Alle activiteit

Respect voor @Lieke7777, @Sebastiaan en @Kohtje!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 12 juli 2026 - 76 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [26] 19 jaar 11 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 11 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 10 mnd - 05-09-2006 Bambam 19 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 07 mnd - 13-12-2008 Kohtje 17 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 11 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 16 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 15 jaar 05 mnd - 09-02-2011 Myriam9 15 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 15 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 14 jaar 02 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 12 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 11 jaar 04 mnd - 08-03-2015 BillyBob 11 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 11 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 07 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 10 jaar 04 mnd - 07-03-2016 Rosa45 10 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 jaar 05 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 11 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 08 jaar 04 mnd - 17-02-2018 Reboot 08 jaar 00 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 07 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 06 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 06 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 06 jaar 05 mnd - 03-02-2020 Pinkman 06 jaar 00 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 07 mnd - 23-11-2020 Artax 05 jaar 06 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 06 mnd - 03-01-2021 Nun 05 jaar 04 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 11 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 06 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 07 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 06 mnd - 05-01-2023 Koala84 03 jaar 04 mnd - 18-02-2023 billy1981 03 jaar 03 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 03 jaar 03 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 10 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 08 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 07 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 06 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 06 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 05 mnd - 19-01-2024 Happy1972 02 jaar 04 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 02 jaar 00 mnd - 25-06-2024 Moeps FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [3] 01 jaar 11 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 09 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 09 mnd - 28-09-2024 Stuiter FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [0] FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [4] 10 mnd - 24-08-2025 Luz 10 mnd - 10-09-2025 Tine 09 mnd - 29-09-2025 Prana 09 mnd - 06-10-2025 MaryArt FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 16-10-2025 Marij 08 mnd - 19-10-2025 garfield076 08 mnd - 27-10-2025 Kers 06 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 06 mnd - 10-01-2026 Kaatjemama FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 11-03-2026 Oskar 03 mnd - 22-03-2026 Mariposa FASE 1 START [3] 00 mnd - 20-06-2026 Lika 00 mnd - 29-06-2026 Maja 00 mnd - 09-07-2026 Senna34 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

11 maanden ! 🙂

Nachtpact Jane kaatje 🌺

Nachtpact Jane

Ha die An, wat fijn je even te lezen weer. Met mij gaat het naar omstandigheden goed hoor. En ja ik heb gewoon een nieuwe (gezondere?!) verslaving ontwikkeld na het droog staan. Maar ook 0% verlangen naar drinken.

Lady Jane, hoe is het met jou? Je blijft maar actief hier. Ik zou ook meer moeten doen met dit onderwerp, denk ik. Je moet bij de les blijven. Ik heb 0,0 verlangen naar drank of wat dan ook. En ik weet als ik er 1 zou nemen, een zwembad niet genoeg zou zijn, denk ik. Dus ik blijf maar gewoon zo doorgaan.

die rauwe rouw is ergens ook een eerbetoon aan jouw liefde Garfield. Klinkt misschien vreemd nu, maar zo zie ik het wel. Als de relatie doorge-etterd was en omgeslagen in ? haat/wrok/woede dat zou nog veel erger geweest zijn. en geloof me dat gebeurt ook wel.

Moeilijk idd, hartverscheurend soms. maar je doet het toch maar mooi wel James. en heel volwassen en helder ook nog. Dat wordt door je kinderen goed ontvangen en daar mag je trots op zijn. Naast het verdriet en de pijn zijn er hopelijk genoeg pluspunten en hoop voor later voor jou. Jij komt er wel Misschien mag ik je nog een tip geven; zolang het ouderschapsplan en de afwikkeling van de financien samen kunnen worden geregeld kun je een advokaat/mediator ook omzeilen, dat scheelt letterlijk kapitalen. Mijn zus en zwager hebben dat gedaan, eerst naar een notaris en daar een to do lijst van krijgen of die van jullie laten checken op eventueel belangrijke dingen. Dan zelf aan de slag gaan en aan het eind een evaluatiegesprek. Ik meen dat de notaris het ook officieel kan maken, (maar als ik dat ben vergeten dan kan die wel de stap zakelijk bij een advokaat doen) bij de rechtbank. Bij mijzelfwerd het helaas een vechtscheiding om het financiele deel en dat heeft jaren geduurd en kapitalen gekost. Over de kinderen verliep alles gelukkig wel in goede harmonie. Maar ik was wel sjaloers op zus/zw. hoe het daar ging tegelijkertijd, snel ook. Ze hielden er alletwee een huis aan over.

