Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst (bewerkt)

Kipje,

 

Sufheid, depressie kunnen mogelijke bijwerkingen zijn van je medicatie.

Of misschien heb je depressieve gevoelens onderdrukt met alcohol?

Had jij ook niet die rare oogbewegingen, misselijkheid?

Bespreekt dit soort klachten / mogelijke bijwerkingen met je huisarts.

bewerkt door Roberto
Geplaatst

Roberto, ja heb wel sluimerende depressie, maar onder controle.

Drinken ook wel om te onderdrukken.

Bijwerkingen gaat wel, is niet abnormaal volgens huisarts.

Dankje

Geplaatst

Kipje, accepteer maar gewoon

dat huilen mag, juist als je nooit huilt/de

dan gun je lijf en je emoties dit.

Het is ook detoxen he, zowel qua vocht

als qua emoties. Het is me ook nogal niet wat

waar je nu mee bezig bent.

We noemen het ook wel eens rouwen, zelfs afscheid nemen

van iets wat niet goed voor je was, doet pijn.

Na het huilen zal er weer ruimte komen voor andere dingen.

Dus vergeet naast je taakjes niet ook wat beloninkjes op je lijstje

te zetten en die jezelf te geven. Je verdient het echt! :present:

Geplaatst

Dank je voor al jullie lieve reacties, doet goed...

Ik ga het hierbij houden voor vandaag, morgen weer een nieuwe dag.

Knuffels allemaal x

Geplaatst

He kipje,,,alles of niets

zo herkenbaar

We zijn snel teleurgesteld in alles en ja dat willen we ook weer het liefst zo snel mogelijk vergeten als het tegenzit

moeten,,willen,,kunnen ..vandaag..nu

Je word er al onrustig van bij het lezen

Das nou net wat we niet nodig hebben

Geef je zelf de tijd

ook jij moet wennen aan jezelf

Zelf heb ik een schriftje bijgehouden..100 dagen lang...toen ben ik ermee gestopt..was klaar met stoppen

Toch heb ik er nog regelmatig ingelezen.

Vooral in het begin kon ik goed lezen dat ik onder invloed was van medicatie librium

vond deze tijd ook als een soort roes voorbij gaan

Kippie..stoppen op drinken na mag er een hele hoop :)

Op naar dag 3...succes

Geplaatst

Hoi Kipje..

 

Heftig hè?!

Na de eerste euforische gevoelens komt de realiteit...

 

Je voelt alles wat je eerst onderdrukte...huilen, je k... voelen...onzekerheid...angst...

Het komt allemaal voorbij...en het mag er zijn...het is er...

en het gaat ook weer voorbij.

 

Vertrouw in jezelf en dat het een goede stap is die je gezet hebt.

 

Sterkte!

Geplaatst

Had vanmorgen echt een goeie ochtend!

Maar ohjee wat een rotmiddag!!

Net na de middag plots zweetaanval, maagpijn, misselijk, hoofdpijn, hart dat er bijna uitbonsde...

Ben op de bank gaan liggen en net een kwartiertje weer op.

Nu een kop thee met iets lekkers, hoop dat t in mijn maag OK blijft, en hoop ook te kunnen slapen vannacht.

Inderdaad heftig....heel heftig!

Schriftje ging ik doen, probeer straks want niet veel energie.

Ps MijnGerrit: vorige nacht niet goed geslapen, in tegenstelling tot eerste nacht...

Maar goed, alle ellende moet ik toch door, en de derde dag alcoholvrij is straks ook weer een feit.

Geplaatst

Kipje,

 

Ik heb er geen verstand van, maar het lijkt wel of de bijwerkingen van de medicatie erger zijn dan de ontwenningsverschijnselen van alcohol.

Ik zou morgenochtend je huisarts bellen i.p.v. wachten tot woensdag.

Geplaatst

Hoi Roberto

Had rond de middag al met huisarts gebeld. Ze heeft me wel gerustgesteld ivm de medicatie, zij stelt dat de derde dag vaak het lastigste is.

Heb vandaag ook een boel stress gehad, waardoor ik geen rust heb genomen tot de middag.

Moet leren luisteren naar mijn lichaam maar ben nogal n koppige kip haha...

Na mijn middagdutje ging het wel wat beter.

(Baal eigenlijk wel als een stekker omdat ik weet dat met enkele glazen alle stressgevoelens, die nu gewoon doorkomen, worden verdoofd, maar ja, drinken is dus geen optie...val in herhaling)

Hoop dat het vlug betert en dat ik weer energie krijg!

Toch nog moeilijk om trots te zijn, omdat ik in mijn binnenste echt nog niet overtuigd ben van niks, nul de rest van mijn leven. Of kom je daar pas later achter? Droom wel van normale drinker te worden, zoals ik het allergrootste deel van mijn leven was!

