Lotus79

Lieve Dribbel, Heb weinig toe te voegen aan de andere reacties maar wil even kwijt dat ik jou een enorm sterk, fijn formlid vind. Je zet stappen in zorg naar jezelf, dat is niet makkelijk. Blijf het doen, stap voor stap. Ik duim mee ivm met die mammografie, zoals velen hier. Het moet nu allemaal niet perfect zijn. Luister eens naar Marco Borsarsato : vlinder. Vast bekend. Sterkte meid, je kan het echt wel.

Ik wil ook zo'n lieve bastaard met bruine oogjes uit het asiel. Eerst zelf nog wat meer structuur.. En dan heerlijk wandelen in de wind met dat oogcontact tussen hond en mens.. Iedere dag, regen of wind, een trouwe afspraak. Kan niet wachten..

Welkom Lap, De eerste stap is gezet. Je bent niet alleen en kan hier veel oppikken en leren. 35 jaar is een mooie leeftijd om je leven een positieve draai te geven heb ik gemerkt. Succes

Dag Monster, Ik lees je bericht nu pas. Terwijl ik toch dagelijks eens kom kijken, het is le ontgaan. Vind jouw bericht wel heel leuk om te lezen. Zo is het ook, en dat besef ik nog niet zo lang. Kan er veel met, bedankt! Op dit moment gaat het goed, maar de angst zit er dik in. Omdat het soms gewoon opkomt, even niet voelen, dus.. Een controlefreak ben ik niet, vraag me af of er veel mensen met 'ons' probleem dat überhaupt kunnen zijn. Want controle verliezen, dat gebeurt er net, als je langere tijd drinkt. Op opvoeding dochter was ik te bang om de controle te verliezen door het co-ouderschap. Nu ben ik daar een stuk rustiger in geworden. Heb het wel moeten leren. Verslaving controleren is wel een groot thema nu, dat wel. Daar heb ik nu wat hulp bij. Voor de rest is het accepteren, accepteren.. Bedankt voor je bericht! En alvast een rustig en droog eindejaar voor iedereen!

Hoi Tomi, Ik herken veel in je verhaal. Wil je veel moed wensen, de weg is hobbelig maar je komt er wel! lotus

Kastanje, Bezoek bij ouders intensief.. Acceptatie.. Toch een gemis. Wat herkenbaar allemaal.. Acceptatie, een woord dat de laatste tijd bij mij de hoofdrol heeft gekregen in een toneelstuk dat aan redden toe was.. Niet makkelijk en soms lukt het, soms ook niet. Dan waakzaam zijn voOr drank, is mijn gevoel. Hier schrijft men vaak' drank voegt niets toe', ik ondervind: het neemt alleen maar weg. Bovenop al hetgeen je al mist. Maar goed gedaan denk ik zo, van jou vandaag! En toch een positieve ondertoon in je bericht. Vannacht wordt een lekker doorslaapnachtje, het is je zo gegund. En dat geldt voor iedereen! Slaapwel

Vandaag was een belangrijke dag. Voor mijn kind (groot verjaardagsfeest) en voor mij. Alles is gelopen, nee, het is beter gelopen dan gehoopt. Het was goed voorbereid, positieve mensen, leuke kids, ... Mijn zelfvertrouwen heeft een boostje gekregen, en dat was welkom. Door niet te drinken de laatste (korte) tijd, is het me gelukt om deze dag tot in de puntjes voor te bereiden, de juiste keuzes te maken, en iedereen aanwezig een onvergetelijke dag te geven. Mocht ik gedronken hebben de laatste dagen, dan had het ook gelukt. Maar niet zoals nu. Dan had ik er maar half bij geweest, in plaats van te genieten van al die leuke interacties, en meer stress dan wat anders gevoeld. En dat zouden de anderen gevoeld hebben. Maar ik besef heel goed, dat ik net als velen hier, slechts 1 glas verwijderd ben van de neerwaartse spiraal. En dat maakt me bang. Want wat wil ik noooooooit meer de regie verliezen, in een nepwereld leven waar chaos meester is. Daarom blijf ik hier lezen, soms schrijven, leren. Een positief bericht in het proces. Iemand schreef hier: 1 glas en je kan in de ellenlange wachtrij voor de achtbaan terug achteraan aanschuiven. Sta nu achteraan, maar er is hoop, toch al wat opgeschoven. Iedere dag een stapje naar voor en op de duur gaat het sneller en sneller en groeien de hoop, het zelfvertrouwen en onmisbare mooie momenten in een leven. Daar gaan we voor!

