Alle activiteit

Jarenlang heb ik zoveel geld uitgegeven aan Viagra en andere erectiepillen om een erectie te behouden, al was het maar 10 minuten. Zo erg was mijn erectiestoornis, ja, mijn penis was zo dood en ik was pas eind dertig. Maar sinds de afgelopen 6 jaar is alles totaal veranderd, simpelweg omdat ik de kruidengeneesmiddelen van de website van Dr. Guru heb gevonden die erectiestoornissen volledig genezen: https://doctorguru.wixsite.com/herbs-com. Het verbazingwekkende is dat ik die kruiden niet eens langer dan 3 weken hoefde te gebruiken en sindsdien is mijn erectiestoornis volledig verdwenen. Ik ben nu 45 jaar oud en nog steeds sterk. Dit is waardevolle informatie voor jullie: Afrikaanse kruiden zoals deze van Dr. Guru zijn echt. Ik denk dat Dr. Guru Cure Herbs openbaar is, iedereen kan ernaar zoeken. Zijn e-mailadres is dr.guruherbs@gmail.com en zijn persoonlijke WhatsApp-nummer is: +2347055623706. De link naar de website staat hierboven, je kunt hem ook zien. Trouwens, mijn e-mailadres is wellies100@gmail.com, mocht je dit willen verifiëren.

Jarenlang heb ik zoveel geld uitgegeven aan Viagra en andere erectiepillen om een erectie te behouden, al was het maar 10 minuten. Zo erg was mijn erectiestoornis, ja, mijn penis was zo dood en ik was pas eind dertig. Maar sinds de afgelopen 6 jaar is alles totaal veranderd, simpelweg omdat ik de kruidengeneesmiddelen van de website van Dr. Guru heb gevonden die erectiestoornissen volledig genezen: https://doctorguru.wixsite.com/herbs-com. Het verbazingwekkende is dat ik die kruiden niet eens langer dan 3 weken hoefde te gebruiken en sindsdien is mijn erectiestoornis volledig verdwenen. Ik ben nu 45 jaar oud en nog steeds sterk. Dit is waardevolle informatie voor jullie: Afrikaanse kruiden zoals deze van Dr. Guru zijn echt. Ik denk dat Dr. Guru Cure Herbs openbaar is, iedereen kan ernaar zoeken. Zijn e-mailadres is dr.guruherbs@gmail.com en zijn persoonlijke WhatsApp-nummer is: +2347055623706. De link naar de website staat hierboven, je kunt hem ook zien. Trouwens, mijn e-mailadres is wellies100@gmail.com, mocht je dit willen verifiëren.

Thanks, Bob! Still going strong 💪🏻

Hele fijne vakantie @Bob

Maandag met de bus meegegaan😄

Chapeau @erik. 10 maanden al. Ook respect voor @Pete, @Maverick en @MijnGerrit.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 15 juli 2025 - 78 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [22] 18 jaar 11 mnd - 07-08-2006 Anna 18 jaar 11 mnd - 07-08-2006 Ferry 18 jaar 10 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 17 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 05 mnd - 13-02-2008 Adam 16 jaar 07 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 15 jaar 11 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 05 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 13 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 02 mnd - 02-05-2012 Dylan 12 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 05 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 10 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 04 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 01 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [20] 09 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness2 09 jaar 07 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 09 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 09 jaar 04 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob 08 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 08 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 05 mnd - 07-02-2017 Reacher 07 jaar 11 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 04 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 00 mnd - 05-07-2018 Francoise 06 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 05 jaar 10 mnd - 08-09-2019 Quera 05 jaar 06 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 06 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 06 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 05 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 00 mnd - 02-07-2020 brazer FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 07 mnd - 23-11-2020 Artax 04 jaar 06 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 06 mnd - 03-01-2021 Nun 04 jaar 04 mnd - 08-03-2021 VIII 03 jaar 11 mnd - 26-07-2021 John72 03 jaar 10 mnd - 19-08-2021 Rory 03 jaar 10 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 03 jaar 08 mnd - 01-11-2021 Marij1984 03 jaar 07 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 05 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [5] 02 jaar 07 mnd - 26-11-2022 Mariann 02 jaar 06 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 04 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 03 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 03 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 10 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 01 jaar 08 mnd - 30-10-2023 JamesM 01 jaar 07 mnd - 23-11-2023 Fonny 01 jaar 07 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 01 jaar 06 mnd - 18-12-2023 Charly 01 jaar 06 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 06 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 06 mnd - 06-01-2024 Spirit FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [3] 01 jaar 05 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 05 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 01 jaar 00 mnd - 25-06-2024 Moeps FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [5] 11 mnd - 11-08-2024 Claudius 10 mnd - 08-09-2024 Rogi 10 mnd - 15-09-2024 Erik 10 maanden 09 mnd - 26-09-2024 Jac 09 mnd - 28-09-2024 Stuiter 09 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [0] FASE 1 START [4] 01 mnd - 23-05-2025 Lika 01 mnd - 01-06-2025 Tine 01 mnd - 12-06-2025 Emmy 00 mnd - 22-06-2025 Gekko en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Ik heb vandaag een kort filmpje gemaakt voor op you tube. 1000 views al. Ik kick niet op views, gebruik you tube als visitekaartje, portfolio voor (potentiele) leerlingen. Maar het is toch wel leuk! Met een short filmpje mag je orginele muziek gebruiken zonder copyrights claim. De muziek draagt een groot deel van het filmpje. Superleuk. Morgen weer eentje maken. Uurtje later: 1500 views

@Woman en @bumperjim Alcohol is inderdaad overal maar persoonlijk zou ik niet weten waarom ik het nog in mijn nabijheid moet hebben. Ik gebruik nog bijna iedere glazen waar ik vroeger Hoegaarden uit dronk. Maar meer aandenken aan alchohol moet voor mij niet. Ik zie het nog dikwijls genoeg in bijvoorbeeld tv series.

