Klassement

Spud, ik denk dat een terugval zóveel impact heeft dat je wereldje kleiner wordt. Als de cassiere boos kijkt zal het óók wel aan jou liggen. Zoiets. Je bent een vrolijke noot hiero, lekker zijn wie je nu bent is fijn.

Vandaag was een moeilijke dag. Er was veel onrust in mij. Ik wist waar die vandaan kwam, maar daarmee gaat onrust nog niet weg. Ik wilde weg. Ik wilde weg van mijzelf. Oké, daarmee kon ik alle leuke activiteiten afvinken, want ik breng natuurlijk overal mezelf mee naartoe. Weg van mijzelf. Hmm. Die ken ik. Ik ga dit gesprek met mijzelf niet voeren geloof ik. Ik neem koffie vóór ik dorst krijg. Veel woorden; vroeger dronk ik dit gewoon weg. Klaar.

Hutt, om te zoeken naar jezelf zijn dit mooie vragen...... Maar gevoelens wonen 30 cm lager dan al die vragen die ik er op los kan laten. Gevoelens komen heel eerlijk op. Ze hoeven niet op waarheid te berusten maar zijn als een onschuldig kind zo eerlijk. Ik vind het niet leuk als ze niet in het groepje van "blij" vallen. "Bang, bedroefd en boos" die 3 B's daar wil ik dan van alles mee want ik wil ze weg hebben, terwijl de B van Blij..........dan hoor je me niet meer piepen. Ik heb de A van accepteren wellicht overgeslagen. Kwee nie, ik ben onderweg en doe mijn best.

.

Met drinken heb je veel onderdrukt Weet dat lichamelijke klachten ook heel erg werden na het stoppen...niet minder maar meer Ook ondanks dat ik al 2 jaar niet meer dronk Werd er gek van...mocht toch wekeens een beloning krijgen na alles Werd steeds onrustiger Psychisch door de molen...bleek toch dat er behoorlijk veel mis was Dus weer hard werken aan mezelf...en nu pas pluk ik de vruchten Mijn lichamelijke klachten worden minder Of dit bij jou zo is Geloof wel inverdrukking...lichaam en geest in balans En drank is nooit een oplossing Aanhouder wint...succes

Goeie morgen kanjers, Lekker voor je Mary dat je zo kan genieten van je toekomst. Nieuw leven nieuw begin. ADB worden en een paleisje werkt daar goed aan mee.

Goedemorgen, Zo, dat was een lekker bakkie. Weer helemaal bij. Een week slecht geslapen vanwege medicatie, gisteren met medicatie gestopt en vannacht heerlijk geslapen. Wel gedroomd dat ik bij de longarts een sigaret zat te roken. Hahaha. Mijn excuus was dat ik het even moeilijk had. En dan moet je weten dat ik al 10 jaar niet meer rook en er ook nooit trek in heb, eerder het tegenovergestelde. Zometeen ga ik het huurcontract van mijn paleisje tekenen. Gisteren behang gekocht, straks ook nog even naar een heel groot meubelwarenhuis dat jullie vast allemaal kennen. Zoon gaat gezellig mee, kan hij het paleis ook zien. Ik merk dat ik hier erg gelukkig van word. Dat bevestigt dat het een goed stap is. Fijne dag mensen en hoop dat iedereen hier de eerste niet neemt vandaag. Go for it!

Huttula.......

Hutt, warmte op jouw pad

Hutt wat mooi om te lezen. Momenteel zeg ik heel vaak tegen mijn man of mijzelf: Schuldig voelen is een zinloos iets. Óf je bent schuldig: maak dat ongedaan, óf je bent niet schuldig en laat dan los. Schuldig voelen kan je niks mee, laat dat voor co-dependent people. En voor de interne criticus in mij die het allemaal zo goed weet. Ik heb die onlangs op non-actief proberen te zetten maar ze komt nog regelmatig als ongenode gast langs. Dank voor je openheid.

ook een ideaal moment om te gaan joggen misschien dribbel, als je op ontploffen staat, dan moet er duidelijk wat uit en met lopen/fietsen kan de druk er veiilg af. Goed bezig meis :rose:

Wat een baaldag vandaag. Er wel toegekomen hard te lopen en dat helpt mij om mijn hoofd leeg te maken en niet te drinken. Aan het einde van de dag was ik in staat wel naar de wijn te grijpen, maar besefte mij heel goed dat ik daarmee de grote verliezer ben. Ik heb mijn woede van de dag om kunnen zetten en naast me neer kunnen leggen en een rustige avond gehad. vrienden kwamen even langs en dat was gezellig kletsen met een pot thee, koekjes en een blokje kaas. Fijn dat ik vrienden heb die mij steunen door dik en dun. Morgen weer een nieuwe dag. Nieuwe ronde, nieuwe kansen. Gewoon de eerste niet nemen.