Knap van je! Iedere dag eentje bij!

Ook van mij, heel veel sterkte Joy! Nog een maand en we sluiten 2014 af, let the last chapter be the best one ;-)

Jen, ik hou ook veel meer van honden ;-) Gunn.. Kan je morgen naar zee gaan? Wandelen langs de kust.. Even op adem komen in een Zeelands strandhuisje met een thee, dan weer terug? Lekker uitputten.. Ik heb mijn laatste uitglijder zo verteerd. Gewoon stappen, stappen.. Dag erop bezig blijven, opruimen als een maniak. Dag 3 ging veel rustiger. Ik ken jouw verhaal niet, maar wens je het allerbeste. Denk niet aan die trillende handen, want dan zijn ze er des te meer. Pavlov... Been there.. Kan er zo weer zijn, dus hang niet de wijsneus uit.. Maak een plannetje en dan ben je vertrokken... Spring de trein op... Slaapwe

Moet je werken moren Gunn?

Hai Jen en al de rest. Gunn, fijn dat het gesmaakt heeft. Welterusten. Waarom misantroop Jen?

Hey frummers, Ben van plan om ook hier eens af en toe te luisteren, en schrijven. Hier zit zowat alles: succes, pijn, gewoon, falen, genieten, ... Het leven dus. Ik ben na een herval, nog niet zo lang droog, maar wel heel erg gemotiveerd. Nu ja, dat was ik voorheen ook, dus best bang. Even meekletsen hier lijkt me zeker de moeite en vooral gezellig. Al wie drinkt nu, en hier zit: dan ben je toch al ergens ( in je hersenen) TERUG bezig met stoppen? En dat is erg positief. In ieder geval, niemand is alleen hier he? Ik sluit af met Camillethee met lavendelhoning ;-)

Lieve Dribbel, Kortgeleden heb ik een hoofdpijn gekregen. Van hoofdpijn had ik nooit last, ook niet toen het ervoor een avondje kappen betrof. Ik kreeg het om 06.30 toen ik het ontbijt aan het klaarzetten was en terwijl, een bericht van school, beantwoordde via mail. Het was verschrikkelijk.. Mijn lichaam zei : stop. Stop! En nu ga je stoppen! Heb me toen ziek gemeld met veel moeite. Dacht een dagje of misschien twee.. Ondertussen zit ik al twee maanden thuis, het is een burn out. Vreselijk om te aanvaarden dat er iets wezenlijks, lichamelijk En psychisch hapert.. Die krak, zal ik nooit vergeten. Ik begon te huilen, trillen, zweten..( had toen zeker een maand niet gedronken) Wanneer je daar zit, is het hard werken naar boven. Gelukkig kan het wel. Ik ben er nog niet, nog lang niet. Maar werk wel aan herstel.. Ik hoop dat je jezelf toelaat om rust te nemen, vrede te nemen met gemiste afspraken en niet steeds blijft vinden dat je 'er had moeten staan'. Want niemand, en al zeker je lieve kids hebben veel aan je, als je niet genoeg aan jezelf denkt. Grenzen bewaken, cliché genoeg, ik weet het.. Cut yourself Some slack.. Wil je gewoon meegeven wat er bij mij gebeurde, in de hoop dat je er iets uit kan halen. Veel sterkte en liefs, lotus79

Hey iedereen, Even een update mag wel. Zelf schrijven, daar had ik niet zoveel zin in de laatste tijd, meelezen deed ik wel nog trouw. Het gaat terug 'goed'', lees droog. Heb mezelf even de tijd gegeven om de triggers goed te onderzoeken, met het nodige verdriet maar ondertussen durf ik toch voorzichtig zeggen dat de 'kosten-baten' analyse duidelijk is. Met die cognitieve therapie (beginstadium hoor) lukt het me om gewoon toe te staan dat bepaalde gedachtes er zijn. Ze moeten niet weg, maar misschien verdienen ze minder, of andere aandacht. We moeten niet af van negatieve gevoelens om een beter leven te creeren. En daar zit het drinken bij mij: de druk om positief, gelukkig en succesvol door het leven te gaan. Door deze druk even weg te nemen, is de nood aan verdoven bijna weg. To be continued.. Sterkte aan iedereen die het nodig heeft.

