Alle activiteit

Morgen. Koffie, krant, Brinta. Ik rook achter elkaar door op het moment, in m'n eigen huis, dus het kan binnen, dat scheelt.

Sinds 2 februari. @Francoise ik wil echt graag op je reageren, maar weet niks zinvols. Je bent uniek en je bent leuk, niet ondanks dit of dat, maar gewoon helemaal.

Mogge! Wat is het precies wat je in de weg staat wat betreft het maken van een dagindeling? Is dat niet iets dat je gewoon kan doen? (het is een echte vraag)

Goedemorgen frummers, Het is nog donker, maar dat zal niet lang meer duren. En zowaar: als de voorspellingen uitkomen krijgen we hier een dag vol zon. Na alle regen en sneeuw van de afgelopen dagen en weken zou dat wel even heel prettig zijn. Katten en hond hebben hun ochtendsnacks al naar binnen gepeuzeld, nu is het tijd voor een bakje... Enne, fijn je op het dagpact te zien staan @hub02.

mijn negatieve gevolgen van het drinken ik voel mij neerslachtig ik heb moeite met de trap op en af pijn in mijn benen tijdens het wandelen slepen met mijn voeten als ik in mijn bedje op mijn linker been lig doet mijn rechter been pijn en als ik op mijn rechter been lig doet mijn linker been pijn ben nu 17 dagen nuchter

Fijn je weer te lezen @hub02, ik was al bang, maar ben heel blij dat je dag en nacht nuchter bent doorgekomen. Ik heb even een thermoskannetje koffie voor je neergezet hier voor je...

Ik zeur inderdaad veel over mijn problemen. Maar ik ben niet zeker of ik nog wat voor anderen wat kan betekenen.

goedemorgen allemaal

Het is duidelijk voor mij voedsel en chocolade hebben volledig de functie van alchohol overgenomen. Bij spanning eet ik teveel.

Als de voorraad chocolade op is

Ik ben al dikwijls geslaagd om helemaal geen chocolade meer gaan te kopen. Maar dan ging ik wel weer ergens een Dame blanche eten. En ik zat weer aan de chocolade. Dagelijks, ongeveer een grote reep. Ik hoop er nu weer mee op te houden.

DAGPACT: Renaldo61 hub02 MaryArt

Hoi Renaldo, wil jij (of iemand anders) Hub02 erbij zetten op het dagpact? Het lukt mij niet, zonder dat het op een kruiswoordpuzzel gaat lijken.

Denk je dat die middelen U helpen?

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

122,3

@Reacher, @Quinn en @lady jane, ik lag gisteren weer eens in de lappenmand en ik had gewoon de puf niet om hier iets zinnigs te typen. Het goede nieuws is dat ik wel de hele dag (en nacht 😀) nuchter ben gebleven !! Fijn om jullie berichtjes hier te lezen. @Bob, Klopt! Niks in huis hebben en volledig nuchter blijven. Dat is het enige dat werkt voor mij (afgezien van mijn poetsvrouw 😀). Maar ja, dat wist ik eigenlijk al. Iets van ritme (een normale dagindeling) opbouwen, dat lukt me vooralsnog niet. Maar ik zal er aan werken, anders heeft het geen zin wat ik doe. Komt nog, hoop ik, als ik wat langer nuchter ben.

hallo marielynn ik ben nu 18 dagen nuchter ik ben ook al eens 8 maand 6 maand en 9 weken nuchter geweest heb je zin om via pb te sturen

gefeliciteerd @Elonwyn

ASS (Autisme Spectrum Stoornis @Lika) heb ik op mijn 49ste te horen gekregen, dat was 10 jaar terug ! Daar slik ik sinds een aantal jaar een lage dosis quetiapine om te slapen (want al ben ik lichamelijk en mentaal kapot , mijn hoofd gaat gewoon door met malen en piekeren! ik slik sinds een half jaar een hele lage dosis Escitalopram, voor mijn angstklachten.

Ik haak aan. Nachtpact: Quinn Maja

Inmiddels toch een week droog?

Er is altijd wel een reden om te gaan drinken. Nachtpact: Quinn

Hartelijk gefeliciteerd met je 2 volle jaren, @Elonwyn. Vertel eens, ben je er eigenlijk nog veel mee bezig of niet zo? Je schrijft her in elk geval niet regelmatig meer. Maar laat even weten of je door wilt aar de 3 jaar. Respect, @Shahire.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 14 februari 2026 - 83 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [24] 19 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 06 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 05 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 10 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 02 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 02 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 11 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 06 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 01 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 11 mnd - 20-02-2010 Kate 15 jaar 00 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 09 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 09 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 03 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 09 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 01 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 11 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 03 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 11 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 07 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 07 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 06 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 02 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 01 mnd - 24-12-2015 Jannigje FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [20] 09 jaar 11 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 08 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 06 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 05 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 jaar 00 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 06 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 11 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 07 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 04 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 08 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 05 mnd - 08-09-2019 Quera 06 jaar 01 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 01 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 01 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 01 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 06 jaar 00 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 07 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 02 mnd - 23-11-2 020 Artax 05 jaar 01 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 01 mnd - 03-01-2021 Nun FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 11 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 06 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 05 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 05 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 04 jaar 01 mnd - 15-12-2021 Pete 04 jaar 00 mnd - 07-02-2022 Maja 03 jaar 02 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 01 mnd - 05-01-2023 Koala84 FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [12] 02 jaar 11 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 10 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 10 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 05 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 03 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 02 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 02 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 02 jaar 01 mnd - 01-01-2024 Senna34 02 jaar 01 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 01 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 00 mnd - 19-01-2024 Happy1972 02 jaar 00 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 2 jaar FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [2] 01 jaar 07 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 06 mnd - 11-08-2024 renaldo61 FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [5] 01 jaar 05 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 04 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 04 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 04 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 04 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 08 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 24-08-2025 Luz 05 mnd - 06-09-2025 knakker 05 mnd - 10-09-2025 Tine 04 mnd - 29-09-2025 Prana 04 mnd - 06-10-2025 MaryArt 03 mnd - 16-10-2025 Marij 03 mnd - 19-10-2025 garfield076 03 mnd - 27-10-2025 Kers FASE 1 START [3] 01 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 01 mnd - 01-01-2026 bumperjim 00 mnd - 29-01-2026 stroumfke en voor iedereen een aanmoedigende glimlach