Spring naar bijdragen

KiloKiller


Jan1000

Aanbevolen berichten

Week 26

Goedemorgen luitjes, 

Wéér een paar dagen te laat. 

Hoop dat het vanaf nu toch weer 

lekker rustig op de zondagochtend gaat 

lukken om de lijstjes te maken. 

Jannigje is deze week de Topper.... met 

vlag en wimpel Jannigje... 

Dames en heren, we hebben nog vijf dagen 

over om van de tabel van komende zondag 

een compleet groene te maken.... zet um op...

                         icon_fitness.gif

                                  

            Wens   Start      05-06     12-06     19-06     26-06     03-07     10-07             

Jootje      95     106,0      102,6     104,2     104,4     104,4     104,2     104,2 

Yvonne      70      89,8       94,3      93,7      94,7      95,1      94,8      95.1        

Rapilos     64      70,4       70,7      70,3      69,8      69,3      68,9      69,8   

Gerrit      86      99,8       93,0      93,1      92,7      92,2      91,9      91,7          

Janina      62      68,8       65,1      65,1      66,0      00,0      65,6      64,8   

Ietje       76      84,5       78,7      79,4      79,9      79,6      79,1      78,8      

Jan         00     107,0      104,0      00,0     105,0     105,4      00,0     106,0         

Wisse       81      97,0       00,0      00,0      98,5      00,0      00,0      00,0                   

Nancy       68      74,0       75,5      74,6      75,4      75,9      75,1      75,3       

Jane        72      77,8       78,1      77,8      77,8      76,5      77,0      77,2  

Jannigje    70      74,0       00,0      00,0      00,0      75,0      75,0      74,0  icon_cheerleader.gif:wub:

Anette      68      69,1       00,0      69,1      68,9      00,0      68,2      68,4                                

 icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif

     :wub:         Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai
icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Week 28

Ik schaam mij: geen tabel neergezet gisteren, helemaal vergeten.... 

Maar beter ten halve gekeerd dan ten hele gedwaald... 

En zo hebben we twee toppers dit keer: Ietje en Jane allebei meer dan 1 kilo kwijt... 

Voor de rest van de week: mooi weer, dus lekker aan de gezonde salades.... 

Fijne week mensen en nogmaals 1000 maal sorry  icon_pinkbow.gificon_pinkbow.gificon_pinkbow.gificon_pinkbow.gif

                         

                                  

            Wens   Start      12-06     19-06     26-06     03-07     10-07     17-07             

Jootje      95     106,0      104,2     104,4     104,4     104,2     104,2      00,0 

Yvonne      70      89,8       93,7      94,7      95,1      94,8      95.1      94,7        

Rapilos     64      70,4       70,3      69,8      69,3      68,9      69,8      69,1   

Gerrit      86      99,8       93,1      92,7      92,2      91,9      91,7      91,2          

Janina      62      68,8       65,1      66,0      00,0      65,6      64,8      64,4   

Ietje       76      84,5       79,4      79,9      79,6      79,1      78,8      77,7    icon_cheerleader.gif:wub:  

Jan         00     107,0       00,0     105,0     105,4      00,0     106,0     105,5         

Wisse       81      97,0       00,0      98,5      00,0      00,0      00,0      00,0                   

Nancy       68      74,0       74,6      75,4      75,9      75,1      75,3      75,0             

Jane        72      77,8       77,8      77,8      76,5      77,0      77,2      76,1   icon_cheerleader.gif:wub:

Jannigje    70      74,0       00,0      00,0      75,0      75,0      74,0      00,0  

Anette      68      69,1       69,1      68,9      00,0      68,2      68,4      68,9                                

 icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif

      :wub:         Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai
icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...