Alle activiteit

Dat heb ik inderdaad al meerdere malen geprobeerd. Na 2 biertjes gaat de rem er bij mij gewoon af en geef ik er niet meer om. Goed om te horen dat het uiteindelijk wel gelukt is. Ja, dat is slim. Ik ga het nu per weekend aankijken en heb toevallig al iets waardoor ik een goede reden heb om wel de stad in te gaan maar niet om te drinken. Waarschijnlijk wordt dat even wennen maar proberen kan nooit kwaad. Ik schrijf inderdaad vaak mijn emoties eraf, heb ik in dit geval ook gedaan. Soms is dat best confronterend maar het voelt daarna erg goed. Je slaat de spijker op de kop. Ik heb in de weekenden nog nooit geschreven denk ik. Dan ga ik eerder gamen of Netflix kijken omdat dat makkelijker is. Natuurlijk niet erg om dat te doen maar als de reden is dat je brak ben is dat zonde... De weekend zijn gewoon eigenlijk weggegooid en dat is zonde want dat is juist je vrij tijd. Wat ik in ieder geval wel wil is sociaal blijven & nog naar feesten gaan maar dan puur voor de muziek in plaats van maar veel te veel te drinken. Ik denk dat ik het wel in me hebt, maar het zal wel heel anders zijn

Gezellig!💕

dat zijn toch geen gedachtenspinsels?

Ga ook liever met mannen om. Altijd al gehad. Heb 4 jaar in meidenklassen gezeten, wat kunnen die gemeen zijn zeg. Ben volgens mij zelf ook een halve kerel. Hou van stoer. Dat getut met vrouwen soms. Gelukkig zijn alle vrouwen niet zo hoor!

Klopt. Komt door hormonen die de vrouwen bespelen. Zij worden er zelf ook gestoord van. Ik vind mannen makkelijke in de omgang.

Alles bij elkaar ga ik veel geslapen hebben afgelopen nacht. Wel steeds korte periodes.

Is dat ooit anders geweest? Vrouwen zijn nu eenmaal rare raadselachtige wezens.

Er werd geklopt, wie zou dat zijn?

Wat een mooie droom Renaldo. Dat zal vast een diepere betekenis hebben. Met die kou en als het donker is, vind ik het steeds moeilijker om vroeg op te staan. Maar nu ben ik toch in actie gekomen, hupsakee. Nog wat werken en dan wandelen met de buuf van verderop die ook haar thuiswerkdag heeft.

Er is geen algemeen antwoord hier gz. Het gaat erom dat jij weer vertrouwen krijgt. Gelukkig blijf je rustig, want je hebt niet zomaar recht op vertrouwen van je ex. Je schreef over jouw walging destijds bij hem. Zoiets is in jaren ontstaan. Hij is zichzelf azn het beschermen tegen alweer teleurstelling meemaken. Misschien kun je bij hem checken of er kansen overgebleven zijn. Maar geduld is ook wijsheid nu.

Oef wat een narigheid. Hoop dat er binnenkort wat lichtpuntjes komen.

hi, ik herken mezelf in jou. Mega goed in stoppen maar nog beter in starten. Hoe is het nu met je?

Het grote voordeel van ouder worden is dat je meer je eigen plan trekt en je minder aantrekt van wat je vrienden ergens van vinden. Sociale druk kan erg lastig zijn. Als 50+ er vind ik het daarom makkelijker om er voor te kiezen vaker overdag met vrienden af te spreken, iets samen te ondernemen en niet per se in een groep. Voor mij was alcohol ook een manier om losser te komen en lol te hebben op feesten die misschien helemaal niet zo leuk waren. Daarnaast kost het herstellen van drinken veel tijd en energie. Ik kan me niet goed voorstellen dat je aandacht en energie hebt om bv een boek te schrijven met een kater. Op verjaardagen en feesten ga ik tegenwoordig vroeg, dan heb je nog de gelegenheid om echt met mensen te praten. En vroeg weer weg. Ja dat is saai en lastig, maar in de ochtend zal dat beter voelen. Je schrijft dat je doelen wilt behalen maar dat dit niet goed lukt door je drinkgedrag. Misschien is het goed om meer de focus te leggen op wat je wél wilt in plaats van iets niet te willen. Anders is de kans groot dat je in twijfel en schuldgevoel blijft hangen.

Dag lieve allemaal, nou het goede nieuws is dat ik nog steeds niet drink. Gestart ben met behandeling maar wat een rollercoaster qua emoties. Met name hoe mijn ex tegen mij doet. Even voor jullie beeld. Hij heeft de relatie verbroken omdat hij niet meer kon. Die snap ik ergens wel. De liefde was er, houden van, ook de mooie en leuke dingen. Maar ik merk aan hem dat hij me niet meer geloofd. Hij is afstandelijk/ zakelijk. Vermijd gesprekken of vragen die ik stel. Best lastig als je samen kinderen hebt. Ergens voel ik dat het ooit goed komt. Wellicht een utopie maar mijn intuïtie is zeer sterk. Hij weet ook wat verslaafd zijn is, is dit zelf jaren geweest. Toen walgde ik bijna van hem, op het laatst. Mijn vraag aan jullie is: hoe lang duurt het vertrouwen van de naasten? Wat kan ik het beste doen? Ik blijf overigens heel rustig (iets wat nieuw is voor mij, want werd snel boos, zeker laatste jaar). Ik wil hem tijd gunnen. Maar vind het ook een beproeving. Fijne dag allemaal

Klopt @bumperjim, volgens mij is mijn dochter nog de enige van haar vriendengroep die hetero is. En mijn zoon vindt de meeste vrouwen ook maar raar haha. Zo gaat ons volk wel snel uitsterven natuurlijk.

Eventjes een test gedaan: https://www.jellinek.nl/ik-zoek-hulp-voor-mezelf/heb-ik-een-verslaving/test-je-gebruik-alcohol/ Ik mag door!!

Lieve Yana denk aan jou en hoop zo dat het gaat verbeteren.

Welkom! Ik snap heel goed dat het moeilijk is als je omgeving ook veel drinkt en als je een weekend hebt met veel feesten en sociale dingen. En je bent natuurlijk nog hartstikke jong, dus wil je dat ook niet opgeven. Ik zou het idd dag voor dag proberen, en dan misschien eerst een maand als doelstelling? En ik lees dat je van schrijven houdt, misschien kun je alles waar je tegenaan loopt beschrijven voor jezelf. Er zullen lastige momenten komen maar het is ook waardevol om jezelf op een andere manier te leren kennen.

Goeiemooiemorgen frummers

Huisarts, psychiater en diëtist, en nog een paar andere therapeuten allemaal al langs geweest.

Je hebt @MaryArt eruit gesmeten. Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny🌞

Koffietje renaldo?☕️☕️ Zo stil hier...

Ha Fonny, ik kom eraan!!! Moest handschoenen zoeken!!!

Maandag alweer...maya kom op....we stappen gezellig in!🌞