Klassement

Drie keer "hoera" voor de psycholoog/psychologe van kaboutertje. En zes keer "hoera" voor kaboutertje omdat ze toegeeft dat de psycholoog/psychologe sommige dingen misschien een beetje goed ziet..

Dat lijkt niet zo, dat is zo. Dat is gewoon een gevolg van het verloop van tijd. En dat heet leven!! Het leven is dynamisch. Iets wat we proberen te ontlopen/ontkennen door in een (alcohol)roes te verdwijnen, maar wat ons dubbel zo hard "terugpakt" als de roes voorbij is.

Ik heb vandaag gewoon een hele leuke werkdag gehad en ook nog complimenten gekregen

Als je bedoelt hoe het kan dat het leven ons dubbel zo hard terugpakt als de roes voorbij is, da's niet zo ingewikkeld, Agnieta. In een roes zetten we onszelf stil. Het leven gaat door. Roes uitgewerkt? Dan kijken we tegen een achterstand aan.. dus inhalen. Plus dat het leven zelf óók nog eens doorgaat. Dat inhalen is dus een hele klus. Het lijkt soms zelfs of de achterstand alleen maar groter wordt. Maar door op z'n minst niet wéér in een roes onszelf stil te zetten, hebben we door hard werken, af en toe (of vaak) slikken en doorbijten, door vrede met onszelf te hebben dat we in elk geval doen wat we kunnen, op z'n minst een kans weer op één lijn met het leven zelf te komen. Eénmaal weer op één lijn met het leven zelf is het soms al moeilijk genoeg om mee te "kabbelen", laat staan hoe moeilijk het is om te vluchten in een roes en daarna weer tegen óók nog eens een achterstand aan te kijken...........etc.

Wat fijn om hier even over te lezen, Vino en Kruidenthee.... Ook iets wat mij bezig houdt..... balans vinden ja, hoe veel er mee bezig te zijn.... Dat ik de eerste tijd bijna 24/7 aan wijn dacht is een feit, en logisch voor velen denk ik... Dat is steeds meer en meer afgenomen... Ook proberen uit te vinden hoe ik het vorm wil geven.... Een rondje op het forum brengt mij vaak inzichten, en ben ik al maanden gewend zo te doen.... In het begin was ik nog veel meer online, ochtendrondje, middagrondje en avondrondje Ook hier zijn is 'bezig' zijn met je probleem... En waar liggen grenzen.... Wat bij mij op het vorige forum begon op te spelen (klein maar o zo lief forum) was me 'verantwoordelijk' voelen, te veel online, te veel bezig met anderen verwelkomen etc. Alhoewel het natuurlijk twee kanten op werkt, want ondertussen de langste tijd droog gestaan ooit. Enfin, ik ben er ook nog niet over uit, voelt nu qua bezig zijn met alcohol voor mij niet belastend, houdt me goed bij de les.. Overigens sluit ik hier voor nu even af, want even niet denken aan alcohol is ook erg fijn, paar uurtjes vrijwilligerswerk straks, kids voederen en weer een fijn droog dagje.... lieve groet

Maar dat is nou net heel vervelend...stapjes terug...als je vooruit wilt Vandaar...geen discussie...

drukke dagdienst na een drukke nachtdienst de uren vliegen zo wel voorbij en als ik straks thuis kom heeft dochter gekookt, wat een luxe! kip tandoori met rijst of wraps, groenten gegrild en sla wat heerlijk dat er hier wifi is konden we dit samen zo maar communiceren en zij is al thuis dus zij kookt. En ik ga proberen vanavond niet hier te zijn maar even lekker helemaal niets te doen of de Canvasserie legacy bekijken, dan kan nog net.

HALT: Hungry Angry Lonely TIRED

ja, hoor es, MijnGerrit, zo kun je hier niks meer schrijven. Zo hou je ook geen rekening met vegetariërs en bloemkoolhaters.. En kaboutertje kan er wel tegen, gezien haar reaktie van 17:13 uur... Smakelijk, kaboutertje.. je stinkt in elk geval niet naar knoflook, morgen.

Hier, grote gemengde salade, ook een gehaktbal ( gehakt van de bio-slager), met knoflook en gember, zelfgebakken aardappelen, en tuinbonen. Ben in een super goede bui vandaag, de laatste 3 dagen al trouwens. Het kan verkeren he

Vanaf morgen ga ik weer zelf de refusal slikken. Dus niet meer bij de huisarts. Voorlopig zal ik mij dus weer dagelijks melden hier.

Deze dame is voor de verandering op tijd naar huis gegaan. Bakkie thee en daarna effe plat.

