Alle activiteit

Ik denk dat je daarmee de voormiddag kunt vullen. Vervolgens is de dag nog lang. Bespreek dit zeker morgen eens met je psychiater.

Hier blijf ik nog even op kauwen @Bob, dank je. Well, ik heb lang gedacht dat het bij ons thuis misschien wat heftiger was dan bij anderen, maar niet dat het abnormaal was. Je eigen omgeving bepaalt immers wat normaal is. Maar goed, ik kwam ook nergens. School, thuis, thuis, school. En dat werd getimed, dus ja, wat wil je? Dat iemand nee zou zeggen tegen een ouder? Ondenkbaar. Dat het abnormaal was weet ik al een hele tijd, hoe abnormaal begint steeds meer door te dringen. En dat echt voelen, nou sinds dat waarom ik dus ingestort ben nu. Alles loopt door elkaar en ik heb er geen houden meer aan. Nou ja, zoiets. Ik ben moe, ontzettend moe. De halve nacht ben ik bezig met schrijven omdat ik toch niet kan slapen. Verwerken, onder ogen zien, mezelf beter begrijpen misschien? Het is verdomd hard werken dit. En intussen probeer ik te negeren dat ik me enorm veel zorgen maak over het hele hiv idee. Die afgrond kan ik er niet bij hebben, daar sta ik met de rug naar toe. Maar ik begrijp hypochondrie nu wel wat beter, want bij alles wat anders voelt, krijg ik zo ongeveer een hartstilstand.

Hi. Nou, mijlpaal vandaag, heb wat over mezelf verteld tijdens de groepsronde. Mooi man, iedereen blij. Dagpact: renaldo61 MaryArt Kaatje Yvonne Fonny🌞 Mariposa Quinn

ik ga met het volgende beginnen een wandelingetje rond de blok zonder portefeuile een lekkere warme douche en mijn oefeningen van de fysiotherapeut nog eens doen da zijn 3 mogelijkheden om mij af te leiden ik ga hier mee beginnen wa denk je

de voormiddag is goed verlopen ik heb met de psychiater overlopen hoe ik het weekend kan door komen zonder te drinken ze heeft ook graag dat ik elke dag even bel dan kunnen we kort op de bal spelen zaterdag werkt ze dus ik kan haar bellen dan gaat de verantwoordelijke van buren voor buren eens navragen in een rustoord of er mensen zijn die nooit bezoek krijgen maar wel graag bezoek willen dan begin ik met 1 dag in de week om iemand te gaan bezoeken en nu een beetje rusten

Die eerste periode: afleiding, afleiding en nog eens afleiding. Als je langere tijd nuchter staat: ervaren hoe het is om nuchter te leven en elk moment waarop je normaal gedronken zou hebben, maar het nu niet gedaan hebt, mentaal een beetje vieren. Voor afleiding: zijn er nog hobby's die je hebt waar je al lang geen aandacht aan besteed hebt?

ja als ik in crisisopname ga moet ik meestal maar een week of 2 moet wachten om binnen te kunnen

Eigenlijk weet ik niet of dat laatste een goede verschuiving is. De laatste tien jaar ofzo drink ik ook voornamelijk thuis in een situatie zoals jij beschrijft. Het voordeel eraan is dat ik geen andere mensen stoor (behalve dan op fora) en direct naar bed kan, maar het nadeel is wel dat wanneer ik vroeger naar de kroeg ging ik toch telkens de moeite deed om mij te douchen en propere kleren aan te trekken (goed dat deed ik ook nog wel zolang mijn vrouw hier was) terwijl ik nu vaak geen reden zie om mezelf nog te verzorgen daar ik toch niemand zal zien. Heel die sociale controle valt weg.

Het hangt er dan wel vanaf hoeveel volle flessen je mee terug neemt 🤪

Welkom. Jij bent toch ook de Kaatje met een vriend die ook gebruikt?

Af en toe een tasje flessen wegbrengen, als je lopend vanuit huis een boodschap gaat doen. Het duurt even, maar op een gegeven moment is dat dan klaar. Ik had het ook, in mijn gangkast. Het was zoveel, dat ik de puf er niet voor had. En bovendien meestal boodschappen deed op de terugweg van werk. Dan kan je geen lege flessen meenemen. Het hoeft niet allemaal in één keer.

Je woont toch in België? Daar gelden namelijk andere regels.

