Ditjes, datjes en dagdraad

Slof slof, grrrr, pfffftt, au krak. Boem @@#$^&%$#. oeps sorry ik wist niet de de huiskamer al open stond. Vannacht krampen gehad in m'n benen Daardoor wat rottig geslapen. Had m'n magnesium tabletje vergeten. Nu om 5.30 op. Ik ga dadelijk op een markt staan met kaarten. Ben benieuwd. Heb ik vaker gedaan. Dus.... tot vanavond lieve mensen.

Goedemiddag! En hoe hebben we geslapen vannacht? Ik ben een beetje me ritme kwijt geraakt de laaste dagen ik voel me uitgeput heel de dag door en savonds leef ik op. Ik sta nu op 1.6mg begin wel last van verschijnselen te krijgen alleen kan ik het moeilijker hendelen. Eerst kon ik daar veel makkelijker afstand van doen op 1 of andere manier nu komt het harder binnen en ik zie er best wel tegen op. Fijne dag allemaal!

Goedemiddag mensen! Kom ik na een paar dagen weer kijken of ik koffie kan vinden, is de huiskamer dicht? Wat zullen we nou krijgen!? Ik moet even gaan bijlezen, maar hoop dat het goed gaat met jullie. Laat maar wat horen. Ben zelf wat druk geweest en tegelijk ook de tijd gehad, maar weet niet waar die gebleven is. Dat gebeurd vaker moet ik zeggen. @Cyclad58 hoe is het met jou Ad? Gelukkig zie ik dat je gewoon langskomt. Ik ben zelf soms ook erg afgeleid door moeilijke dingen om me heen waardoor ik geen tijd neem op het forum te komen.

Goeie morgen kanjers, Poeh wat heb ik weer geslapen zeg. Gisteren om 20.30 naar bed, vannacht even wakker en hup weer snurken. Ik slaap gemiddeld zo'n 9-10 uur per nacht. Dit heeft ook te maken met mijn hersenletsel hoor. Zo dadelijk weer naar de dagbesteding. Heerlijk werken mensen.

Goeie morgen allemaal, Welkom terug Hypertje. Wat klink je goed meis, wat fijn om je zo te lezen. Sannie Sterkte bij de H. arts vandaag. Vandaag thuis. Wat ga ik doen? Er flink tegenaan of rustigaan? Us ff kijken.

Moghu lieverds, * Sannie als je h. arts niet achter jouw beslissing staat, misschien is het advies van Karel nog niet zo slecht Lieverds ik ben weer weg. Weer werken pfffffttttt. hahahahaha

Goede morgen allemaal! Hoe was jullie nacht? Bij mij redelijk goed, ongeveer 7 uur kunnen slapen. Moet alle indrukken van afgelopen week nog verwerken (burnout klachten accepteren!) maar dat valt niet mee. Hetgeen is opgebouwd na de benzo ontwenning is nu weer aardig in elkaar gevallen. Lichamelijk ben ik niet vermoeid, maar mentaal wel en vooral de onrust pakt me weer bij mijn slurf. Hebben jullie nog leuke plannen voor het weekend? Hier maar rustig aan doen, vanavond wel een vriendenavondje, maar erg laat maken we het nu niet. Fijne dag!

Moghu kanjers, Sannie hoeist nu, vannacht een beetje kunnen slapen na de wave van gisteren? Hopelijk gaat het vandaag wat beter. Ik kon gisteren moeilijk in slaap komen. Een vol hoofd, en weet niet waardoor. Nadat ik m'n bed uit ben gegaan en wat Surimisticks heb gegeten ben ik daarna in slaap gevallen. Dadelijk ff naar de tandarts, stofzuiger kopen, beetje poetsen , rusten en dan naar de dagbesteding. God wat heb ik het vandaag weer druk

Dag lieverds, hoe gaat het met jullie? Ik heb gisteren voor het eerst in jaren gedanst, en een trouwfeest gehad. Dit was prachtig en gezellig en ik denk dat ik zelfs heb genoten. Heel bizar en mooi en vermoeiend. Trillende benen, maar geen pijn en geen ziek gevoel. Heb wel als een malle 10 uur geslapen daarna, maar daar is niets mis mee. Vandaag doe ik rustig aan, al ben ik wel al lekker aan het werk geslagen. Dikke knuffel voor jullie allemaal. Liz

Moggel kanjers, Hier goed geslapen. Dadelijk werken. Heerlijk. Gaan jullie nog iets leuks doen? B.v. lekker rustig aan een beetje klungelen?

Goeie morgen supertjes Cyclad heel veel sterkte bij de Psych. Hoop dat je een veilig gevoel hebt bij hem of haar.

Moghu, Zo ff m,n ochtend gymnastiek oefeningen doen Dan naar de dagbesteding. Doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii lieverds.

Goedemorgen, mijn eerste opening van de huiskamer en tevens de eerste dag van mijn weg naar volledige afbouw. Net met angst en beven de Dia ingenomen en de oxa opgeborgen.

Goedemorgen allemaal.....wat een heftige weg. Gisteren ging het overdag best oke, wat vervelende vlagen door mijn lijf, maar te doen. Tot een uur of 18.00......daarna was het drama, kreeg een heftige wave die na een uur of 2 gelukkig wel weg zakte maar toen was de toon gezet. Ik denk in totaal 2 uur geslapen, ben kapot en nu besluit maken... doorzetten met 1 inname of opsplitsen....wat moeilijk en heftig.... Veel paniekmomenten, maar moet wel eerlijk zeggen dat ik ze nog goed kan handelen en ze niet doorslaan....

