Alle activiteit

@lady jane jij vroeg een dikke week geleden hoe het met mij ging en ik voel nu de behoefte om de balans op te maken. Stand van zaken: Aanstaande zondag (morgen) wordt ik 40. 2 jaar geleden rond mijn verjaardag heb ik voor het laatst alcohol gedronken. 1,5 jaar geleden heb ik voor het laatst cannabis gerookt. Dus ik ben ook gestopt met nicotine roken en ik vape al veel langer niet meer. Van oktober 2024 tot november 2025 ben ik arbeidsongeschikt geweest vanwege een burnout. December 2025 ben ik 100% nuchter, in mijn eentje naar een MegaRave feest in Rotterdam gegaan, vanuit Drenthe. November 2025 ben ik 100% nuchter in mijn eentje naar Free your Mind, een Techno feest in Groningen gegaan. 2025 ben ik ook alleen 100% nuchter naar een theater voorstelling gegaan van Maaike Ouboter. Ik laat me inmiddels niet meer meeslepen in het Gaslighting gedrag van mijn ex. Ik heb in 2026 al 4 vakanties gepland,waarvan 3 reeds geboekt. En ik ben actief op Dating apps en heb nu inmiddels 2 verschillende dates gehad. Ik ben ook weer actiever op Facebook waarbij ik mijn ex en alle kennissen daarom heen, verwijderd heb. Ik ben nog 1 dag 39 jaar en ik drink, blow en rook niet. De 1e niet willen en niet nemen, daar hou ik mij aan. Zo heb ik een veel fijner leven en ben ik er 100% voor mijn kinderen.

Moggûh

103.7 ik voelde me niet gezien/gewaardeerd. Dan eet ik dus.

@Yvonne Koffie is altijd goed. En jouw berichtje ook. Dankjewel. @bumperjim Het maken van een dagindeling is het probleem niet zo. Wel het vervolgens uitvoeren daarvan. Ik denk dat het voor mij demotiverend gaat werken als ik mijn voornemens te vaak niet in de praktijk kan brengen. Voor nu ben ik tevreden als ik niet drink. Misschien, als dat een tijdlang is gelukt, gaat "de praktijk" wellicht ook lukken.

Ja, die gewoonte had ik een tijdje geleden ook. Ongeveer een grote reep chocolade elke dag, en als ik die niet in huis had nam ik andere dingen ter vervanging. Het is voor mij heel herkenbaar, hoor. Maar ik ben inmiddels al een tijdje een stuk strenger op mezelf geworden en ik moet zeggen, het went na een tijdje echt en ik ben er inmiddels al veel minder vaak over aan het nadenken. Dus je zit op het goede pad want je weet waar je het in moet zoeken. Alleen is het misschien een goed idee meer aandacht en energie te steken in de weg verder naar je doel in de toekomst, en minder aan het steeds maar weer bedenken en opschrijven waarom het allemaal toch zo lastig is.

Ik begrijp dat je dat niet prettig vindt. Waarom stop je daar dan niet mee?

Of deze

Happy valentinesday! Ik kon niet kiezen

76,6

Bob ik doe jouw anti-valentijnskaart maar even hier, want ik ben al zes uur bezig geweest het het opzoeken van Artax zijn draadje.

Anti Valentijnsdag!

Anti Valentijnsdag! Ik ben trouwens trots op je frisse februari!

goeiemooiemorgen frummers

Anti Valentijnsdag!

Anti Valentijnsdag!

Anti Valentijnsdag!

Het is Anti-Valentijnsdag! een hartje voor iedereen!

komt die agressie onder invloed naar boven Quinn? Tussen de roes en het out gaan?

Dat is vooralsnog zeker de motivatie @Yvonne @Reacher durf ik niet, bang voor agressie in die context.

109,5

66,7

de psychiater wist niet of het spierpijn is of zenuwpijn als het zenuwpijn is bestaat er medicatie die de pijn verzacht

Is dat nou wel zo verstandig Stroumfke? Sterkere pijnstillers werken over het algemeen heel verslavend, het lijkt me niet dat je daar nou op zit te wachten..

Wat Quinn zegt @Francoise ❤️

Als je nog niet bij het echte 'niet willen' bent aangekomen is misschien de wetenschap dat C jou eruit trapt als je weer gaat drinken een goede tweede??? Kom op Quinn