Beter van niet idd. Wij hebben nooit geen alcohol in huis. Ergens moeten er nog 2 speciale biertjes zweven, eentje met het logo van Rotterdam erop en een trekzakse. Staat dan op het label. Geef het wel weg aan iemand die trekzak speelt. Vond er niets aan toen ik het kreeg. Beetje dom ook van dat mens. Kreeg het van iemand van het koor, die ik in vertrouwen heb genomen, toen mijn vriend die terugval had. Ze weet dat wij niet drinken. Ach, mensen he? Hoe gaat het nu met je? Alweer herpakt?

Was jij het draaiorgel van toen @stroumfke?

Goedemorgen. Wat leuk @Kaatjemama, veel plezier. Hier schijnt het zonnetje. Motiveert toch altijd wat meer om iets te gaan doen. De verhuisdozen heeft mijn vriend op zolder gezet. In de tuin kijk ik maar even niet. Dat komt later wel. Zakkenvol met lege statiegeldflessen. Loopt aardig op. Kan ik ook mee aan de slag gaan. Het is lekker om in de tuin bezig te zijn. Heb een mooie planner nu en we hebben ook een whiteboard. Komt wel goed vandaag!

Eeuwig branden - ja, in die gevallen waarbij het ook op volwassen leeftijd steeds maar, of vaak, of regelmatig door je hoofd blijft spoken. Soms blijkt het echter mogelijk dat op den duur toch wel wat te verminderen, wat het leven beduidend minder zwaar kan maken en zelfs als een enorme opluchting kan gaan voelen. Ik wens Quinn uit de grond van mijn hart toe dat hij, al of niet met hulp van zijn psycholoog, zijn directe vertrouwelingen en wellicht ook dit forum en nog anderen, een weg kan vinden die daarheen leidt. Ik zie een positieve ontwikkeling in het feit dat hij deze herinneringen de laatste tijd zoals ik het ervaar meer expliciet en concreet is gaan uiten. Wie weet kan dat een manier zijn om het verleden iets meer los te maken van het heden. Het heden, waarin hij immers beschikt over veel gunstigere condities en keuzemogelijkheden dan toen.

Goeie morgen allemaal, Fijne dag Kaatjemamma

Omdat ik zo'n verrekte heimelijke drinker ben haal ik mijn drank altijd in de winkel, ook al lag er thuis genoeg. Zo ook gisteren. Desalniettemin wil ik het spul liever niet meer in huis hebben.

Triest verhaal @MaryArt. Ik hoop niet zo te eindigen. Maar tegelijkertijd besef ik me wel dat met vreemde uitspattingen zoals eergisteren dat ik niks kan uitsluiten. Normaal gesproken drink ik met de gordijnen dicht en de deur op het nachtslot. Maar ook hierin schuif ik op richting roekeloosheid.

En eeuwig zullen ze branden!

Intussen zit ik alweer boordevol goede moed. Dat is het gekke. Dat schakelen tussen helder wit en pikzwart in zo korte tijd. Negentig dagen gaat alles prachtig en dan 'ineens'(?) knalt Koning Alcohol binnen en legt alles lam. Ik ben blij dat ze zon alweer wat schijnt, maar wil uiteraard niet verder alsof er niks is gebeurd. Niet lijdzaam afwachten tot de nieuwe implosie zich weer even plotseling zal aandienen. Daar wil ik mee aan de bak. Contact gelegd met verslavingsinstelling. Hopelijk is daar een goede psycholoog die de boel in mijn kop wat beter begrijpt dan ikzelf. Huisarts belt morgen terug voor broodnodige doorverwijzing. Gisteren zat ik thuis met met jongste zoon die ziek is. Dat gaat mij altijd wel goed af. Zorgen voor een ander. Voor mijzelf zorgen: dat is andere koek.

Verkrachten niet maar het ziekenhuis inslaan -- of althans zo slaan dat ze eigenlijk naar het ziekenhuis zouden moeten -- ik denk dat je ze niet de kost zou willen geven. Waarmee ik absoluut niet wil zeggen dat het niet zo erg of "eigenlijk gewoon" is wat Quinn heeft meegemaakt. Ik wil zeggen dat er nog duizenden de rest van hun leven daardoor lijden op allerlei manieren.

Huh? Jij denkt dat er veel ouders zijn die systematisch hun kind verkrachten en ze ook nog regelmatig het ziekenhuis in slaan? Netjes in een mal moeten passen is van een heel andere orde, je kunt wat jij hebt meegemaakt op geen enkele manier vergelijken met wat Quinn heeft meegemaakt.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Kaatje Yvonne Fonny🌞 Mariposa

Moi, een nieuwe dag alweer. Ondanks dat het gisteren weer een klotedag was hoop ik dat het samen zijn met C wel degelijk fijn was even.