Alle activiteit

zwaaizwaai maimai de link is niet te openen @Mai

van deze periode ga je dus het meeste kunnen leren Garfield; Here we go!

Even een onder de riem @Prana. En liever een saai weekend dan een saai weekend met een kater en spijt. Ik zeg ook vaak dingen af waarvan ik weet dat er veel wordt gedronken. Zolang je het blijft proberen ben je juist geen waardeloos geval

Kan iemand hier even een licht op schijnen? Op dit moment zes dagen niet gedronken (met roken dit weekend hervallen, maar ga waarschijnlijk nieuwe poging doen). Volgende week: dinsdag afspraak psycholoog, woensdag afspraak psychiater, donderdag afspraak VDAB. Uitkering zal gerevalueerd worden in januari(?), maar nog geen afspraak daarvoor. Op dit moment alle afspraken met VDAB nagekomen maar nog niet erin geslaagd om werk vol te houden. (Voor de Nederlanders VDAB is een organisatie die helpt met het zoeken naar werk.) Vragen: 1) Voorbije dagen veel spanning omwille van onzekere financiële toekomst. Ook terug een sollicitatie verstuurd. Ga ik hierin weer te snel en is het beter om de afspraken van volgende week af te wachten? 2) Redelijk gefrustreerd over mezelf omdat er zo weinig uit mijn handen komt. Huishouden is in orde in de basis (geen wassen of afwas, geen rommel, proper) maar er is geen motivatie tot extra taken (ramen zijn al vier maanden niet gedaan, zou mijn achterbouw moeten opruimen, nog het laatste snoeiwerk en bemestingswerk in de tuin,...); verwacht ik te veel van mezelf als ik wil dat die zaken ook direct in orde zijn? 3) Laatste keer dat ik meer dan enkele woorden met iemand wisselde is bijna twee weken geleden (buiten een telefoon met mijn moeder). Heb normaal al weinig behoefte aan sociaal contact maar nu is het compleet weg en voel ik zelfs een aversie om irl met mensen om te gaan, zelfs mijn dagelijkse wandelingen heb ik al een week gelaten omdat ik er tegenop zie het huis te verlaten. Zij-effectje van het ontbreken van alcohol of toch iets dat ik in het oog moet houden? 4) Deze ochtend al wat taakjes gedaan. Zo meteen nog even naar de post maar daarna zit alles erop behalve koken deze avond. Toch heb ik het moeilijk om vervolgens toe te geven aan ontspanning omdat ik dan direct met een enorm schuldgevoel kamp omdat ik niet nuttig bezig ben (een van de reden waarom ik in het verleden zo veel werkte). Normaal heb ik daarvoor een simpele oplossing: drinken, nog even nuttig bezig zijn en vervolgens mij overgeven aan de drank omdat dit die schuldgevoelens stevig naar de achtergrond duwt. Herkenbaar voor iemand?

@Prana Zelf zag ik wel dat alchohol voor mij een probleem was, maar ik vond mijn onderliggende problemen veel groter. De laatste tijd dat ik dronk vond ik dat er mij een groot onrecht werd aangedaan en mijn oplossing was alchohol te gebruiken om te vergeten. Zo denk ik ook bij iemand uit mijn omgeving, volgens haar is haar een groot onrecht aangedaan geweest en daarop is ze beginnen te drinken. Maar die problemen verdwijnen niet door alchohol te gebruiken. En een van de grootste smoezen is "ik heb het nodig"

Goedemorgen, Hier weer een kleine update. Het gaat me ontzettend k*t. Ik voel me ontzettend eenzaam. Heb meerdere borrels en etentjes overgeslagen omdat het me niet lukt om gemaakt gezellig te doen. En de relatie is ook tot het vriespunt gedaald. Mijn vrouw heeft gisteren wel met de hele buurt staan borrelen. (Volwassenen en kinderen). Ik zat binnen goed chagrijnig op de bank. Zij kwam licht aangeschoten binnen en dat verhoogde mijn stemming ook niet. “Je had er toch bij kunnen komen staan?” Nee, dat kon dus niet zonder mensen af te blaffen. Daarbij heb ik het gevoel dat ik helemaal geen aansluiting heb met de rest. En zij wel. Dat voelt dus eenzaam. Dat gevoel wil niet weg. Het huwelijk is kut, de sociale contacten zijn nu kut en de stemming is kut. De motivatie om gestopt te blijven is ver weg nu

