Ditjes, datjes en dagdraad

Pfff ik sliep gister bijna klokje rond en was nog moe in de ochtend maar sliep in de middag en toen ging het met de moeheid... dan kom ik in de avond niet goed in slaap... maar dat weet ik en doe op tijd lichtje uit. En ik sliep half 12 tot 8 uur en ik werd wakker en ben dood en doodmoe. Ben al maanden moe(slik 13.35 lorazepam en seroquel 50 mg) maar sinds een week is het echt dodelijk vermoeid. Te moe om te liggen of zitten of iets te doen. Heel de middag huilen van moeheid. Angst is hoog. Gespannen. Raar hoofd. Ik wacht op opname in Radboud voor afbouw, maar hadden ze dat maar een maand geleden gelijk gedaan want toen was ik nog niet zo uitgeput. Nu no…

Herkent iemand dit. Ik heb een grote bovenbuik gehad van de medicatie. Welke medicatie weet ik niet. Ik denk zelf de imipramine antidepressiva. Ik heb ook nog alprazalom en quetapine. Ik let heel erg op mijn voeding. En sport. Ik val wel af maar die buik krijg ik niet weg. Ik lijk wel 9 maanden zwanger.

Mijn god. Ik word gek hier. Heb geslapen met quetiapine. Wordt wakker met extreme angst. Afkickverschijnselen afbouw alprazolam? Kan ook niet meer. Ik moet vanmiddag naar een feestje en krijg vrienden op bezoek vanavond. Het lijkt met de dag erger te worden.

Mijn god. Ik word gek hier. Heb geslapen met quetiapine. Wordt wakker met extreme angst. Afkickverschijnselen afbouw alprazolam? Kan ook niet meer. Ik moet vanmiddag naar een feestje en krijg vrienden op bezoek vanavond. Het lijkt met de dag erger te worden.

Mijn god. Ik word gek hier. Heb geslapen met quetiapine. Wordt wakker met extreme angst. Afkickverschijnselen afbouw alprazolam? Kan ook niet meer. Ik moet vanmiddag naar een feestje en krijg vrienden op bezoek vanavond. Het lijkt met de dag erger te worden.

Lieve allen, Vandaag de laatste dag van voor velen van ons een zwaar jaar. Ik hoop dat iedereen vandaag de dag een beetje doorkomt. Persoonlijk kan ik niet tegen de knallen momenteel. Ik denk dat ik de hele dag met een geluidsdemper ga lopen. En voor 2020 is mijn doel toch echt bij de 0 te komen. En de hoop is me daar nog een Klein beetje redelijk onder te voelen zodat ik thuis met mijn gezin een beetje kan functioneren. Of bewaren we onze voornemens voor de huiskamer van morgen..... Ps @Yollie volgens mij doe je iets niet goed. je spamt Het hele forum. Als je een huiskamer opent, ipv 4 dezelfde topics, zul je daar meer reactie krijgen verwacht ik.

Gelukkig nieuwjaar lieve allemaal

Ik heb al maanden last van een explosief gevoel in mn hoofd (al leek vitamine c ertegen te helpen maar sinds gister niet meer) en het komt tot een top dat ik au au au roep voor soms een dik uur... gister weer en normaal zakt het hoofd en wordt het weer dragelijk, maar mn hoofd bleef tot slapen drama. Niks kon ik meer dan liggen en lijden... pijnstillers helpen niet. Viel wel in slaap met dat hoofd mbv seroquel. Werd vroeg wakker en het hoofd is zo uitgeput moe. Alsof mijn hersenen vermalen worden. Ik ben nog niet aan het afbouwen maar denk dat ik wel al die symptomen heb door tolerantie. Ik trek de dagen niet meer! Heb ook derealisatie en ben aan het freaken van oververmo…

