Spring naar bijdragen

Stoppen


Aanbevolen berichten

Geplaatst

Welnu: net alsof verslavingszorg dan het Walhalla is.... natuurlijk kun je zelf al wat doen!!

 

Of moet het allemaal nog erger worden?!

 

Ben geirriteerd.....  hoppa aan de slag man!

Geplaatst

Op mij komt het over als een haast continue paniek!

Alsof je van buitenaf bedreigd wordt?

 

Om je eigen lijf en leden moet je denken. Steeds: wat doe ik mijn lijf en mind aan!!

Want zo is het wel natuurlijk: er is veel en lang herstel nodig. Dat kan beter vanuit rust.

 

Zoek die rust in jezelf op: adem ! En weet dat het beter gaat worden...

Geplaatst (bewerkt)

Ja Lars, het allereerste begin van een nuchter leven is het simpelst. Alleen die eerste niet nemen.

Al vrij snel wordt het dan wat minder simpel.

Stoppen is niet zo moeilijk.. maar (vooral in het begin) langer dan een uur gestopt blijven is een ander verhaal.

Je wilt niet meer drinken, maar zo gauw je gestopt bent wil (moet) je drinken.

Zolang je het toegeven aan dit kleine, benauwde cirkeltje niet doorbreekt zal er nooit wat veranderen.

Of ja, er verandert wel degelijk wat.. jij maakt je lichaam langzaam maar zeker helemaal kapot, je zicht op licht (aan de horizon)

dooft langzaam maar zeker helemaal, je zult steeds minder het gewenste effect van je drinken voelen, het zal

zich zelfs tégen je keren... en tóch moet je drinken.

Dat moeten zit 'm niet zozeer in jouw eigen wil, als wel in de ziekte verslaving.

Jij toont genoeg wilskracht door te zeggen dat je niet meer wilt drinken. Je ziekte is echter sterker dan je wil.

Je zult toch iets moeten doen om je ziekte te bedwingen. Alleen wilskracht is niet genoeg.

Bij een AA groep waar ze de 12 stappen behandelen hebben ze voor jou misschien dát wat je nodig hebt.

Blijf in elk geval naar zo'n groep gaan en vraag of ze aan sponsorschap doen. Zo ja, vraag dan of er iemand

bereid is je (tijdelijke) sponsor te zijn en je te "begeleiden" en je door die eerste zo moeilijke tijd heen te helpen.

 

Je zult bij jezelf moeten beginnen, Lars.. je kunt je keuze van wel of niet drinken niet af laten hangen van wat je vrouw wil of doet..

Zij neemt haar beslissingen op basis van een Lars die zij langzaam heeft zien verworden tot wat hij nu is en dat is haar goed recht.

Als je wilt dat ze andere beslissingen neemt, zul je jezelf moeten veranderen. En dan nog kun je een ander niet zeggen wat hij of

zij moet beslissen..

Jij kunt alleen voor jezelf op dit moment de beslissing nemen dat je vandaag niet zult drinken. Een beslissing voor jezelf!!

Wanneer heb je voor het laatst een beslissing voor jezelf genomen zonder dat daar angst voor de gevolgen bij zat?

bewerkt door Kohtje
Geplaatst

niet bent Lars

je gedrag nog.

Zoals je gisteravond schreef

en halverwege dat grote stuk net.

Maar misschien filter ik niet goed?
Ik lees gelukkig dat je nu naar de AA bent

en dat vind ik weer een moedige en volwassen stap.

Dus wat ik vind is voor jou helemaal misschien niet

belangrijk. Wat jij nu schrijft maakt bij mij ook mijn

eigen herinneringen los. Ik was echt slachtoffer nummer 1

in mijn eigen drama. Zoiets herken ik bij jou ook denk ik.