Dagpact: renaldo61 Mormel MaryArt Prana Goedemorgen allemaal. Een beetje een saai en vervelend weekend gehad. Maar niet gedronken, dus vandaag begin ik aan de zevende week, dag 43. De tijd gaat best snel en dan bedenk ik me weer eens hoeveel jaren ik heb weggegooid met die drank. Ik weet dat ik daar niets meer aan kan doen en het sterkt me des te meer nu door te gaan. Dit is iets wat ik zelf in handen heb, het hangt van niets en niemand af, alleen van mezelf. Ik ben natuurlijk al eerder gestopt, ook eens bijna een jaar, dus hoe houd ik het deze keer langer vol? Daar moet ik dus echt aan werken. En die saaie weekenden neem ik maar op de koop toe, ik kan even het risico niet nemen om sociaal te doen. @renaldo61 ik weet het niet, ik ben zelf al meerdere malen gestopt dus. En toch wil ik het weer proberen, eens zal die knop toch wel omgaan? Maar misschien denken anderen dat ik ook zo'n hopeloos geval ben.

Dagpact: renaldo61 Mormel MaryArt

Soms kun je op je vingers natellen dat de wil er ergens ver weg wel is maar dat het gedrag toch door zal blijven gaan...

Goedemorgen frummers. Even snel een bakje neerzetten, de dag begint vroeg voor mij vandaag...

Wat ben je snel, Fonny!!! Maar ik ben er, de bus niet gemist😅 Eerst even uithijgen….

Ik maak een bedenking, je merkt het bijna direct als iemand in je omgeving bereid is te stoppen met een verslaving of obsessie. Of anders gezegd er wil aan werken of slechts uitvluchten zoekt om verder te gaan met het ongewenst gedrag?

Gaat het al wat beter dan dit weekend?

We hebben morgen iets wat de Nollanders niet hebben: een dagje vrij 🥳

Maandag!!!!= ANTABUS!!!!🤣🌞👍rennen Maja!!!!!!

Ons maakt het niet uit hè of jij het beter of minder goed doet dan een ander. Het forum is niet (alleen) een discussie tussen mensen die al 80 jaar gestopt zijn en nooit meer trek hebben. Alle worstelaars zijn welkom. Natuurlijk kan je ook stoppen zonder forum en ik hoop dat het gaat zoals je wilt de komende weken, en zo niet kom dan vooral terug. Sterkte 💪🏻💪🏻💪🏻

Dagpact: renaldo61 Mormel

Als het U helpt @Sanity blijf dan vooral schrijven. Als schrijven betekent dat je steeds weer alchohol nodig hebt, ja dan ...

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer of toch zolang als ik het volhou. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater en mijn Femke. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

https://www.facebook.com/share/1H2wRWcj3X/?mibextid=wwXIfr=wwXIfr

@Sanity: veel sterkte en waarschijnlijk ga ik dit niet moeten onderstrepen maar toch: blijf eten. In de tijd toen ik de kroegen deed heb ik er verschillende verloren aan alcohol en bij bijna allemaal was het van kwaad naar erger gegaan toen ze stopten met eten. Tot de volgende. Edit: vil desnoods die kat (tip: om hem te doden zonder jezelf te verwonden is het de truc om deze in een zak te stoppen en dood te knuppelen, daarna klaarmaken als konijn) en spreek vervolgens met Spud af, want zo te zien kan zij wel een vaste leverancier worden van straatkatten.

Wat heb ik mij gefrustreerd aan de manier waarop deze serie in de media werd neergezet. Het was Tate dit, alt-right dat, incels, terwijl als je de serie ook maar een beetje begreep het daar helemaal niet over ging maar net wel over de directe verbondenheid door sociale media, pestgedrag wat hierdoor een veel groter bereik had en de totale onzichtbaarheid hiervan voor ouders. Eergisteren begonnen aan Peaky Blinders, verwacht er veel van maar zie nu wel dat het direct een risico is. Drank en tabak gaan vlotjes rond net zoals de kroegbezoeken. @renaldo61: op een forum is het soms moeilijk uit te maken of iets ironisch, sarcastisch of echt gemeend is; dus ik ga het laten te reageren op je opmerking.

Ik ben dinsdag 3 maanden gestopt doormiddel van champix,eigenlijk wou/wil ik stoppen met de champix. ik heb al afgebouwd maar nu begin ik toch te twijfelen om te stoppen met de medicatie. nu ik afgebouwd heb zijn ook de bijwerkingen veel minder en ik twijfel eigenlijk omdat het goed gaat waarom zou ik stoppen met de champix als het goed gaat. de angst zit hem er een beetje in dat ik voorheen vroegtijdig stopte met medicatie omdat het goed ging en ik daarna terugviel. misschien dat ik de kuur op deze lage dosering toch nog verleng met drie maanden.

hup Tine!

Nou San dan krijg je het voordeel vd twijfel heel veel sterkte en succes; tot ooit maar weer.