Ik ben

[Quinn]

Bedankt voor je uitgebreide reactie Gerrit, ben er vandaag wat mee aan het denken geweest. Dat hele idee dat ik mezelf niet als patiënt/verslaafde zie, heeft vooral te maken met verantwoordelijkheid nemen voor wat ik doe. Ik kies ervoor te drinken, ik neem die beslissing, ik ga daarmee de mist in, omdat ik geen maat kan houden. Ziek of verslaving geeft mij het gevoel dat ik de schuld af probeer te schuiven op iets externs, terwijl ik het ben die schuld heeft hieraan.

 

Ja, meestal wil ik een andere keuze maken, niet naar alcohol of wat anders grijpen. Op andere momenten wil ik het juist wel, omdat het verdooft, zwarte gaten vult en mezelf on hold zet. Rust geeft. Ook een bewuste, zij het minder handige, keuze. Want het lost uiteindelijk niets op.

 

De AA is overigens mede op dringend advies van mijn werkgever, die erg zijn best doet om me te helpen. Ik weet niet waarom ik op aarde ben, liever was ik hier helemaal niet geweest. Want ik voel me hier voor geen meter thuis, welkom of op mijn plek. Dus als ik heel eerlijk ben, ook naar mezelf, vind ik het geheel der dingen tamelijk zinloos.

 

@Lieve: twee keer is nog maar een beginnetje hè, geef het een eerlijke kans. Ik denk dat schrijven over dat wat je bezig houdt, zeker kan helpen in verwerken en oplossingen zoeken. En hoezo ben je geen schrijver? Zolang jij je op papier uit, ben je dat wel degelijk. Even om denken dat je niet alles en niet in één keer opgelost krijgt.

3 september 2016 bewerkt door Quinn

[kruidenthee67]

Twee keer like,

 

Niet omdat het zo 'leuk' is,

maar inmiddels wel herkenbaar.

 

Er is wat aan te doen.

Dat voel ik als mijn verantwoordelijkheid.

 

Succes Quinn, op jouw pad.

[Quinn]

Els Noorlander ken ik wel van naam, film gevonden en ga ik zeker bekijken, bedankt voor de tip. Al ben ik natuurlijk heel anders dan andere mensen met alcoholproblemen en werkt het bij mij heel anders. Zoals iedereen met een verslavingsprobleem zegt

Het lastige van de verantwoordelijkheidsvraag vind ik dat ik heel goed weet dat ik geen maat kan houden. Maar ook dat ik helemaal geen maat wil houden. Als ik ga drinken, dan doe ik dat om de bodem van de fles te halen. Dus voorbedachte rade, dus verantwoordelijk, dus schuld. Wellicht verandert het filmpje mijn kijk enigszins.

 

Nee, drank voegt niks toe. Maar hell, de voordelen lijken soms zo groot. Even alles stilzetten, even geen gedoe in m'n hoofd, even alles op pauze en me niet waardeloos voelen om alles, maar gewoon duidelijk aan kunnen wijzen waarom ik niet deug. Ik drink immers, 'nuff said.

 

En ja, wat kun je een hoop onzin opschrijven als je gedronken hebt. Maar halverwege de fles komen er bij mij vaak juist pijnlijke waarheden uit. Genoeg reden weer om door te drinken.

 

Het is zondag nu, verrassing. Mijn vriend zou de Afsluitdijk renpartij doen, maar die werd gisteravond afgelast wegens slechte weersverwachtingen. Hij was erg sneu, maar gaat nu alsnog hardlopen daar in de buurt met degenen van zijn groep. 't Is maar wat je leuk vindt, hardlopen in de regen, brrr. Ik vind een warm bed een stuk beter klinken. Morgen wat officiële dingen voor mijn werk en ik kijk er enorm naar uit. Gelukkig is dat maar één keer per jaar, net te doen. En weer naar de psych ook, vandaag mijn huiswerk maar eens netjes maken in plaats van de proppen papier die nog overal slingeren.

[Quinn]

Ja, het moet anders kunnen. Nog meer kapot hoef ik inderdaad niet. Dag vijf vandaag.

[basta]

Wat een prachtig essay, MG, over drank als conserveringsmiddel. Ik ga 'm even apart zetten.

[Quinn]

Heb de presentatie bekeken, had hem al eens eerder vaag wat gezien, maar nu dus ook echt gekeken. En geluisterd. En ja, ze is goed en helder en duidelijk. Veel is herkenbaar, soms ook verklarend, maar toch... Misschien is dat wel het grootste probleem, dat constante maar toch. Dat er nog altijd een dwars, koppig stemmetje in mijn hoofd staat te schreeuwen dat ik helemaal niet verslaafd ben en dat mijn prefrontale cortex uitstekend functioneert. Dat ik er gewoon voor kies om geen maat te houden en doelbewust allerlei manieren opzoek om de poten onder mijn bestaan weg te zagen. Als ik niet drink, pak ik immers wel wat anders? Want niemand anders dan ikzelf gaat ooit nog controle over mij hebben. En, aangezien ik toch al waardeloos, slecht en ongewenst ben, kan dat rustig door de goot heen. Verdiend ongelukkig. Zoiets.