Dus trek je niets aan van wat is schrijf, behalve als je er wat aan hebt natuurlijk.☺

Geplaatst

Als ik jou was zou ik morgen om een detox vragen (opname)

 

Niet om rottig te doen, hoor, maar als ik jou was, Gipsy, dan zou ik dat zelf ook doen. Echt.

Geplaatst

Ik hoop dat je je eigen tekst van vanochtend nog vaak naleest Lars:

als reminder... van wat je hebt.... de rijkdom van je gezin.

 

Velen zijn dit al kwijt namelijk..

en daar wordt het zeker niet gemakkelijker van.

 

Do it!!

Geplaatst

Om steun vragen is de zoveelste vraag aan je vrouw.

Inleving van je vrouw moet groeien. Ze is nu op het punt om jou te zien (en kennen) als een om niks drinkende dronkaard. Langzaam zal

dit moeten omslaan naar een om niks drinkende dronkaard die heel misschien geen om niks drinkende dronkaard meer

wil zijn.. en dan heel langzaam misschien wel als een man van goede wil die het er moeilijk mee heeft om niet om niks te drinken.

Beloftes en goede voornemens zijn in de ogen van je vrouw waarschijnlijk van nul en generlei waarde meer. Je zult haar vertrouwen

en inleving heel langzaam moeten verdienen. Niet door wéér te zeggen dat je het anders gaat doen, maar door het werkelijk

anders te doen!!

Wat betreft dat boodschappen doen: Lever al je geld en pasjes bij haar in. Vraag een klein bedrag dat (net) genoeg is om

boodschappen te doen en vraag in de winkel om een kassabon.. Laat je vrouw zien wat je waaraan hebt uitgegeven. En laat haar daarmee

zien dat je haar steun in de vorm van op deze manier meewerken nodig hebt.

Niet zeggen dat de kat op het spek gebonden wordt. De wereld is voor een kat vól spek, dat is de realiteit. En juist de realiteit zul

je onder ogen moeten komen. Nuchter. Je zult boodschappen moeten kunnen doen zónder met meer dan dat thuis te komen. In het begin

moet je dan misschien met bovenstaande manier tegen jezelf in bescherming worden genomen..

Geplaatst

Moeten meer dingen komen. Ik ga wel ga lopend heen kan ik niet veel extra mee nemen.

 

Dat is natuurlijk geen goede bescherming. Niet veel extra is relatief. Een mens van (in jouw geval misschien) slechte wil kan meer dan ie denkt

als het er om gaat z'n verslaving in stand te houden.

Je kunt echter ook meer dan je denkt om je verslaving "de baas te worden". Denk dáár aan.

Geplaatst

Als mijn vrouw moet werken meestal wel Sowhat. Kohtje dank voor je berichten. Ik kan er wel wat mee ook hier voor geld nu nog doen.

Ik kan me erg vinden in de uitspraak van Jane van het verwende jongetje.

Het komt over alsof je denkt dat alles vanzelf gaat en de wereld is veranderd nu jij hebt gezegd dat je gaat stoppen. Als je het echt wil, vraag je je niet af of je het gaat doen maar doe je het gewoon.

Ik krijg het gevoel dat alles in jouw leven redelijk vanzelf is gegaan en je nu als de dood bent om te falen op iets wat (misschien voor jou redelijk onverwacht) heel groot is. Je staat op het punt om daadwerkelijk dingen te verliezen die je dierbaar zijn en de enige die dit kan veranderen ben jij en je bent als de dood dat het gaat mislukken. Zo lees ik het althans. Dus leg je de dinegn zodra het kan buiten jezelf en ligt het aan je vrouw, want je hebt ruzie, ze steunt je niet, ze verwacht teveel etc.

Op eenbepaald moment is het een kwestie van doen en geen excuses zoeken om te falen en jezelf nog een grotere loser te vinden. And no One ever said it was easy. Dus je moet aan de bak. Jij, jijzelf en alleen jij want niemand anders gaat het doen.

Goed dat je naar de aa bent geweest! Veel succes met boodschappen doen.

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...