Zo, iedereen de 1e dag van het nieuwe jaar goed doorgekomen..... Verplichte nieuwjaarsbezoekjes ed. Ik was daartoe niet in staat, dus vriendlief met de Kids alleen op pad geweest. Voelt een beetje als een teleurstelling, maar ik weet dat t voor mij beter is. Rust is wat ik nodig heb. Nou, hopelijk voor iedereen een rustig dagje vandaag

Moghu Supertjes, Hoe hebben we geslapen? Redelijk? Bij mij is het nog steeds heel raar. Ga om 21.00 naar bed, val rond 23.00 in slaap, word dan rond 1-2 uur wakker en slaap niet echt meer, raar hé? Duurt al een paar maanden. Toch blijf ik gelukkig een vrolijke gup. Alleen 's ochtends heb ik niet zoveel zin om op te staan, terwijl ik normaal gesproken naast m'n bed sta voor ik wakker ben. Nou we kijken wel. Dadelijk werken Yippieeeeeeeeee. En jullie wat gaan jullie doen vandaag?

Ik slik 13.25 mg lorazepam en ben tolerant. Ja dat is veel. Ik wil afbouwen, maar ben enorm uitgeput. Gewoon doodmoe. Vooral ook in het hoofd. En nee ik heb niet de luxe te wachten tot ik fitter ben, want het wordt alleen maar erger. Wie is in een uitgeputte toestand ook gaan afbouwen?

Ik heb zoveel om voor te leven maar op dit moment wil ik alleen maar dood gaan. Ik word gek van angstgevoelens trillingen en weinig slaap. Ik ben pas halverwege afbouw.

Een ontzettende druk in het hoofd. Lijkt in mijn brein als een maalmolen. Ben uitgeput moe verward erdoor. Alles is teveel. In de middag komt het tot een hoogtepunt dat ik alleen au kan roepen. Doet verrekte pijn! Als het zakt ben ik helemaal op en houd ik last. Ben op. Uitgeput. Te moe om te leven. Heb een derealisatie 24/7. Kan nl. niet ontspannen met zo'n hoofd. Kan niet meer lezen. Tv kijken. Prikkels verwerken. Alle info is me teveel. Zit alleen binnen... de dag door te komen. Overleven en zeggen: blijf ademen. Ik heb soort van geslapen. Zwetend. Steeds wakker worden. Moeilijk in slaap door dat hoofd. Bijna geen adem en doodmoe wakker. Heel erg in de war!…

Slaap beter door afbouw xanax. Angst erger. Ik trek het niet meer

Vanmorgen is er een gedachtestroom aan de gang, het zijn allemaal vragen of mezelf afbranden in mijn hoofd, die straffende stem die dan "zegt": stommeling, je hebt het zelf jaren in je mond gestopt, het afbouwen gaat je toch niet lukken, denk eens aan je pogingen stoppen met roken.... ik probeer het stemmetje weg te drukken mezelf te sussen met gedachte: Kijk, je staat onder de douche deze ochtend, ondanks dat ik half 6 wakker werd en als eerste dacht "dit gaat een lange ochtend worden" ben je de ochtend doorgekomen en wat in het huishouden gedaan na het douchen. Nu net kreeg ik zelfs trek in eten en heb 2 boterhammen al naar binnen. Ik probeer het als winst te zien …

Slaap beter door afbouw xanax. Angst erger. Ik trek het niet meer. As ik een toverstokje had dan ging ik iedereen hier omtoveren tot gezonde mensen zonder benzo. Heb zin om meer in te nemen. Maar ik weet dat het toch niet gaat helpen.

Hoe gaan jullie met de angst om. Ik slaap beter maar door afbouw xanax angst erger.

Nog steeds wachtend op een reactie van iemand die ook een hoge dosis slikt of heeft geslikt? Ik probeer het nogmaals. Maak niet uit welke benzo. Ik 13.25 mg lorazepam... Ik heb ook gezocht op benzobuddies. Alleen ik mag niet zoeken in het forum en kan niks bijdragen??? Iemand oplossing?

