Weer terug op het forum

[Emmaroos]

Hallo allemaal,

Ik zal me even opnieuw voorstellen want ik ben hier een hele tijd weggeweest. Ben nu weer terug en hoop met regelmaat weer mee te schrijven.

Mijn naam is Emma, voor vrienden Em, hahaha. Ik ben 50+, ben getrouwd en we hebben volwassen kinderen, uitwonend.

Alcohol is al 10 jaar een probleem voor mij en ik kan daar een heleboel redenen voor geven maar dat heeft geen zin. Wat wel gezegd moet worden is dat het leven altijd erg gecompliceerd is geweest voor mij en ik ben daar doodgewoon verkeerd mee omgegaan. Maar geldt dat niet voor alle alcoholisten?

Ik dacht dat alcohol me even uit de problemen zou halen maar het werd immers alleen maar erger.

Het laatste jaar is een rampjaar geweest en de alcohol kwam weer dik om de hoek kijken. Vele stoppogingen gedaan maar iedere keer terugvallen. Dit tot grote wanhoop van man en kinderen.

Afspraken niet nakomen, telefoontjes plegen met dubbele tong, ziekteverzuim, werk verloren, sollicitaties verknald en ga zo maar door. De afgelopen drie maanden geen werk bijna en de muren komen op me af en om de dag door te komen maar gaan drinken.

Ik zit steeds in een slachtofferrol en wil daar uit maar het lukt me niet. Heb contact gezocht met een psycholoog maar ik ben al zo vaak in mijn leven in dat traject geweest en hoor geen nieuwe dingen meer.

Ik vind mezelf waardeloos, doe alle mensen die ik liefheb pijn. Ooit was ik een lief en eerlijk mens, nu lieg ik alleen maar. Ik ben een schim van mezelf.

Het afgelopen weekend hebben we filmpjes gekeken van meer dan 10 jaar geleden en ik moest huilen, wát een energie had ik daar, wat was ik altijd blij en opgewekt en moet je me nu zien. Ik kan niet meer echt lachen, ben niet meer blij en mijn man is ook niet meer blij, heeft alleen maar zorgen om mij.

Ik heb nu ( nog maar ) 4 dagen niet gedronken maar zou het wel willen halen maar doe het niet.

Zo, jullie weten nu even wie ik ben en mochten er vragen zijn, stel ze maar hoor.

Liefs Em.

[PROUD2BME]

Lieve Em,

blijf aan die filmpjes denken meis!

Hoe gelukkig je was,

hoe gelukkig je met je man en kinderen was!

Zo kan je weer worden,

zo energiek en fit!

Maar je moet het zelf doen!

4 dagen zijn er 4 meis!

Elke dag is er eentje!

Je bent er weer en gaat er tegenaan!

De reis is zwaar,

je weet zelf ..het valt niet mee maar.... de beloning is het mooiste wat je krijgt!!

Hoop dat je jezelf snel weer terug gaat vinden meis!

xxx

[Emmaroos]

Dank je Ya, en toen ik vannacht (zoals gewoonlijk ) uren wakker lag, dacht ik ook, ik wil weer zo worden, zo gelukkig en blij.

En ik weet inderdaad dat ik alleen dat zelf kan realiseren. Daar is maar één ding voor nodig en dat is niet drinken. Maar ja........

Ik sport nu 3x in de week en dat is ook goed, dus het begin is er maar verhip man, wat is het moeilijk.

[Kohtje]

Originally posted by: Emmaroos
Hallo allemaal,

Ik zit steeds in een slachtofferrol en wil daar uit maar het lukt me niet. Heb contact gezocht met een psycholoog maar ik ben al zo vaak in mijn leven in dat traject geweest en hoor geen nieuwe dingen meer.

......mochten er vragen zijn, stel ze maar hoor.

Liefs Em.quote>

Hoi Em. Goed je weer terug te zien nu blijkt dat je niet wegbleef omdat het allemaal zo goed ging.. Wegblijven als het niet meezit is makkelijk, vluchten ken ik als alcoholist maar al te goed. Vluchten voor de realiteit is waar ik mijn leven goeddeels op baseerde. Terugkomen, de confrontatie met de werkelijkheid aangaan, is de enige manier om niet in die vluchtneiging te blijven hangen. En aangezien ik het vluchten zat was, ben ik die confrontatie maar aangegaan. Regelmatig valt dat niet mee, maar soms denk ik ook wel: waar was ik nou altijd zo bang voor?
Maar ook een realiteit die niet meevalt is te doorleven, soms met pijn en moeite, maar altijd met het gevoel dat ik verder kom, soms een klein beetje, soms wat meer.. in elk geval blijkt keer op keer dat, hoe groot m'n problemen ook zijn, ik niet meer kan doen dan wat ik vandaag aankan. Stukje bij beetje gaat beter dan in één keer.

