En dan wil ik iets zeggen om je te helpen en ik weet niet wat. Maar ik kan het me zo goed voorstellen hoe je je gevoel beschrijft. Bah en eng. Ik wens je een goede nachtrust. Welterusten.

Sterkte!

 

Slaap goed!

Kon ik je maar geruststellen...

Slaap lekker, Lars.

Dat gedeelte dat het moeilijk is om een nieuw leven op tw bouwen herken ik. Ik weet niet hoe het is om de medicatie af te bouwen. Ik zou je graag willen helpen maar ik weet niet hoe. Probeer te denken aan hoe je je gisteren voelde. Toen je dacht: oké ik ga hiermee door! ik ga ervoor!

Uiteindelijk kan het alleen maar beter worden maar ik snap wel dat je hier eerst even doorheen moet. Dikke knuffel!!!

Sterkte Lars

Aanvaarden wat je voelt. Geef het ruimte. Kijk ernaar. Soms gaat het dan ineens voorbij...

En: kom voor jezelf op!  

gaat het een beetje Lars?

Wel naar de boerderij vandaag? Beetje klussen?

Wat vervelend toch Lars, meer dan vervelend voor jou. Hou je kop erbij en je koers voor ogen! Wellicht kun je even zwemmen o.i.d? ( ik las dat je dat wel prettig vond en ik ben er nogal fan van;-) in ieder geval iets fysieks ook waardoor je prettig uitgeput en moe maar voldaan kunt worden?

Niet vergeten dat je heel hard aan het werk bent: het afbouwen van die medicijnen kost al je energie en daadkracht. Zit het maar gewoon uit, zonder er al teveel over na te denken, zonder al teveel weerstand. Deze tijd moet verstrijken.

(Makkelijk praten, ik weet het Lars)

Lars, raap jezelf bij elkaar joh!

Niet terugvallen, het maakt het zó veel moeilijker.

Ik heb ervaren met terugvallen of uitglijden dat 

het stoppen steeds meer energie kost. Zo zonde.

 

Trek aan de bel, vraag hulp/begeleiding.

Geef jezelf die schop. Kop op Lars, niet wegzakken nu.

 

Ja het is moeilijk voor je, maar als je er doorheen komt,

ben je sterker dan ooit. Niet vechten tegen jezelf, dat verlies je altijd.

Je wilde 'm houden:

 

'Kies je voor even

Of voor je hele leven.'

 

Refusal?

refuse all

Lars toch

Waarom geen refusal meer??

Kop op Lars! Ga er weer voor je moet er doorheen. Er dwars doorheen!

Code rood, Lars.

 

Het zegel is verbroken, drinken is weer een optie. Je bent nog net op tijd, maar ik zou nu echtere aan de refusal gaan.

Alle hens aan dek, anders ga je kopje onder.

basta heeft gelijk Lars, alle zeilen bijzetten nu en alle hulp aangrijpen. Ook die Refusal, dat heeft je er eerder bij geholpen. Heb je daar iemand die je echt vertrouwt?

Zo goed van je! Zo goed! Wat zul je moe zijn Lars. Morgen verder. Goed gedaan Man.

Dat is een wat hoopgevend bericht gelukkig..hoop dat je wat slaapt vannacht, morgen aan de slag !!

Pfff...

Ik klets graag uit mijn nek tegen jou, maar dit meen ik bloedserieus:

Lars, je bent een held.

Lars, wat een inzichten. Knap dat je hier kwetsbaar durft te zijn . Wellicht opent dat een deur(tje) naar het meer gaan vertrouwen in iemand kunnen hebben daar? Dat gun ik je zo. En ministapjes zijn ook stapjes. Echt waar.

22 december 20169 jr. bewerkt door Lika

Lars,laat je kinderen hun eigen leven leiden,ook met Kerst.

Jij bent er jarenlang nooit voor hen geweest met Kerst,want dat was de tijd dan je helemaal los kon gaan met drinken.

Leer de tijd voor jezelf in te vullen!

Zondag gebeurt er iets wat het sop van de kool in feite niet waard is. Ik kan er niet over praten ook hier op de afdeling niet. Ik ben enorm teleurgesteld in mijzelf en ga drinken. (...)

 

Je weet waar je me kunt bereiken.

Dag voor dag Lars. Stapje voor stapje. Leg de druk ook niet hoger. En niet hopen maar doen! Voor jezelf, geef jezelf een fijne kerst door niet te drinken. Zo krijg je vertrouwen in jezelf. Dat moet eerst