Dag allemaal, Het nieuwe jaar is nu 5 dagen ver en ik heb mijn ritme nog niet gevonden. De overigens gezellige Oud- en Nieuwviering heeft mijn ritme volledig gebroken zo lijkt het wel. Enfin, vanaf morgen worden de weken weer normaal. Vandaag hebben we nog een feestje en daarna pakken we het gewone leven maar weer op. Hoe is het met jullie? Vannacht een beetje kunnen slapen? Ik had vannacht een behoorlijke nacht, daar mag ik niet over mopperen. Fijne dag!

Moddag mensen. Iets nieuws voor de dierenliefhebbers onder ons. Weten jullie dat al de snacks voor onze dieren voor 99% uit troep bestaat? Ik heb daar iets op gevonden. Als je een stuk niet al te vet vlees koopt en je snijdt het in kleine reepjes kun je dat boven de verwarming drogen. Ik heb een rechthoekig geraamte gemaakt en daar bovenop heel fijn gaas bevestigd. Dan leg ik het vlees erop en laat het drogen. Droogtijd, afhankelijk van de grootte en dikte, ongeveer 8 uur. Zo heb je een stukje gedroogd vlees waar je in de winkel 2,95 per 3 schijfjes betaald en reken maar uit wat het je nu kost. Afzetterij. Rundergehakt kan ook. Gewoon bal…

Ik denk dat mn hersenen beschadigd zijn. Kan een mri dat aantonen. Hoofd is zo uitgeput... hersenen doen zo raar... vind geen verlichting meer

Hallo allen, De huiskamer is nog niet geopend, dus doe ik het maar. Ik voel me niet zo lekker helaas. Ik ben weer ochtend brak en erg suf. Ik heb op zich redelijk geslapen. Vanmiddag met mijn kat naar de dierenarts voor inentingen en wat wondjes op zijn koppie. Sterkte allen, met de eerste normale dag van het jaar...

Hier alvast De huiskamer van vandaag. Zijn er lotgenoten die ook de hele dag stijf staan van de spanning. Alsof je super zenuwachtig bent. En alle prikkels teveel zijn. Moest t even van me afschrijven, misschien dat dat helpt. Merk dat ik alsmaar meer in t negatieve kom. Bah bah. Hoop voor jullie op een betere dag Liefs

Ik vraag me af wat jullie start was van de benzos? De mijne: ik had op 20 jaar een burn out met paniek. Ik kreeg Zoloft AD hiervoor. Had ik NOOIT mogen krijgen, want ik was niet depressief en ging alleen maar verder over mijn grenzen. Kreeg niet de les dat ik naar mijn lijf moest luisteren. Dat resulteerde in CVS en weer een burn out 6 jaar later. Daar kwam ik zelf uit zonder pillen! Ik had zoveel geleerd van grenzen e.d. dat ik goed zat. Huisje boompje beestje lieve man. Ik wilde zwanger worden. Maar niet met de Zoloft. Dus na 7 jaar besloot ik nogmaals af te bouwen. Had al eerdere pogingen gedaan, maar werd zo beroerd dat ik dacht laat maar. Nu wilde ik er echt van…

Volgens mij ga ik instorten. Gisteren nog leuke plannen gemaakt. Lig ik nu weer te stuiteren in bed. Gisteren gesolliciteerd en opgegeven voor vrijwilligerswerk. Nu hoop ik dat ze me niet bellen. Moet vrijdag naar de huisarts voor pijn in mijn zij. Durf nu al niet. Zou naar een concert gaan durf niet eens de kaartjes te kopen. Zou op vak gaan durf niet. Ik ging al met regelmaat naar de sportschool durf vandaag weer niet. Ging regelmatig de hond uitlaten. Durf niet. Kortom durf niks. Lig in bed en heb het erg warm. Ik ben bang voor paniekaanvallen en hyperventileren. Ik ging al regelmatig uit. Erg leuk dansen. Durf niet meer. Ik slaap al een beetje uit mezelf en ben toch e…