Hallo. Doodeng.

[Lika]

Dat raakt me Lars. Dat te horen van zo iemand als jij. Die zelf zo dapper is. 

Dank

[Vasja]

Mooi Lika 

[Lika]

Klopt als een bus @Etty. Ik wil mijn energie ook niet meer verspillen aan opgelegde onzin (al dan niet van mezelf). Moet alleen eerst mezelf nog (her)ontdekken om te weten wat ik onzin vind en om te voelen hoe mijn hart ook alweer wordt geraakt. Maar -en dat leert Paterson me ook- intussen IS er het leven. Dat is op zichzelf al (mooi) genoeg. En weet je Etty, ik heb opeens weer leukere contacten en bijzondere ervaringen. Leuk gesprek met de visboer, bon voor gratis yogales en een prijs gewonnen voor een weekendje weg. Zomaar gisteren. De dagen die gewoon of minder mooi zijn, zijn er ook en zullen nog volgen. maar ook die zijn gevuld met leven en met levens.

Vandaag weer een goede dag. Ik begrijp het niet, maar koester het wel. Ik ga Jim Jarmusch maar een brief schrijven. Met heel veel hartjes.

Yours truly,

Lika

[Vasja]

Heel erg fijn om te lezen Lika!  koester het maar ja ^^

[Reacher]

Een dear-Jim letter!  Maar dan anders! Het geeft me een oppepper dat het goed met je gaat hier heb je alvast wat hartjes die je aan Jim kunt geven 

[Lika]

15 weken vandaag! 

Lente in aantocht en ik voel me beter. Werk er als een tierelier aan, maar met effect en dat is fijn. Neem mezelf zo uit ontbijten en dan naar de film. Ook wel heel luxe leven zo. Maandag gesprek op het werk. Daar wapen ik me voor. Voor mezelf en voor hun. Even goed kijken hoe ik het aanpak. Ik heb het gisteren besproken tijdens de therapie . Het met werk beginnen komt eraan. Ik zie er niet meer zo erg tegenop.

aan drank en sigaretten zo'n 800,- bespaard. Kleding- en schoenenvoorraad is weer op peil. Nu sparen voor vakantie. 

[smart]

Wow! gefeliciteerd Lika, fijn dat je je ook beter gaat voelen.
En lekker doorsparen: helemaal zelf verdiend

[Lika]

Wat een bedrag hè? Om je dood te schamen, maar nu wel fijn....

[Goedehoop]

HI Lika, wat lees ik allemaal een goede berichten bij je! Je bent zo goed bezig. En wat fijn dat je zoveel geld hebt weten te besparen, ja 15 weken is niet niets!
Je bent al zo sterk, dat gesprek op je werk gaat volgens mij ook helemaal goed komen!
Maar eerst nog even proberen van het weekend te genieten en niet te veel aan maandag denken!!

[Lika]

Tnx::-)

[Reacher]

Goed dat je je hebt voorbereid op het gesprek. Volgens mij werkt dat het beste om verschillende scenario 's desnoods in een rollenspel met een geliefd persoon te repeteren.  

15 weken! SuperLika! 

3 maart 2017 bewerkt door Reacher

[basta]

15 weken, goed man! En ook gestopt met roken, las ik al op een andere draad. 

Wat een bevrijding.

[Reacher]

Lekker aan het fietsen vandaag las ik, goed voor de endorfinen 

[Lika]

Vandaag bedrijfsarts. Ik stond alweer in de stand: gaat nu goed deze week, opbouwen, eerst 2 uur per dag etc.

maar is sprak vandaag erover met mijn man. Dit was de eerste week in ruim een half jaar of langer dat er af en toe weer een sprankje energie waar te nemen was. het voorbereiden van het gesprek deed me naar adem happen. Ik voel niet dat ik het eng vind of spannend, maar fysiek gebeurt er van alles.

ga daar maar zeggen dat ik het niet weet allemaal. Het is nu te vroeg om weer aan de slag te gaan denk ik. 

Niet gaan invullen, hun verantwoordelijkheden niet overnemen, alleen bij mezelf blijven. Help. Wat is dat moeilijk. Maar hé, ik drink niet!

[Vasja]

Inderdaad, niet te hard van stapel lopen omdat je je een paar daagjes goed voelt. Dat goed voelen mag blijven ^^ maar dat opbouwen met werk kan als je zeker weet dat het beter gaat 

[Lieselotje]

Veel succes Lika en luister goed naar jezelf en je omgeving! 

Laat je weten hoe het is gegaan?

[Goedehoop]

Heel veel succes Lika. En de eerste stap om weer naar je werk gever te gaan is altijd de lastigste, kan je niet eerst een keer een koffie drink afspraak maken ipv gelijk een paar uurtjes? Vandaag toch ook het gesprek? Spannend!!

[Reacher]

Je bent 'n beetje stil..hoe ging het gesprek? 

[Vasja]

Ja hoe ging het???

 

[Lika]

Gesprek ging goed. Ben stil, ben moe en veel therapiegesprekken vandaag. Ik ga proberen ergens anders te reintegreren dan op mijn eigen werkplek. dat is evenwel nu nog niet aan de orde. eensgezindheid. Wel soort van rouw over wat ik kwijt ben. dat werd ook erkend. Dat voelt heel fijn. Ik kan verder.

Maar wat heb ik gehuild daar. pfffff. Emotieregulatie is niet helemaal niet op orde.

 

 

7 maart 2017 bewerkt door Lika

[Gast]

[Alicia]

Lieve Lika,

Door jouw bericht komen bij mij allerlei gevoelens boven. Het is heel zwaar om je te laten beoordelen door een bedrijfsarts, maar ik krijg toch het gevoel dat deze arts met je meedenkt? Ik hoop het voor je. Rust lekker uit, en daarna alle opties op een rijtje zetten. 

veel sterkte,

Alicia

[Lika]

Ja, zeker. Gelukkig. Maar ben ook al een tijdje in het vizier.... Toch is het idd heel fijn dat we dezelfde kant opdenken. Ik ben iemand die onzekerheden nogal eng vindt en die zelf ook nogal onzeker is. Ik kan dus flink met mezelf aan de bak nu. Joepie... Ach, ik word een hele wijze vrouw van middelbare leeftijd zullen we maar zeggen. 

ARRGGHHH!

 

[Lieselotje]

Misschien heb ik het gemist op je draadje, maar hoelang ben je nu thuis van werk door de burn out?

Ik vindt je een sterk mens 

[Alicia]

"word" een wijze vrouw? lieve schat ik lees hier al een tijdje mee en er is niks "worden" aan bij jou. Je bent wijs en sterk. en kiest zo duidelijk voor jezelf nu. Dat inspireert me. Hoop dat deze, op zich moeilijke wending, je heel veel goeds gaat brengen.