Je hebt contact gezocht met een psycholoog, maar je bent al zo vaak in dat traject geweest (???) en hoort geen nieuwe dingen meer.. Wat voor nieuwe dingen wil je dan horen? Heb je al leren omgaan met de oude dingen? Een ander kan jouw probelemen niet voor je oplossen, dat zul je toch echt zelf moeten doen. Met hulp van anderen wellicht, maar neem dan aanwijzingen en handreikingen wel serieus, en denk niet meteen: dat geldt niet voor mij. Ik vond mezelf altijd anders dan anderen, maar door eerst te werken aan de Grootste Gemene Deler die mij herkenbaar maakt als alcoholist (bang voor gekwetst ego, vluchten voor de realiteit, controle over het oncontroleerbare willen hebben...) kon ik pas nieuwe dingen gaan horen en zien.. niet omdat een ander ze me vertelde, maar omdat ik ze zelf ontdekte.

Bij de basis beginnen: stoppen met drinken en het leven zoals het zich aandient over je heen laten komen. Hoe daarop te reageren kun je leren met hulp van anderen, hetzij ervaringsdeskundigen, hetzij specialisten op welk gebied van het leven dan ook. Maar dan moet je toch eerst weten waar je hulp bij nodig hebt en om daar achter te komen zul je eerst je problemen onder ogen moeten zien..

Hoe dan ook, goed dat je er (weer) bent.. Keep coming back!!

[Joy]

Emma, heftig hoor je verhaal te lezen en ik herken mezelf er erg in. Wat je zegt, je levensverdriet verdrinken maakt alles veel groter en gecompliceerder! Gelukkig zie je dat zelf ook, dus werk aan de winkel maar weer meid. 4 dagen is toch al super!!! Dat moet je een opsteker geven.

Het is treurig wat je vertelt van die filmpjes, zo zie ik mezelf ook. Waar is die vrolijke, levenslustige, gezellige vrouw gebleven. Maar ook die persoon zit dus in ons en zal weer aan de oppervlakte komen. Het is nooit te laat om je leven een nw. wending te geven.

Probeer lief te zijn voor jezelf en niet teveel achterom te kijken. Je bent niet waardeloos, je bent sterk. Anders stond je hier niet! En die telefoontjes.... heb ik ook gedaan. Schaamte natuurlijk, maar ook dat is geweest!

Heel veel succes en sterkte!

xx

[Emmaroos]

Kohtje, super wat je schrijft.

Wat je vraag betreft over de psycholoog, ik blijf er ook wel komen maar ik doelde meer op de tips die ze je geven.

Ga er maar elke dag eens uit.......( moet je maar net zin aan hebben)

Zoek een hobby, je kunt moeilijk alleen zijn, ga er dan uit, schrijf van je af, geef jezelf een compliment als dingen goed gaan.

Sorry dat ik het zeg maar dat is oud nieuws, dat weet ik allemaal wel.

Ik weet inderdaad wat mijn probleem is en daar moet ik inderdaad aan werken, ik snap wel wat je bedoeld hoor. Ben blij met je berichtje.

[Emmaroos]

JJ, ja wat een herkenning dan he?

Dank je, meid!!

[Joy]

Sluit me aan bij Kohtje, herken ook jou gevoel Emma, van ik weet het allemaal wel. Heb ik ook en niet de behoefte daar eindeloos op door te gaan. Toch, kleine stapjes nemen en iets doen waar je geen zin in hebt helpt. Ook al kost het energie. En de stappen klein houden, 1 opdracht per dag....

Ik schrijf wel heel veel op en zo zie ik steeds meer de rode draad van het geheel, waar dingen vandaan komen en waarom ik ben wie ik ben. Dat maakt het wel duidelijker en ik kan er iets mee. Misschien in jou geval geen psycholoog maar vaktherapeut die je helpt om je eigenwaarde terug te vinden iets??

[Kohtje]

Emmaroosje, je moet niet werken aan je probleem, je moet werken aan, of liever gezegd richting de oplossing, oftewel: wat kan ik doen om mijn probleem minder probleem te laten zijn en vooral: wanneer ga ik dat doen?