Dit onthouden en komt er zeker

Het advies van @Mormel krijg ik ook steeds bij professionele hulpverlening. Ook het opmaken van een dag/ weekplanning geven ze als advies.

Dank allemaal ❤️ ben net wezen varen en ben wel wat rustiger.maar de schrik zit erin niet zo zeer het manische zijn maar de paniek wat er na zal Komen. Dus alles volgens het ritme wat ik geleerd heb van me therapie .nood medicatie en rustige dingen doen.

Dat was een heerlijke dag in het zwembad. De tijd vloog om en ik voelde me weer even jong. Een grote handdoek op het grasveld. Lekker in het water met m'n kleindochter.Zelfs van de waterglijbaan geweest. Ook op mijn gemakje nog op mijn handdoek kunnen zitten om mensen te kijken. Kleindochter vermaakte zich in het water. Net thuis en mijn vriend is ineens heel lief tegen mijn kleindochter. Ik vertrouw dat nooit zo. Altijd weer angst dat hij heeft gedronken. Ik ruik niets en hij zit aan de cola, maar ben de hele dag weggeweest. Ik vergeet de vorige keer niet gauw. Is trouwens nog maar 14 dagen geleden. Ik ga maar van het beste uit.

dank je wel Yvonne, maar nuchter nog altijd veel beter te doorstaan dan in gebruik.

80

80,4

@Yvonnedrie weken weg straks dus even geen weeg momenten

Och Garfield wat moeilijk en verdrietig allemaal. Heel goed dat je niet wilt/gaat drinken, het zou je niks helpen, integendeel. Het verdriet zou er niks minder om worden, je zou er een extra probleem bij krijgen zelfs. Heel veel sterkte hoor.

Oef, dat is niet niks allemaal. Moeilijk en verdrietig. Maar knap dat je je er op deze manier doorheen slaat..

Wat fijn dat het zo goed gaat tot hier... top hoor.

Misschien moet je er eens een moment bij stilstaan en bedenken welke dingen je leuk vond om te doen alvorens je begon te drinken.

119

Hi ik ben Ludovica, gestopt met alcohol en nu nog de oxazepam afbouwen. Ik slik 30 mg per dag, soms iets minder. Het is een beetje na gelang van de klachten. Maar ik heb enorme kaakpijn gekregen terwijl ik wel al langer oxazepam slikte. Het is blijvend. Als de oxazepam is uitgewerkt is de kaakpijn minder lijkt het? Ik heb het 24-7 en kon nergens een link mee leggen tot ik hier begon te lezen. Hoe kan het dat je kaakpijn krijgt bij oxazepam gebruik.

Dat klinkt positief! Fijn om dat allemaal op te schrijven. Mocht je straks overmoedig worden dan kun je dit terug lezen. Dat helpt. Sterkte!

Het gaat best goed. Ik ben nu 50 uur clean ongeveer en heb af en toe als mijn pam is uitgewerkt wat last van onttrekking maar dat kan ook goed van de pam zijn. Verder tril ik niet, voel me niet raar ofzo, zweet wel veel maar het is ook warm. Slapen ging niet slechter dan anders, wel heel vroeg wakker. Nog steeds geen eetlust maar we komen er wel. Mijn darmen lijken iets rustiger, geen diarree en niet overgegeven ofzoiets. Ik slik B1 en ja ik wil gewoon nooit meer drinken. Punt.