Alle activiteit

Linksom of rechtsom hoe je het ook doet (of niet) er moet altijd wat te doen blijven Mormel. En tja schuldgevoelens omdat het nooit af of perfekt is, hebben weinig zin. Maar er zit wel iets goeds achter. Je blijft alert, actief, bent redelijk tot goed georganiseerd en degene die jouw huis ooit moet leeg maken enzo vindt die lijsten en ziet hoe ongelofelijk jij je best hebt gedaan.

Whoohooo nog op tijd 73,0

Soms krijg je gewoon wat je verdient @Zbb

goeiemooiemorgen frummers bepakt en gezakt voor een weekje Nivon. de laptop gaat mee met een maandje Netflix erop, want de weersvoorspellingen zijn niet best. 3 boeken mee en spelletjes hebben ze daar wel. Zus pikt me onderweg op met haar auto dus ik hoef alleen hier naar het station te sjouwen met zware rugzak. Mijn rubberlaarzen passen nog waarempel en niet geleden onder 30 jaar niet gebruiken. Wat een gedoe toch voor zo'n kort weekje. Maar ja, eenmaal daar, ebt de vermoeidheid snel weg.

Dagpact: Mormel Fonny🌞 Yvonne Prana MaryArt

Dagpact: Mormel Fonny🌞 Yvonne Prana Goedemorgen allemaal. En dank voor het medeleven 🙏🏻

Goedemorgen frummers, Wat een wind en regen.... Echt weer om lekker even uit te waaien met de hond en dan verder heerlijk binnen te rommelen. Wat mooi dat jouw leven inmiddels een positieve draai heeft gekregen @Zbb, vasthouden dit. Dagpact: Mormel Fonny 🌞 Yvonne

Sterkte @Yana 🌻🌺🌼

Goedemorgen straks naar de kerk met een paar mensen van de NA. ik lijk eindelijk wat verbinding te vinden met nieuwe positieve en lieve mensen. waar het me eerst niet goed lukte een nieuw netwerk om me heen te bouwen,lijkt er nu toch een opening. Ik ben dankbaar voor al mijn nieuwe kansen die ik krijg in herstel ☺️

Goedemorgen allemaal☕️

Weekpact 26 oktober 2025: Fonny🌞

Mijn vrouw moest daar altijd mee lachen dat ik elke week opnieuw een werkschema maak voor de week. Ik heb dus al mijn standaardschema elke week waarin de dagelijkse taken staan net zoals de dingen die elke week terugkomen (wanneer boodschappen, wanneer welke was,...), daaraan voeg ik dan de taken van mijn jaarschema toe (deze week: ramen zemen, wasmachine spoelen, koffiezet en waterkoker ontkalken), vervolgens mijn afspraken en tot slot alle taakjes die ik extra wil doen en onregelmatig zijn. Voordeel voor mij: dit is heel overzichtelijk en daarmee slaag ik er ook in het huishouden en de tuin op orde te houden (echt, ik kan heel eerlijk zeggen dat wanneer je hier binnenkomt je niet zou zeggen dat er een psychiatrisch patiënt woont met een alcoholprobleem). Groot nadeel meestal zet ik te veel taken op een dag waardoor ik niet alles kan afvinken en het steeds de indruk geeft dat ik achterop loop waardoor de schuldgevoelens weer boven komen. Enfin om maar aan te geven dat het doseren van energie en stapje voor stapje nemen, wel nog een stevig werkpunt is voor mij. Gisteren was een goed voorbeeld. Het was niet zo'n goede dag, toch redelijk wat in het huishouden gedaan maar om mijn lijst af te werken had ik nog zeker vier uur in de tuin moeten werken. In plaats van dat laatste te doen heb ik toegegeven aan de slechte dag en mij in de zetel geplant om een spel te spelen. Enerzijds zorgt dat dan meteen voor schuldgevoelens omdat ik niet nuttig bezig ben, anderzijds heeft het wel rust gebracht en ervoor gezorgd dat ik nu fris opstond. En tegelijkertijd besef ik dat die schuldgevoelens zo absurd zijn want de eigenlijke winst zit hem erin dat ik niet gedronken heb, terwijl ik anders misschien wijn was gaan halen om mezelf te belonen terwijl ik die laatste klussen nog deed.

Dagpact: Mormel

Leuk, mag ik het recept?

72

Klinkt heerlijk 😋

Geweldig @Moeps, heel veel respect en wat fijn dat je je plek hebt gevonden 🍀💪🏻❤️

108,4

Succes! 👍🏻

Vandaag precies 1 jaar en 4 maanden! Na ongeveer 10 jaar geworstel van stoppen, minderen, uitglijden en terugvallen en weer opnieuw beginnen. Ik ben blij dat ik nu ben waar ik ben, maar ook bewust van het nog fragiele evenwicht. Pluk de dag!

Applaus voor @Jac, @Mariann en @John72.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 26 oktober 2025 - 78 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [23] 19 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 17 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 16 jaar 10 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 13 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 12 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness2 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 09 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 09 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 08 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 01 mnd - 08-09-2019 Quera 05 jaar 10 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 09 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 09 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 09 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 08 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 03 mnd - 02-07-2020 brazer FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 11 mnd - 23-11-2 020 Artax 04 jaar 09 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 09 mnd - 03-01-2021 Nun 04 jaar 07 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 03 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 02 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 03 jaar 11 mnd - 01-11-2021 Marij1984 03 jaar 10 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 08 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [6] 02 jaar 11 mnd - 26-11-2022 Mariann 02 jaar 09 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 08 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 07 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 06 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 02 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [9] 01 jaar 11 mnd - 30-10-2023 JamesM 01 jaar 11 mnd - 23-11-2023 Fonny 01 jaar 10 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 01 jaar 10 mnd - 18-12-2023 Charly 01 jaar 09 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 09 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 09 mnd - 06-01-2024 Spirit 01 jaar 09 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 08 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 02 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 01 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 01 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 01 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 00 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 00 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [1] 05 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 1 START [3] 01 mnd - 06-09-2025 knakker 01 mnd - 10-09-2025 Tine 00 mnd - 19-10-2025 garfield076 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

oh ja die raadde mijn dochter me ook al aan @Lika ik houd hem tegoed voor begin november.