelde na zes maanden niet drinken: ik hoefde niet meer te drinken en me continu daar druk over te maken en tegen te vechten. Ik gun jou ook dat je daar komt, succes!

Humor is goed, humor is belangrijk Indigo, ben het met je eens. Ben benieuwd wie zich meldt? Och ik lees mezelf terug over mijn pijn, klinkt dramatisch zo dramatisch is het niet het is vervelend en het verteld me iets. En Kohtje, of je nou minder slim bent of superslim bent ik vind dat als je jezelf een spiegel durft voor te houden dat je hoe dan ook heel wijs bezig bent. En het werkt ook nog eens erg opluchtend, ik hoef niet meer alleen maar lief te zijn dat ben ik n.l. ook niet, ik ben b.v. ook boos en mag/mocht ook niet. Weet je ik kom er zelfs achter en dan heb ik het echt alleen over mezelf, dat het ook wel egocentrisch is om alleen maar lief en aardig gevonden te willen worden, dat heeft dan weer raakvlakken met narcisme en ik ben er nu trots op dat ik dat durf te zeggen. Ik ben opgegroeid tussen narcisten (alcoholisten en psychisch zieken) en heb me altijd weg laten blazen en heb ook erg mijn best gedaan om oplopende spanningen te sussen/manipuleren, ik heb mezelf een zware en onmogelijke taak opgelegd als kind/jonge puber. Het helpt me op dit moment om bovenstaande onder ogen te zien. Het maakt me dat ik minder afhankelijk wordt van de goedkeuring van anderen, jeetje wat was ik daar afhankelijk van. Ik ben nu begin 50 en er begint toch duidelijk verandering in te komen en dat komt puur en alleen omdat ik niet meer drink.

Zojuist naar de huisarts geweest en een verlenging van de temazepam gekregen. Ook intake bij Tactus besproken, maar we zijn het eens dat met mijn huidige wilskracht het niet nodig is. Ik heb hier tenslotte hulp en via Intact. Dat is voor mij nu voldoende. Zo, nu maar aan het werk en eens kijken wat de dag mij vandaag gaat brengen.

Rouwen met kinderen is puur, de kinderen kunnen veel hebben juist en als ze zien dat hun vader rouwt en verdriet heeft mogen zij dat ook. Toen ik mijn vader begroef stortte ik even kort in, zoon kwam mij troosten terwijl hijzelf ook huilde, ik heb me zelden zo verbonden met hem gevoeld. En zijn band met opa was ook sterk. Ze wilden ook persé een tekening in de kist leggen, daar heb ik heel kort, even over getwijfeld. Toch mijn gevoel gevolgd en hun wens gerespecteerd. Alles verliep precies zoals het was. Wij kunnen nog wat leren van kinderen. Ik wens jullie beiden sterkte TomTom en Meya; rouwen het is, net als hier, iets wat je zelf doet, en liefst niet alleen.

Ik val echt een beetje stil van deze warmte en wijsheid hiero. Ik laat het binnen komen en ben blij dat het hier staat en blijft staan. Dit kan ik nalezen. Voor het eerst in de negen droge dagen had ik het na de warme maaltijd moeilijk. De afgelopen negen dagen waren druk en vol, maar regulier. De zucht kwam rond vier uur, was makkelijk te pareren en verdween na zeven uur, het eten in de mik. Ik meld me steeds pas droog af op de dagpact als ik naar bed ga, maar eigenlijk kan ik dat net zo goed om half acht doen. Gevaar geweken. Vanavond is anders. Ik heb vandaag een zeer dierbare begraven, samen met onder andere mijn ouders. Mijn relatie met mijn ouders is geen makkelijke, contact met hen destabiliseert me. Ik kwam rond half zeven thuis, gegeten in de auto, macdrive. Kinderen naar bed. Ik in een anti sociale mood (genoeg mensen gezien vandaag). Mijn vrouw kan dat prima hebben. Maar wat nu? Hoe kan ik opstandig zijn zonder drank? Ik wil nachtbraken, maar zit aan de spicey rooibos thee. Het is inmiddels kwart voor twaalf. Alcohol werkt bij mij lang als een upper. Maar die heb ik nu niet. Dit 'nachtbraken' zou nog wel eens heel snel kunnen eindigen in bed. Ik weet niet precies. Maar dit voelt als weer een echt belangrijk moment in mijn alcohol de baas worden.