Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

hier loopt het helemaal mis. noodgedwongen minder lichaambeweging ne constante trek.

 met het bedroevende resultaat van 99kg twee jaar geleden ook zoiets als nu.

Geplaatst

Week 10

Goedemorgen mensen. 

Wat is het heerijk weer.... straks snel de tuin in. 

Maar eerst de cijfertjes van de afgelopen week. 

Zie ik dat ik vorige week aangaf Jannigje in het staatje te hebben gezet,

maar had het niet gedaan, nu dan alsnog en welkom Jannigje... 

Onbetwiste topper van deze week is Jootje... 

.... en tsja... jojo-en... wat wil je ook met jouw naam, hihi. 

Alarmbelletje voor Rapi... wel gezond, maar waarschijnlijk net even teveel 

gegeten Rapi, ik ken het probleem hoor  ;) 

Maar goed luitjes, we gaan er weer met frisse moed tegenaan. 

Laat het voorjaar nu maar lekker doorzetten... 

 

icon_bicycle.gificon_fitness.gif    icon_veryhappy.gif  icon_walksmil.gif 

                                  

               Wens      Start         07.01        14.01        21.02        28.02        06.03        13.03                   

Jootje       95        106,0        104,0       103,7          104,7       105,0         105,2        102,8   icon_cheerleader.gif    :wub:        

Yvonne    70          89,8          94,0          91,6            91,7          93,4           93,3        93,2   

Rapilos     64         70,4          72,1            70,7           70,6          70,8            70,8      71,3    icon_bel.gif   

Gerrit       86         99,8          99,3           97,8           97,1          96,9            96,5        95,8                 

Janina       62         68,8         66,3             66,3            66,8          66,4            66,8      66,3  

Ietje          76        84,5          80,4            80,9            80,6           80,2            80,6      80,0        

Gipsy        00       102,7         81,9             00,0            79,6          78,9            75,1      76,6     

Jan           00        107,0         99,2              99,5          99,9            99,7           99,8      99,7                

Klavertje  72         95,4          89,8            89,2            89,0           88,6           89,4       88,4
Meya        97       110,0         107,0            108,5        107,5        107,0          107,5     107,5   

Rosa        75           79,0         80,6            00,0           80,4             80,3          80,0       79,4   

Wisse       81           97,0         94,0           95,0            97,0            97,5             97,5     99,0      

Leila        69            76,6         00,0            71,6           70,9           70,4             69,8      70,0

Nancy      68           74,0           74,0           75,0           75,0           73,7             74,5       75,0  

Jane         72            77,8          77,0            77,5          77,5          77,3           79,2         78,6

Ronja      70            81,6           00,0            00,0         00,0           00,0           81,6         00,0

Jannigje  70            74,0           00,0            00,0         00,0           00,0           74,0         74,0

                               

   

   
     icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif
        :wub:        Gewichtsafname vanaf 1 kilo
     icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai[/size]
      icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

*  Hetzelfde geldt voor de         :wub:  
* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

Geplaatst

Nee niet bewogen Gipsy! Maar minder gegeten. Doe weinig dus moet ook minder eten. Maar kan volgend weekend weer anders zijn volgens mij. Word er moedeloos van.

Geplaatst

Week 11

Goedemorgen dappere lijners. 

De cijfers van de afgelopen week... 

Weinig groen eigenlijk. 

Gerrit weet waar het vandaag komt en heeft

zich al herpakt. Ikzelf heb mijn vier-jarig nietrokenjubileum

uitgebreid gevierd, weet dus ook waar het vandaan komt, 

heb mezelf inmiddels ook herpakt en mezelf beloofd dat die 

kilo's er nu toch écht af gaan... 

Ietje onder de 80... een feestje dus in huize Ietje... 

Jan de andere kant op een cijfertje erbij... tijd om jezelf 

echt te herpakken Jan, misschien toch eens kijken naar een 

manier om te lijnen zonder shakes?? 

Rapi weer op de gezonde toer denk ik, en Nancy misschien 

aan het snaaien geweest doordat je je niet lekker voelt??? 

Mooi, het zondagochtend... de meesten van ons hebben een vrije 

dag voor zich liggen..... geniet er van luitjes... 

En maak er een mooie groene week van.

icon_bicycle.gificon_fitness.gif    icon_veryhappy.gif  icon_walksmil.gif 

                                  

               Wens      Start         14.02        21.02        28.02        06.03        13.03        20.03                   

Jootje       95        106,0        103,7          104,7       105,0         105,2        102,8      102,8               

Yvonne    70          89,8          91,6            91,7          93,4           93,3        93,2          93,9   

Rapilos     64         70,4          70,7           70,6          70,8            70,8      71,3            70,3      icon_cheerleader.gif  :wub:

Gerrit       86         99,8          97,8           97,1          96,9            96,5        95,8           96,2                 

Janina       62         68,8         66,3            66,8          66,4            66,8      66,3             00,0  

Ietje          76        84,5          80,9            80,6           80,2            80,6      80,0            79,8        

Gipsy        00       102,7         00,0            79,6          78,9            75,1      76,6             00,0     

Jan           00        107,0         99,5          99,9            99,7           99,8      99,7             101,0                

Klavertje  72         95,4          89,2            89,0           88,6           89,4       88,4             00,0
Meya        97       110,0         108,5        107,5        107,0          107,5     107,5            107,0   

Rosa        75           79,0         00,0           80,4             80,3          80,0       79,4             79,4   

Wisse       81           97,0         95,0            97,0            97,5             97,5     99,0            99,0      

Leila        69            76,6         71,6           70,9           70,4             69,8      70,0             00,0

Nancy      68           74,0           75,0           75,0           73,7             74,5       75,0            76,0  icon_bel.gif

Jane         72            77,8          77,5          77,5          77,3           79,2         78,6             78,4

Ronja      70            81,6           00,0         00,0           00,0           81,6         00,0             00,0

Jannigje  70            74,0           00,0         00,0           00,0           74,0         74,0             74,5

                               

   

   
     icon_cheerleader.gif       Topper van de weekicon_disco.gif
         :wub:        Gewichtsafname vanaf 1 kilo
     icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai[/size]
      icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

  Even niet hier... 
 
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

*  Hetzelfde geldt voor de          :wub:  
* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

 

 

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...