Hoi Alcohol78, Wat herkenbaar wat je daar schrijft.. Aan Yoga haar stuk zal je al wel veel hebben, het vat alles mooi samen. Je bent niet alleen in ieder geval. Ben ook een vrouw van 35, aan het struggelen om dezelfde redenen als jou. Met vallen en opstaan. Ik wil persoonlijk voorgoed van de alcohol af, want merk dat in de 'goeie' periodes, het leven zoveel draaglijker is. Ook al is de realiteit waar je in leeft niet veranderd. Als ik een paar avonden drink, ben ik een vod, vol walging en schaamte, emoties rond de stressfactor worden groter, waardoor het lijkt alsof je het gewoon niet rond krijgt, en dus maar die verdoving weer gaat opzoeken. Stoppen met alcohol is 1 ding, volhouden iets anders. Daar heb ik het moeilijk mee, en dit forum helpt enorm. Ik wens je van harte veel succes, en hoop dat je hier blijft komen. Het lezen van andermans verhaal kan al veel steun bieden. Ga ervoor!!

.

..

Monster, in een eerder bericht op deze draad is je naam en achternaam zichtbaar? Het gekopieerde stuk.. Niet de bedoeling lijkt me.. Wilde het even melden maar je hebt het misschien zelf al gezien. Hoe kan dit eigenlijk vraag ik me af?

Hey Roberto, Ik heb in een eerdere stoppoging ook klachten gekregen als zenuwpijn, gewrichtspijn, tandpijn... Ook geëxperimenteerd toen omdat ik het zat :-) was. En nou ja, na een paar glazen trok die pijn weg... Dook ook pas terug op na een paar dagen nuchter.. Om maar te zeggen dat alcohol op zich wel pijnstillend werkt, natuurlijk. Maar het probleem is er natuurlijk nog steeds, in ergere vorm perhaps. Is de neuropathie gediagnostiseerd, voor zover dat kan? Door niet te drinken kunnen zenuwcellen zich wel gedeeltelijk herstellen, net als levercellen.. Alle begrip voor je experiment, maar ik zou de dappere, mooie weg die je ingeslagen was, morgen gewoon verderzetten en dit tussendoortje snel vergeten.

Ok, maar begrijp niet waarom je hier met wil experimenteren...

Sterkte Roberto, Tegen beter weten in, heb ik genoeg van hetzelfde gedaan. Steeds met spijt, walging en zoveel berouw. Ik schrik ergens wel omdat ik je ook las hiervoor. Maar, puur mijn eigen verhaal in beschouwing: niets zo gevaarlijk als: het loopt lekker, mijn leven is duizend keer beter... Morgen is een betere dag om te reflecteren. Wat gebeurd is, is gebeurd. Jezelf ervoor afslagen brengt je enkele dichter bij de volgende. Zakje Zal je nog lezen. Probeer morgen niet de eerste te nemen en het te houden op die 2 flesjes. Lieve groet, Lotus79

Ook hier ' petje dus wel af. Hou vol...

Sluit ik me bij aan. Laat het komen, je bent een mens. En dat weten kinderen ook. Ik duim dat je blijft bij je beslissing: niet drinken. Kan je wel indenken wat je morgenochtend dan te wachten staat.. Niet doen lieve meid. Blijf jezelf, op dit moment verdrietig en uit evenwicht. Dat mag en is logisch. Je kinderen verdragen dat ook. Mama mag verdrietig zijn nu. Geen verdoving nodig. Liefs

Dag shadow, 12 jaar, petje af. Denk dat je er heel goed aan deed om hier steun te zoeken. Want je wil niet terug naar die ellende. Misschien is het wat vervaagd door al die jaren maar lees dan maar veel hier. Ik ben nog beginneling maar wens je veel kracht toe. Je kan het, dus .. Gr