Geplaatst (bewerkt)

 

 

Toch nog moeilijk om trots te zijn, omdat ik in mijn binnenste echt nog niet overtuigd ben van niks, nul de rest van mijn leven. 

Ja Kipje,

 

Wat Sowhat hierboven schrijft wilde ik net zelf schrijven.

'Vandaag drink ik niet', daar gaat het om.

bewerkt door Roberto
Geplaatst

Lief Kipje, ik sluit me helemaal aan bij MIjnGerrit. Mijn ervaring is, je komt er vanzelf wel achter wat je wilt, wanneer je er klaar voor bent. Niet eerder, maar ook niet later.

Wat misschien ook helpt: stel je voor dat jouw beste vriendin, van wie je heel veel houdt, in exact dezelfde situatie zat als jij nu. Wat zou jij haar aanbevelen, wat zou jij voor haar wensen?

Je gaat super nu. Morgen komt later.

Geplaatst

Mja...

Allemaal weer bedankt voor de nuchtere kijk!

Ga het allemaal wat laten bezinken...

Dag per dag, ik doe mijn best ;-))

Ongeduldig, ik? Haha :-)

Tot morgen!

Geplaatst

Vannacht goed geslapen!

Wel ben ik s ochtends meer moe als ik opsta dan wanneer ik dronk...

Ik wijt het maar aan de veranderingen in mijn lichaam na de alcohol.

Ook zo plots bijna een kilo erbij? Ook weer aanpassing in mijn vochthuishouding?

Verder vandaag een druk dagje, maar wel leuke dingen ook.

Hoop nu vandaag, vierde dag, de namiddag/vroege avond beter door te komen dan de vorige dagen.

Gisteravond was de latere avond ook alweer beter.

Sjonge, in de ochtend ben ik Mrs. Positivo, na de middag zakt dit...vandaag echt m'n best doen om dit te sturen met mijn gedachten.

Maar goed, ook niet meteen alles verwachten, mag de lat niet te hoog leggen voor mezelf (da's misschien nog de moeilijkste opdracht voor vandaag :-))

Enne...dank je nogmaals om te reageren als t minder gaat, ik hoop binnenkort ook meer steun aan iedereen te kunnen geven, momenteel ben ik nog erg zoekende op dit forum, ken nog lang niet iedereen, en ben zelf nog erg aan het struggelen...

Fijne dag!

Geplaatst

Kipje je bent hier voor jezelf

zeker de eerste periodes heb je je handen

daar ook vol aan. Jij bent prioriteit I.

en dat gewicht ach. dat is best belangrijk

omdat het gezonder is niet extreem af te wijken.

Ik jojo nog steeds, soms met 2 kg verschil per dag.

Niet leuk en went nooit, maar niet prioriteit 1, echtnie.

Vaar je eigen koers meis en wees mild voor jezelf,

vooral 's avonds dus.

Geplaatst

Hoi Kipje,

 

Goed bezig....

Ook dat je het hier allemaal schrijft...

Kun je af en toe eens teruglezen en trots zijn!

Je mag hier helemaal voor jezelf zijn!

 

Het klinkt altijd wat flauw, maar 'als je niet goed voor jezelf zorgt,

kun je er ook niet zijn voor een ander'

Het gaat nu om jou..en dat mag!!

 

Leg die lat maar flink omlaag, kun je erover heen springen...

 

Je bent goed bezig, je krijgt bruikbare tips las ik...hou vol!

 

Succes, op naar de volgende dag...da's  al best ver vooruit... :)

Geplaatst

Mja...wat zal ik zeggen...

De dag is goed verlopen, geen middagdip gehad.

Was dus echt blij, planning helemaal uitgekomen.

Maar...

Vanavond een van mijn honden ineens heel erg mank, naar dierenarts geweest, heeft veel pijn, RX genomen, nu op zware pijnstilling. Als er geen verbetering is binnen week, opnieuw RX maar dan is er ook niets meer aan te doen (dan zou het botkanker zijn...)

Dit kan ik nu echt echt echt wel missen :-((

Tot morgen

Sterkte aan iedereen die het nodig heeft

Geplaatst

Bijna negen is hij, labje. Lang verhaal, heel speciale hond voor mij, vertel ik nog wel eens.

Is vanochtend absoluut niet beter, is geen goed teken...

Maar drinken doe ik niet hoor, lost niets op inderdaad, en wil er ook voor m zijn in nuchtere toestand.

Succes allemaal en Gipsy, go for it, samen dag vijf nu he, wij!

Thx MijnGerrit voor de aanmoediging.

Geplaatst

Ja, zoiets kan je missen als kiespijn, dat verdriet, die pijn maar nu ga je merken dat je dat kan. Jezelf niet verdoven!

Sterkte met je hond, hoop dat het iets anders is!

Zet hem op!

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...