Alle activiteit

het is al een tijdje geleden dat ik nog gepost heb ik ben nu 22 dagen nuchter en neem antabuse ik ga elke week naar een fysieke meeting van NA en AA en ik heb nu een sponsor ik voel mij beter omdat ik niet meer drink maar ik zit wel nog met mijn rouwproces ivm mijn mama

Goedemiddag. Nou @Yvonne, ik ben afgelopen weekend bij jou in de buurt geweest (denk ik), in Midwolda. Daar was een kampeerweekend van de 2cv-club Winschoten en we waren al een tijd niet op zo'n meeting geweest. M'n vrouw reed er in de Acadiane met de ene hond voorop naartoe, ik er in de camper met de andere hond achteraan. Vroeger gingen we altijd met een tentje naar dit soort evenementjes, maar je krijgt me misschien nog wel een tentje in, maar ik kom daar nooit van z'n langzalzeleven meer uit... Wat een heerlijke omgeving is dat daar toch, zowel qua landschap als qua weer. Fris, ietsie regen (soms net ietsiepietse te veel regen, maar nou ja....) Het was fijn om weer veel oude bekenden tegen te komen. Er waren er zelfs een paar die we al meer dan 20 jaar niet meer hadden gezien, en ik realiseerde me door dat tijdsgat van 20 jaar ineens meedogenloos hoe oud we met z'n allen aan het worden zijn..😉. Toen we eind jaren 80 voor het eerst naar dergelijke meetings gingen werd er standaard behoorlijk gedronken. Je werd al verwelkomd met een bekertje Citroënjenever (!!) en er kwam menig krat bier en fles/pak wijn achter uit de eendjes. Hier en nu kreeg je bij aankomst koffie en een enorme zure bom en was er meer aandacht voor soep, broodjes en allerlei salades. We worden inderdaad oud(er)... lekker hoor.

Flink uitgeslapen vandaag. In tijden niet gebeurd. De keuken opgeruimd en alle zoetwaren in de keukenkast gezet. Suikerklontjes, koekjes. Komen echt zoveel vliegen op af. We hadden gisteren denk ik 20 vliegen in de kamer. Dacht dat ik gek werd. Nu nog stofzuigen en goed dweilen. Er mag geen kruimeltje zoet meer liggen. Het zwembad lokt, maar beter van niet vandaag. Ga wel even in ons eigen zwembad. Vanavond laatste repetitie voor de zomervakantie. Gelukkig kunnen we er weer naartoe. 14 dagen niet geweest. Best jammer. Het gaat hier gelukkig weer zijn gangetje. Met mijn vriend gaat het ook veel beter nu hij weer droog is. Ik ga maar niet aan de volgende terugval denken. Dan ben ik aan het doemdenken. We houden de moed erin. Een wandeling met de hond staat ook nog op het programma.

Nog maar eens proberen mijn eetbuien onder controle te houden. Al denk ik dat ik vooral mijn emoties niet mag laten overheersen.

Hoe gaat het ondertussen? Nog steeds nuchter?

Mijn psychiater raad me ook zoiets aan in verband met het minderen van eten. Ik moet in de eerste plaats af van het emotioneel eten en snoep gaan kopen.

Nochtans ken ik er verschillende die gestopt zijn met roken door deze methode. Volledig stoppen (niet afbouwen) en vervolgens wanneer ze de drang voelden om te roken deden ze spontaan iets anders: gewone kauwgum, schoonmaken, wandeling,...als ik me niet vergis zat er zelfs iemand op dit forum die schreef dat ze bij elke aandrang haar tanden ging poetsen. Dus ik denk wel dat die methode werkt, maar natuurlijk is het geen wondermiddel.

De tijd speelt inderdaad in ons nadeel. Gisteren wel Brazilië-Noorwegen gezien en van wat ik zag heeft Noorwegen verdiend gewonnen en mogen ze hun keeper wel in de bloemen zetten. Straks twee leuke partijen al vrees ik dat België eruit gekegeld zal worden. Moet zeggen: ik keek de wedstrijden met een half oog terwijl ik ondertussen de afleveringen van Hell's Kitchen aan het bingen ben en die scheldtirades van Ramsay leveren soms wel grappig resultaat op samen met de voetbal commentaar.

