Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Week 16

Goedemorgen lijngenoten. 

Buiten is het manisch depressief weer. 

Binnen zit ik mijn 'zonden' van de afgelopen week te overdenken. 

En verder dan een week wil ik al helemaal niet terugdenken icon_wall.gif

Tijdicon_hoogstetijd.gifom mezelf eens heel heel goed onder mijn petje te kijken. 

En er wat mee gaan doen. 

Vandaag nog de restjes opmaken, ook nog naar een feestje, dus 

ik maak me geen enkele illusie. 

Vanaf morgen echt gezond gaan eten en meer bewegen. 

Zeker weten dat ik me er een stuk beter bij ga voelen. 

Nancy mag vandaag ook een feestje bouwen, zij is de topper van de week. 

Gipsy gaat ook weer helemaal goed met lijnen. Wat is trouwens jou streven Gips? 

En jaaa, veel rood en oranje... zit um in de sterren hoor lui, die staan verkeerd denk ik... 

Afijn, we gaan er weer met goede moed tegenaan. 

Luitjes, maak er een heerlijke week van. 

 

                                   icon_bigsmile.gif  

 

                                  

            Wens   Start      20-03     28-3     03-04     10-04     17-04     24-04 
  
             

Jootje      95     106,0      102,8     103,7     00,0     103,5     103,2     104,3

Yvonne      70      89,8       93,9      93,4     93,4      93,3      93,5      95,6 

Rapilos     64      70,4       70,3      71,2     71,6      70,7      71,7      70,9  

Gerrit      86      99,8       96,2      94,8     94,6      94,4      93,9      00,0          

Janina      62      68,8       00,0      66,6     66,2      65,4      64,6      65,5  

Ietje       76      84,5       79,8      79,6     79,4      79,0      79,7      80,5     

Gipsy       72     102,7       00,0      00,0     00,0      78,9      77,7      77,4      

Jan         00     107,0      101,0      00,0    101,0     102,0      00,0     103,5                    

Meya        97     110,0      107,0     106,0     00,0     108,0     110,0     110,0   

Rosa        75      79,0       79,4      79,4     79,6      78,5      78,8      78,8

Wisse       81      97,0       99,0      98,0     99,0      99,0      00,0      00,0     

Leila       69      76,6       00,0      69,8     69,8      70,0      69,8      69,7

Nancy       68      74,0       76,0      74,6     74,5      75,5      74,9      74,0  icon_cheerleader.gif

Jane        72      77,8       78,4      78,2     78,4      78,8      77,6      78,6  

Jannigje    70      74,0       74,5      75,0     74,0      73,5      73,2      73,0                                   

   

   
     icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif
          :wub:        Gewichtsafname vanaf 1 kilo
     icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai[/size]
      icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Week 17

Goedemorgen lijngenoten. 

Een nieuwe maand, nieuwe kansen. 

En veel groene vlakjes vandaag, das mooi. 

Das heel mooi  :) 

Gipsy, ik heb je nog even laten staan... 

kon het niet over mijn hart verkrijgen je er af te kukelen... 

Als je over een week nog niet van gedachten bent veranderd dan

zal ik je verwijderen... 

Luitjes, ik ga lekker naar buiten, eindje wandelen met de hond, 

hoogste tijd. 

Maak er een mooie week van hoor.. 

 

                                   icon_bigsmile.gif  

 

                                  

            Wens   Start      28-3     03-04     10-04     17-04     24-04     01-05 
  
             

Jootje      95     106,0      103,7     00,0     103,5     103,2     104,3     105,0

Yvonne      70      89,8       93,4     93,4      93,3      93,5      95,6      94,5  icon_cheerleader.gif  :wub:  

Rapilos     64      70,4       71,2     71,6      70,7      71,7      70,9      70,2  

Gerrit      86      99,8       94,8     94,6      94,4      93,9      00,0      93,7          

Janina      62      68,8       66,6     66,2      65,4      64,6      65,5      65,4  

Ietje       76      84,5       79,6     79,4      79,0      79,7      80,5      79,9     

Gipsy       72     102,7       00,0     00,0      78,9      77,7      77,4      00,0    

Jan         00     107,0       00,0    101,0     102,0      00,0     103,5      00,0                    

Meya        97     110,0      106,0     00,0     108,0     110,0     110,0      00,0   

Rosa        75      79,0       79,4     79,6      78,5      78,8      78,8      79,0

Wisse       81      97,0       98,0     99,0      99,0      00,0      00,0      99,5     

Leila       69      76,6       69,8     69,8      70,0      69,8      69,7      69,3

Nancy       68      74,0       74,6     74,5      75,5      74,9      74,0      00,0  

Jane        72      77,8       78,2     78,4      78,8      77,6      78,6      78,0  

Jannigje    70      74,0       75,0     74,0      73,5      73,2      73,0      73,5                                   

   

   
     icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif
         :wub:        Gewichtsafname vanaf 1 kilo
     icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai[/size]
      icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

bewerkt door Yvonne
Link naar opmerking
Deel via andere websites

En hier 74,5. Aankomende week ga ik naar Rome,

ben van plan om daar flink wat af te wandelen.

Hopelijk volgende week wat lichter dus.

Of misschien juist niet, vanwege het lekker eten  :face-icon-small-shocked:  ;)  :P

We zullen het zien, tot volgende week!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...