[basta]

Quinn, je hebt zoveel zelfkennis, je kunt je zwakke plekken zo messcherp vangen en verwoorden, ik moet echt lachen om je zelfspot. Er zijn meer drinkers die zo goed hun eigen 'goot' kunnen beschrijven, Levi Weemoedt, Hans Dorresteijn, Remco Campert, Je kunt je aan ze meten.

Maar toch vraag ik me af, kun je dit cynisme (verdiend ongelukkig enz) niet ombuigen? Of afmaken?

Je hoeft geen positivo te worden, maar je betrapt jezelf op dat koppige stemmetje. Kun je daar niet eens mee in dialoog en hem dan uiteindelijk met z'n staart tussen z'n benen laten aftaaien, in plaats van hem diep in je hart gelijk te geven?

(Vaag... Ik hoop dat je een klein beetje snapt wat ik bedoel, of iemand anders)

[kruidenthee67]

Ik weet niet zo goed wat te schrijven.

Maar het raakt omdat het herkenbaar is.

Het 'toch'....en je gedachtes en patronen over jezelf.

Net zoals je enorme zelfkennis en cynische humor.

 

Dus, een voor onder je riem,

en toch hopelijk de moed om met jezelf aan de slag te gaan.

Jij bent het ook waard om jezelf als een mooi mens te zien.

 

Succes Quinn.

[lady jane]

wie is er sterker Quinn

dat dwarse koppige stemmetje

of de volwassene die hier komt posten en lezen?
Die anders wil, kennelijk.

en belangrijker misschien; wat heb je er voor over

niks voor niks immers

(zei mn vader zaliger altijd)

[Quinn]

Gewoon niet doen. Gewoon niet doen. Gewoon niet doen. Niet doen. Niet doen.

Okee, klaar. Ik pak nu een oxa en kan dan hopelijk een paar uur slapen.

En verder, gewoon niet doen.

[Vol]

De nacht is voorbij Quinn!

Ik hoop dat het gelukt is

[Quinn]

Wakker. Koffie, brinta en aspirines. Nuchter gebleven. Bedankt voor jullie comments.

[Vol]

Knap gedaan !! 

[lady jane]

adda boy

[Quinn]

Te veel koffie en te weinig echt vocht, gok ik. Toch maar eens die regel één glas water per kop koffie te gaan volgen. Dus als het waternet overbelast raakt, weten jullie waar het aan ligt.

 

Het is dag zeven vandaag. En op de zevende dag hield hij een rustdag. Nou, mooi niet dus. Vol aan de bak hier. Nou ja, soort van. Eerlijk is eerlijk, mijn voeten liggen op het bureau, er staan twee bekers koffie en een flesje water voor mijn neus en ik trek net mijn tweede pakje sigaretten van de dag open. Ja, ik werk heel hard. Het project waar ik mee bezig ben, loopt een beetje vast, omdat ik er eigenlijk een hartgrondige hekel aan heb. Misschien moet ik het gewoon teruggeven. Maar ja, ik houd dan weer niet van opgeven. Of vooral, van toegeven dat iets niet lukt. Bovendien heb ik voor volgende week sowieso een afspraak staan met iemand die me de dingen misschien van een heel andere kant kan laten zien. Lekker cryptisch dit.

 

Morgen weer gezellig naar de psych, het is erg goed voor ons beiden, we leren er alle twee zoveel van. Voor morgen ligt nog de afspraak om verder te gaan met het grote boek van herinneringen, dus ik zou door moeten schrijven, dwars door de gebeurtenissen heen herleven. Maar hell, daar heb ik zo ontzettend geen zin in. Als ik bezig moet met herinneringen, kan ik net zo goed meteen in het gangpad van de G&G gaan liggen. 

[Quinn]

Absoluut de ideale werkhouding Gerrit en ach, ze zijn het hier van me gewend, dat scheelt ook. En het klopt wel wat je zegt, hoe hoger de weerstand, hoe belangrijker het is om iets op te lossen. Maar, komt ie weer, de beroemde maar, ik zie het niet echt oplossen door al het herbeleven, er maar over door praten en doorgezaagd worden. Liever gooi ik alles weer achter een stevige door en leef verder, maar hé, ik heb gezien waar me dat al die jaren heeft gebracht. Ik heb perioden gehad waarin ik liever dood zou gaan dan er ook maar één woord over te hoeven praten en heb dat ook echt geprobeerd, maar nee, ook dat was de oplossing niet. Dus voorlopig geloof ik die vriendelijke psych en doe ik oprecht mijn best om zijn huiswerk te maken. I know, losers always whine about doing their best. Toch is het zo (en heb ik de prom queen, maar dat terzijde).

 

Een hele week, die tel ik morgenochtend.

[kruidenthee67]

Gewoon niet doen! Yeah!

En wat fijn dat Sheila dat ff kon bevestigen.

 

Sterkte!