Moghu mensen, Iedereen goed geslapen? Sannie jij ook? Het lijkt net of magnesium nacht erg goed helpt. Gisteren lag ik in bed en kon niet slapen. Dacht ineens "Barst ik heb m'n tabl. niet in genomen " dus als nog gedaan. Daarna heerlijk geslapen. Vandaag rustig aan. Vanmiddag weer de dag besteden aan hobbyen en verder niet veel. En jullie?

Sttttt, slof slof. Boeh.Hahaha.

Goede morgen Supervrouwen en mannen, Ik ben heel benieuwd naar je fakir ervaring KNM. Cyclad is het slapen vannacht beter gegaan en ben je minder bang geweest? Ik neem iedere ochtend twee capsules levertraan voor mezelf en mijn hondjes krijgen er ieder één. Ook voor hun is het erg gezond en ze vinden het heerlijk. Maar ja dat vinden ze altijd met alles. Kanjers houdt jullie vandaag goed. Niet teveel vechten maar proberen als dat kan te accepteren dat het nu even niet anders kan. En blijven geloven dat het goed komt, want dat doet het, echt. Lichaam en geest zijn altijd opzoek naar herstel en genezing. Blijf vertrouwen in jezelf. Ik ben weg, w…

Sannie als je naar www.animaatjes.nl gaat zie je daar wat je voor een plaatje je kan kiezen. Als je daar dan op gaat staan met je pijltje en je klikt op je rechtermuisknop zie je in dat rijtje kopiëren staan. Klik dat aan met je linkermuiskn. Dan ga je dus het plaatje vast zetten om ergens anders naar te kopiëren. Dan naar onze h. kamer ga met je pijltje daar staan waar je het plaatje wil hebben en klik dan weer met je rechterm. kn. dan zie je het plaatje. Als je dan weer op links klikt plaats je hem. Zooooo vandaag een dagje thuis. Beetje poetsen, rusten en dan hobbyen. (Zucht) zwaar heb ik ut.

Ook 's avonds kan de huiskamerdeur gewoon open. Iedereen zin in het weekend? Wellicht geen zonnetje dit weekend, laten we die dan zelf maar zoeken. Nog plannen?

Moghu mensen, Hahahaha wat meurt dit zeg. Heb vanochtend om 7 uur al een stofzuiger gekocht dus al hard gewerkt. Straks us kijken of ik wat zelfgemaakte kerstkaarten op marktplaats kan zetten. En verder????? Rustig aan en jullie? Doen jullie met me mee?

Zo stil zeg hier, hallo allemaal. Ik hoop dat het met iedereen redelijk tot goed gaat! Ik heb een best druk weekend achter de rug, veel afleiding was fijn en het ging ook best goed. Sinds vanmiddag even wat minder, maarja dat hoort erbij.

Goeeeeeeeeeeeie morgen mensen, Ik weet niet of jullie het weten maar het is al licht. Heb ff gewacht maar .......................JULLIE JE NEST UIT. HUP HUP. Het onbijt staat al klaar. ik zit al te schranzen.

Goeie morgen lieve vrienden, Laat ingeslapen. De laatste tijd neem ik het weer niet zo nauw met het rusten overdag. Misschien een hele rare vraag medestrijders maar wat is nu eigenlijk een window of wave? Wat voel je dan precies. En komt dat zo opzetten of is er een aanleiding voor? Zijn dat misschien angstaanvallen of zo want dat herken ik wel. Nou dadelijk weer een dag weg. Lekker bezig zijn. Houd je haaks hé, en kleed je warm aan.

Ipv goedemorgen, goedemiddag! Fijn om toch best positieve berichten te horen! trots op jullie! Bij mij ook best positief, behalve dat ik gisteren echt teveel van mijzelf heb gevergd, aan de ene kant heb ik gepusht en zaken overwonnen/hoofd weten te bieden, aan de andere kant nu kuis verrot en oorsuizen niet normaal en wat irritant gevoel in lijf. Klaag nog steeds niet hoor, maar doseren blijft het sleutelwoord! Stress en druk geeft echt nog paniekaanvallen, maar allang niet meer zo heftig als een jaar terug, mild dus en onder controle en daar ben ik wel trots op. Nog onder benzo of niet....ik stuur ze mooi weer terug waar ze vandaan kwamen

Goeie morgen lieve mensen, Vandaag beginnen we aan de laatste maand van 2018. Over 3 weken de kortste dag en beginnen we weer aan de langere dagen. Joehoe. En steeds nog geen last van een winterdip doordat mijn psychiater ontdekt heeft dat ik m'n leven lang ver over m'n grenzen ben gegaan. Daardoor kreeg ik heel vaak sombere buien. Dat duurde ooit wel een maand of langer. Stoppen met medicatie en rusten was zijn advies. Dat heeft hij misschien wel 50 keer geadviseerd want rusten was (en is nu nog) een groot probleem, maar ik probeer het zoveel mogelijk te doen. MAAR NU EVEN NIET. Ik krijg bezoek dus gauw even poetsen.