@Wijfie, jij zegt: Kohtje, op 02 Jun 2015 - 08:36, zei: Dagpact: amandel Kaboutertje BillyBob jowan Blondie Agnieta Joris Kohtje NBW Wijfie Jij zegt dat ik dat zei, Wijfie. Maar ik zei dat niet. NBW en Wijfie zei ik niet.. Ik zei: Dagpact: amandel Kaboutertje BillyBob jowan Blondie Agnieta Joris Kohtje NBW heeft NBWtje er zelf bij gezet en Wijfie heb jij er net zelf bij gezet. Welkom op het dagpact, maar ik zei het niet.. Je zegt het zélf.

Dat klinkt allemaal als 'uit je comfortzone' Agnieta.....Take your time

BB mijn eigen verhuizing ruim 3 jaar terug werd een van de positiefste ervaringen in mijn leven. Ik moest hulp vragen, en dat viel me minder zwaar dan ik gedacht had. En leverde me zoveel meer hulp op dan ik dacht te verdienen destijds. Ik heb vrienden en als ik ze nodig heb zijn ze er méér en langer dan ik voor mogelijk houd. En wat werd het een kostbare week voor iedereen. succes met de hectiek en stress en geniet van kameraadschap, werk en je nieuwe stek.

heel herkenbaar ik vind mijn weg hierin ook met ups en downs. Ben hier soms (te) veel en soms hele dagen niet. Toch houdt het me alert, doe ik steeds meer andere dingen is mijn wereldje veel groter en fijner geworden dan toen ik hier startte en voel ik me een fijner mens. Ik denk dat het proces voor iedereen anders gaat, dat we wel door deze dingen heen moeten en zelf kunnen kiezen hoe hiermee om te gaan. Ik doe dat op de manier die bij mij past. Soms vergelijk ik dit forum met mijn andere vrijwilligersbaantjes, ook daar leveren die mij zoveel op dat ik er nog steeds in groei. (jaja ook op de weegschaal helaas☻) en verslavingsgevoelig zal ik altijd blijven, maar IK bepaal toevallig wel de gezondheid van mijn verslavingen meestal dan toch.

Niks aan toe te voegen Lady Jane! Ja, toch wel...voor jou ook een beetje Zennnnn

Dank je voor de tip Gipsy!! Jaaaa ik weet het, die verslavingsaap zoekt vaak ergens anders weer een soort uitweg, met een duur woord 'cross addiction' werd mijn verteld.. Ben al aan het afbouwen, grotendeels decaf Maar ik laat een aantal van mijn andere slechte gewoontes (roken, chocola) voorlopig maar even met rust, ook niet de illusie dat ik ooit helemaal 'Zen' zal worden .... Focus me op wat voor nu het allerbelangrijkste is, niet meer drinken... En hoop dat ik in de loop der tijd ook in mijn andere verslavingen vooruitgang ga boeken.. Wish me luck

Tja...da's een lastige. Ik weet niet of ik daar een goed antwoord op kan geven. Als ik er zo over nadenk ben ik er in mijn hoofd ook behoorlijk mee bezig. Voor mij betekent dat dat ik nog steeds 'in strijd' ben...voor mezelf nog niet volledig geaccepteerd heb dat het een probleem is. Wat vind je precies vervelend? Ik hoor hier vaak verschillende geluiden...er veel mee bezig zijn is nodig om het vol te houden Of juist het tegenovergestelde, er veel mee bezig zijn is een trigger, nodigt juist uit om.... Voor mij is het die balans.....ik moet er mee bezig zijn, soort van bewustwording...maar het is ook fijn als het naar de achtergrond verdwijnt. Dat wisselt en heeft vaak ook te maken met mijn 'mood' Is het een idee om te 'onderzoeken' wat voor gedachten het zijn? Ze op te schrijven? Er zo dus afstand van te nemen? Dan zijn ze minder 'aanwezig'. Dan geef je er automatisch wat minder aandacht aan? En aandachtsoefeningen, mindfulness, yoga, wandelen...dat soort zaken wil ook nog wel eens helpen om wat minder in je gedachten te zijn. Over het algemeen zijn de geluiden dat het wel wat minder wordt na verloop van tijd. Succes! typo

Moet het Sowhat zijn, kaboutertje? Anders wil ik 't wel zeggen, hoor. Niet dat ik vind dat je miept, maar je maakt het jezelf en je verzorgende omgeving wel moeilijker door tegendraads te zijn. Je kunt altijd nog "miepen" mét sonde... win-win.

Ja Jootje! 11 maanden alweer. Ben je happy met je mooie resultaten?

Billybob, herkenbaar.... dacht ook veel zaken altijd zelf te moeten oplossen.... Maar het stoppen met drinken was mij never, nooit alleen gelukt. Uiteindelijk wel met hulp van veel lieve mensen! (vandaag dan hè, verder kijk ik nog niet ; ) veel sterkte met de verhuizing, is altijd zo'n gedoe, maar je klinkt sterk!

Blijven oefenen

Mai gefeliciteerd Ik ben wel niet jarig maar heb vannacht wel wat cadeautjes gekregen, 4 muggenbulten... Kabouter hopelijk een rustige nacht gehad......