Trump heeft de schorsing van 1 vd USA voetballers vanwege rode kaart ongedaan laten maken voor de achtste finales. Dat is wel een flinke schaamte waard. Waarschijnlijk komt Infantino wel met een kartonnen wereldcup voor het Amerikaanse team, dat zij ook een beetje kampioen zijn. Wat een klucht en er lijkt geen limiet in zicht.

Bij stoppen met roken zijn er ook hele methodes ontworpen rond dat idee. Vervanging en langzaam afbouwen. Dat werkt misschien bij 1 op de 100. Op papier lijkt het heel logisch maar het werkt niet.

Gisteren keek ik naar Rock Werchter op tv, de oudjes doen het nog steeds goed. Moby is inmiddels 60 jaar oud en sprong en hupste op het podium, zonder buiten adem te raken. Hij is Amerikaan en verontschuldigde zich voor hun president. Dat hoor ik vaker, Amerikanen die zich voor hun president schamen en zeer terecht. De Cure en de Prodigy waren ook erg goed.

Niet gezien, ik kijk maar weinig. De wedstrijden worden nu wel interessanter maar ik ga niet om 3 uur 's nachts kijken. Dan ben ik 3 dagen van de leg.

Tegen een alcoholist zeggen dat hij water moet drinken in plaats van alcohol. Ja dat lijkt mij ook flauwekul.

Volgens mij leest Trump teveel Asterix en vreest hij dat Belgen als dapperste aller Galiers onverslaanbaar zijn

@bumperjim mexico-engeland gekeken? Dat moet spectakel geweest zijn als ik het nieuws goed heb gelezen. En heeft Engeland mooi Mexico mooi uitgeschakeld, dus Frankrijk krijgt hen niet als tegenstander.

Eigenlijk een heel stuk beter dankjewel Kaatje. Ik ben uit mn luie relaxstoel naar een rechte harde stoel verhuisd en heb een wigvormig kussentje aangeschaft voor mijn stuitje. Zoals ik er nu over denk zijn die extreem hete dagen de pest geweest voor mijn rug, stuitje en houding. Gekombineerd met de zomerpauzes van volleybal, yoga en deels zwemmen is dat funest geweest. Dus de stoelen maar even zo houden, ik durf ze nog niet om te ruilen want dan zou ik mijn rug echt forceren. Die relaxstoel is zo zwaar dat er deuken in het vinyl eronder zitten. maar staat wel op mijn TV-kijk plek. Dus op den duur moet dat wel. En vanaf de andere kant van de kamer zie ik pas goed hoe lui ik die plek heb ingericht in de loop der jaren. Alles onder handbereik, dus weinig opstaan en lopen tussendoor, wat juist wel aangeraden wordt. Er valt dus nog flink veel te verbeteren hier. Maar eerst een saunadagje. Benieuwd wat jij gaat kiezen lui of verstandig?

Goedemorgen! Dagpact: renaldo61🐕 kaatje 🌺 Fonny🌞 Yvonne Maja

Dagpact: renaldo61🐕 kaatje 🌺 Fonny🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers, Na alle drukte van het afgelopen weekend zit ik nu heerlijk kneuterig met mijn potje thee op het theelichtje de afgelopen dagen te overdenken. Straks rustig aan de slag. De schoolvakanties zijn begonnen hier, dan mag ik ook een tandje langzamer vind ik Maar eerst nog even een bakje.

X

Dagpact: renaldo61🐕 kaatje 🌺 goedenmorgen Hoe gaat het @lady jane? het is weer maandag eigenlijk is het opruim dag voor mij hoe streng gaan we voor ons zelf zijn vandaag . zo’n geen zin 😝😜

Gefeliciteerd 🥳 toppers @spirit @MaryArt

Ik dronk behoorlijk voor mijn ex en ik samen gingen. Maar toen ik samen met haar was dronk ik nog zelden. Misschien dat ik een paar ex collega's door de drank verloren heb. Ook de vriendin van mijn broer heeft er nog steeds een probleem mee.

Proficiat

Dagpact: renaldo61🐕