[Quinn]

Van vier tot acht geslapen, beter dan niks. Nu aan het wachten op de psych en eigenlijk wil ik het liefst weglopen. Helemaal geen zin in dit gedoe. Kunnen we vandaag overslaan?

[Quinn]

Thuis op de bank, ja, dat is misschien wel een van de fijnste plekken om te zijn. Maar goed, nog even doorbijten hier en dan mag ik ook weer naar huis. Over een half uurtje nog een gesprek (wie plant dat nou aan het eind van de middag?) en dan klaar voor vandaag. Of nou ja, vanavond nog wat papieren doornemen, want dat is ook meteen weer volop begonnen.

 

Psych (oloog inderdaad, van de iater ben ik op het moment af) hebben weer wat bijgeleerd. Vandaag hij vooral, ben ik bang. 1 gesloten vragen leveren echt niet meer op dan ja of nee. 2 Q reageert niet op non verbale vragen. 3 niet op knoppen drukken waarop staat "do not push".

Ja, ik weet dat ik het voor mezelf doe en dat ik voor mezelf meewerk aan dit traject, sterker nog, dat ik er zelf voor gekozen heb, maar alsnog, het gaat niet van harte en soepel en gemakkelijk. Eerder het tegenovergestelde. Maar psych is best grappig en hij doet oprecht zijn best. Ik ook, maar met even weinig effect. Porren in een pan vol dooie kikkers en verwachten dat er prachtige stoofpot uitkomt.

 

Lichtpuntje: nog steeds een alcoholvrije dag, dag acht vandaag. Dat is dus gewoon in de tweede week zitten. De oxazepam vergeef ik mezelf voor deze keer.

[Quinn]

Zo dan, soort van wakker en aan een koffie infuus. Gisteravond voor het eerst in tijden het avondeten volledig laten mislukken. Absoluut niet mijn schuld natuurlijk. Okee, het dekseltje vloog van de kruiden af. Extra pittig eten. Pannenkoeken werden afgekeurd, want de tweeling had op Mexicaans eten gerekend. En ja, er zitten genoeg autistische trekjes in om daar een punt van te maken. Dus het spul in een auto en spontaan op woensdagavond uit eten bij de Mexicaan dan maar. Exclusief de tequila. Alsnog best leuk.

 

Vandaag een dag thuis aan het werk. Ook weer soort van. De negende dag.

[kruidenthee67]

Haha...die had ik een paar weken geleden ook!

Het meeste poeder kon ik eruit scheppen, maar het werd toch een zeer pittige pasta!

 

Werk ze.

[Quinn]

Staring at the bottom of your glass
Hoping one day you'll make a dream last
But dreams come slow and they go so fast

 

Dat gevoel dat zich zo slecht uit laat leggen. Je weet dat je niet kunt stoppen na één glas, dus waarom pak je dat eerste glas toch telkens weer op? Na één slok volgt altijd de rest van het glas, de rest van de fles en de volgende dan ook maar. Even voorspelbaar en onvermijdelijk als de kater, schuldgevoel en schaamte van de dag erna. Die je wegdrinkt, want dat is nog altijd het effectiefste medicijn. Dus waarom?

 

Staring at the ceiling in the dark
Same old empty feeling in your heart 

 

Om de kou te verdrijven. Omdat je weet dat alle diepe, duistere, zwarte gedachten en gevoelens verdwijnen, als je maar genoeg drinkt. Doordrinken tot op de bodem en dan is er het zalige niets. Geen schuld meer, geen boete, geen schaamte, geen pijn. Alleen maar niets.

 

Maybe one day you'll understand why
Everything you touch surely dies  

 

Maar de volgende dag komt het altijd terug, harder en confronterender. Mislukt, waardeloos, ongewenst, overbodig. Everything I touch surely dies.

[kruidenthee67]

[Quinn]

Ik dronk voor het eerst toen ik twaalf was, de wijn uit pa's kerstpakket. Hell, wat was ie woedend toen ie erachter kwam. Natuurlijk werd ik stomdronken, ik was niks gewend. De volgende ochtend werd ik wakker in mijn eigen kots, de eerste kater was ook meteen een feit. Maar toch was die allereerste keer echt prettig. Het was rustgevend, een halve coma en ik was volledig van de wereld. Wat ook pa's grootste ergernis was. Is me nooit weer gelukt. Dus ja, om te vergeten, om van de wereld af te komen, om te verdoven.

 

Alcohol is niet mijn probleem, het is mijn oplossing. Nadeel is dat die oplossing tot allemachtig veel problemen leidt. En schade en verdriet oplevert voor anderen, naasten, geliefden. Wat voor mij dan uiteraard weer een prima reden is om te gaan drinken.

 

In een ander draadje las ik net dit van je, Gerrit:

Geplaatst Vandaag, 21:55

Inzicht en opstandigheid kunnen flink aan een mens trekken, tegengesteld welteverstaan.

 

En ja, dat klopt. Twee kanten op, beide even sterk. Opstandigheid is me lang van dienst geweest, misschien moet ik nu maar eens wat meer voor inzicht gaan.

[basta]

Wat een mooi gesprek is dit!