Alcohol is overal. Daarom ben ik verhuisd naar een rustige provincie. Ik vermijd alle situaties met alcohol. Ik vind het niet leuk en te riskant. Dat betekent een solitair leven. Soms is dat lastig. Maar toch beter voor mij. Sinds ik deze keus heb gemaakt lukt het om sober te blijven. Ik kan het namelijk niet leren. Ik kom al 16 jr op dit forum waarvan 4 jr nuchter, en na een ernstige jarenlange terugval nu 2,5 jr nuchter. Ik ben liever alleen dan met mensen die (met mate) drinken.

Das vooral in het begin nuttig. Maar later zal je toch moeten leren eraf te blijven ook als het dichtbij is, want alcohol is overal. Ik heb wijn en bier in huis, ik kan er wel afblijven maar ik moet het niet tig keer per dag zien (in de koelkast). En ik moet besluiten om niet te drinken voordat ik besluit om wel te drinken 🤣 Ik markeer nu meteen 's ochtends "droge dag" in de app. Vroeger deed ik dat pas aan het eind vd avond als het idd gelukt was, maar als je het vooraf doet dan is het meer een afspraak met jezelf, niet een "open" iets. Dan herinner ik me dat ik al besloten had niet te drinken.

Op de AA meetings die ik bezocht, er zijn twee AA verenigingen in de buurt, vertelden ze dat alles wat aan alchohol doet denken uit de buurt te houden. Geen alchohol vrije drankjes, geen glazen waar je vroeger alchohol uit dronk, zelfs flesopeners verwijderen.

Vanmiddag toen de meditatie begon moest ik ineens huilen. De meditatie wordt online gegeven door het Buddistisch Centrum. Er straalt zo'n rust en waarachtigheid vanuit. Dat raakte me diep vandaag. Iets met bestaansrecht, loslaten van altijd maar vluchten en ip mn hoede zijn. Dat heelt een beetje. Woensdag ga ik weer naar het dorp waar ik wil gaan wonen. Beetje rondlopen en voelen. Straatjes en huizen bekijken. Voelt fijn om daar heen te gaan. Dat wordt mijn eigen thuis.

O wat leuk @Bob, fijne reis en heel veel plezier!!!

Voor mij ook geen partner die rookt of drinkt. Dan blijf ik voorlopig denk ik single... Ik zeg 8 keer nee en het hoeft maar 1 keer ja te zijn en dan is het hek weer van de dam. Veel te riskant. Daarbij vind ik het vies, irritant en het stinkt. Zelfs kennissen of vrienden vermijd ik die roken/drinken/drugs gebruiken.

Ik had vanmiddag zelfgemaakte kalkoensnitzel, brocoli en puree

Prettige vakantie

Op weg naar Scandinavië. Ik heb zo'n 4 weken de tijd. Eerste overnachting is iets ten noorden van Hamburg. Zin in.

Hoi er zit een antwoord in jullie mailbox hoor!

Hier uit principe geen alcohol in huis. Om de doodeenvoudig rede, dat we er allebei niet tegen kunnen. Je moet maar eens 1 zwak moment hebben en het zo kunnen pakken. Nee, dankjewel. Heb wel een partner die rookt, maar dat doet hij buiten. Sinds ik er ben, word er binnen niet meer gerookt.

Voorlopig blijven schrijven. Gisteravond laat weer eens de gedachte dat het heus wel weer een keer kan. Gewoon een flesje kan toch best? Ik weet nu wel de kern van mijn alcohol verslaving. Grensoverschrijding. Of het gevaar daarvan. Niet zo heel gek na een jeugd waarin misbruik continue om de hoek lag. Ik heb veel therapie gehad maar het enige wat echt hielp was mezelf laveloos drinken (en blowen). Ik ben sterk maar voel me vaak uitgeput. Terug naar de basis: vandaag laat ik de eerste staan. Dansen, in de tuin werken, mediteren. En hier blijven schrijven, als het nodig is vaker per dag.

Als ik nog ooit het geluk heb een andere partner te hebben zal ik dus moeten opteren voor een die geen alchohol drinkt en niet rookt.

Goedemorgen allemaal, Hier niet helemaal strak blauw gelukkig maar, anders zou het veel te heet zijn denk ik Is nu al warm Al 2 ochtendwandelingen erop zitten met pup. De tomeloze energie is anders niet te temmen 😅 Straks naar de tuin onkruid,onkruid.... Maar ja 200 vierkante meter is ook best veel om te onderhouden Hier altijd bier in huis voor partner, en toevallig nu ook een fles witte wijn voor de visite die het niet dronk. Nee, daar kan ik ook wel van afblijven, blijft lastig hoor, maar ik doe het gewoon niet

Gaat lekker @Yana Gaat hier ook nog steeds goed qua niet drinken. Binnenkort een feest van werk waar ik tegenop zie en ga gewoon lekker niet heb ik besloten. Geen probleem om alcohol in huis te hebben hier, er ligt nog steeds een geopende fles prossecco in de koelkast die ik een paar weken geleden voor vriendinnen in huis had gehaald. Doet me niks. Als ik wil drinken zou ik wel naar de supermarkt rennen.