Die tips van die psycholoog zijn niet alleen bedoeld voor als je er zin in hebt, maar juist ook voor als je er geen zin in hebt. Als je geen zin hebt moet je oppassen.. verzet, ontevredenheid, lusteloosheid, onverschilligheid.., allemaal tekenen om juist dán in actie te komen.. Alcohol de baas worden en blijven (of zoals we in het 12-stappen wereldje zeggen: Herstel) is niet iets wat aan komt waaien en aan je blijft plakken, je moet er voor werken.

Tot hoors en: geef niet op voordat je je laatste adem hebt uitgeblazen.

[Emmaroos]

Ik ga daar zeker over nadenken JJ, anders kom ik inderdaad niet verder.

En het klopt ook hoor dat je kleine dingen per dag moet doen.

Vandaag is dat in ieder geval gelukt, pffft, en geen drank gehaald!!!

[Joy]

[nancy]

Hoi Emma!

Ik heb veel respect voor je dat je hier weer komt!

Voor jou ook prettig dat er zoveel forummers zijn die je nog kent!

Ikzelf ben nieuw hier, maar heb er al veel aan. Om te lezen hoe anderen het

minderen/stoppen ervaren.

Ik loop nu al geruime tijd bij een therapeut en die gaat toch wel anders te werk dan

een psycholoog.

En zet je aan het werk. Echt een aanrader.

Nu, na zo'n tijd therapie, voel ik me sterk genoeg om aan mijn alcoholprobleem

te werken.

Ik hoop voor jou dat je ook steun kunt vinden, in welke vorm dan ook,

dat is voor iedereen uiteraard verschillend.

Ik wens je veel succes en hoop je te lezen (maar dat is al gebeurd, hahaha!)

bij de ditjes, datjes en dagdraad!).

Liefs, Nance.

[Emmaroos]

Hoi Nance,

Wat fijn om te lezen dat je veel aan het forum hebt. Hoop het ook voor mij maar ben daar wel positief over.

Hoe kom je aan zo'n therapeut dan, hoe heet zo iemand?

Wil je me dat een keer vertellen?

Tot de volgende keer, liefs Em.

[lady jane]

Welkom terug ER

ik voelde me geraakt door je stukje hierboven

en heb net ervoor bij BillydeBob geschreven

dat ik me weer voel als 10 jaar terug.

Dus het kan Em; ik heb langer gedronken als jij,

misschien anders/meer/minder, maakt niet uit

maar ik had mezelf al opgegeven.

Jij hebt de steun nog van man en kinderen, zorg dat

je het waard bent/wordt, als je echt denkt van niet nu.

Ik geloof daar niet in, kan ik nu achteraf zeggen.

Je bent het altijd waard. Maar dat moet je zelf gaan zien en ervaren.

In mijn ogen kan dat het beste door te stoppen, radikaal en meteen.

Je bent al begonnen, dus volhouden nu. Niet *** maar poetsen.

Alle tips en verhaaltjes en therapie hebben alleen zin en resultaat als jij

er wat mee doet. En natuurlijk heb je niet altijd zin. Maar je kunt het je nu

niet permitteren geen zin te hebben. Als je wat safer zit qua drank, dan kun

je tussendoor eens minder therapieen of aan jezelf werken. Maar dan kost het al minder

moeite want dan heb je al geoogst. Verder is het eerste jaar gewoon hard werken.

Alleen niet betaald in geld of voor een baas, maar ZZPer! Een te gekke kans dus.

[Josje]

Ook welkom terug EmmaRoos en dezelfde stopdatum als ik. Fijn dat er iemand gelijk opgaat. Succes, groet van Josje

[Lytse]

Hallo Emmaroos,

Wat fijn dat je die filmpjes nog hebt! Nog fijner dat je man je niet heeft laten vallen. Ik heb dat geluk ook, maar er zijn er hier velen die alles verloren hebben. Laat het zover niet komen hoor.

Je hebt al 4 dagen niet gedronken en daar mag je best trots op zijn. Elke dag is er één en langzamerhand wordt het een rij.

We moeten er hard aan werken, maar uiteindelijk hebben we resultaat. Je zult het zien!

Veel succes en hou vol.

Lytse.

[Emmaroos]

Wat zijn jullie toch allemaal superlief, echt hoor.

Zeker ga ik ervoor en met jullie steun moet het toch lukken.

Jane:present:

Josje, zelfde datum: gaan we het samen volhouden?

Liefs Em.

[Tine]

Hoi Emma,

Zet hem op meid! komt het goed!!!

Kohtje en Jane....mooi geschreven.

Fijne avond!!

Tine

[Josje]

Dat doen we Emma, op naar dag 5!