nancy Geplaatst 2 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 2 januari 2016 75, 4 aaaarrrgggg Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Alma Geplaatst 2 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 2 januari 2016 76,8. Dieptepunt hopelijk. Wens jullie allemaal een droog en slank en gezond en gezellig 2016. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rapilos Geplaatst 2 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 2 januari 2016 Hier ook een dieptepunt ; 72.3 Gisterenochtend nog een veel groter dieptepunt, toen was het 73.3 Gisteren ook weer begonnen, met normaal en gezond eten. En zie; in 1 dag weer 1 kg. eraf Zal wel vocht zijn, maar toch..geeft de burger weer moed he Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rosa45 Geplaatst 2 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 2 januari 2016 80 kilootjes Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 2 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 2 januari 2016 100.3 Yvonne Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 3 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 3 januari 2016 (bewerkt) Week 53 Goedemorgen dappere strijders... De resultaten van de afgelopen week staan er weer Ik wens ons allemaal een mooi en goed 2016. En een stukje slanker straks.. De absolute topper van deze week is Wisse, klasse man. en ook Janina een groen kleurtje... en dat was het dan wat betreft de groentjes... Er hadden drie alarmbellen moeten staan... maar kreeg de melding dat ik dan teveel plaatjes neer had gezet, tssss. Dan maar 1 hier tussen de tekst, misschien ook wel beter. Heb daarnet eens even gekeken naar wat het afgelopen jaar ons heeft opgeleverd. Als ik kijk naar wat het resultaat is van de mensen die een jaar geleden ook al meededen.... Hou je vast: alles bij elkaar opgeteld en van elkaar afgetrokken wat betreft afvallen en aankomen zijn de tien mensen die nu nog over zijn van een jaar geleden 11,9 kilo gegroeid Degeen die het meest is afgevallen is 2,1 kilo kwijt. Degeen die het meest is aangekomen telt 6,3 kilo's extra. Kijk ik naar de mensen die nu meedoen en het verschil tussen beginstand en nu dan kom ik uit op een totaal van 10,2 kilo aankomen en een totaal van 41,3 kilo afvallen... er is dus hoop, veel hoop. Natuurlijk zegt dit niet echt heel veel. Als we bijvoorbeeld niet hadden geprobeerd af te vallen waren we misschien nog wel veeeeel meer aangekomen. Maar goed, het nieuwe jaar is begonnen. Blondie maakt even pas op de plaats, denk dat dat goed is meis, rustig aan. En Moppie is haar goede voornemen al vergeten geloof ik? Luitjes, we gaan er weer voor. Met dubbel goede moed lijkt me. We maken er een mooie groene week van, succes Wens Start 29.11 06.12 13.12 20.12 28.12 03.01 Jootje 95 106,0 102,3 102,3 103,0 102,5 102,5 104,2 Yvonne 70 89,8 92,0 92,5 92,9 92,7 93,2 93,4Rapilos 64 70,4 68,9 68,9 69,8 70,5 72,1 72,3 Gerrit 86 99,8 99,2 99,5 00,0 99,4 99,7 100,3 Alma 70 75,0 74,8 75,3 00,0 76,1 76,5 76,8 Janina 62 68,8 66,5 67,0 66,3 66,3 67,0 66,9 Anette 72 80,4 72,5 72,1 00,0 00,0 72,8 00,0 Ietje 76 84,5 79,8 79,9 80,0 79,7 81,0 82,3 Gipsy 00 102,7 91,0 89,4 88,9 87,7 86,2 88,1 Jan 00 107,0 96,3 97,1 97,1 97,4 98,0 98,4 Klavertje 72 95,4 00,0 92,7 92,5 93,0 92,5 00,0Meya 97 110,0 110,0 110,0 110,0 108,0 106,0 107,0 Rosa 75 79,0 80,0 80,0 80,4 79,6 80,0 80,0 Wisse 81 97,0 97,0 96,0 96,5 95,5 96,0 95,0 Leila 69 76,6 00,0 75,8 75,4 74,6 74,0 74,0 Nancy 68,0 74,0 00,0 00,0 00,0 74,0 74,4 75,4 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai[/size] Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. 4 januari 2016 bewerkt door Yvonne JaNina reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
JaNina Geplaatst 3 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 3 januari 2016 Bedankt weer Yvonne! Eigenlijk telt deze week ook niet he, met al die feestdagen is het eigenlijk geen doen. Maar goed, in het nieuwe jaar weer nieuwe ronde en nieuwe kansen, we gaan ervoor! Wisse van harte! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jootje Geplaatst 3 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 3 januari 2016 104,2 kg OMG...... Moet nie gekker worden!!!!! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
leila Geplaatst 3 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 3 januari 2016 kom op jongens, we gaan er weer voor!! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 4 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 4 januari 2016 Ik kom ook graag weer terug op hangende pootjes zelfs 79 kg afgelopen zaterdag en streefgewicht 70 kg. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 6 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 6 januari 2016 Wij krijgen regelmatig dat soort folders. Of het er nu meer zijn, weet ik niet. Ik kijk alleen af en toe naar de folders. Wel weet ik dat een sportschool of fitnesscentrum voorlopig niets voor mij is. Is loop wat hard, doe aan yoga en doe aan een zaalsport. Ik ben wel met mijn vrouw mee geweest naar de fitness, maar vond er niets aan. Overigens denk ik wel dat als je een goed programma van oefeningen hebt, afgestemd op jouw situatie, dat dat beter is dan wat hardlopen en zo. Ik ben benieuwd wat je gaat doen. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 7 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 7 januari 2016 Tuurlijk kunnen jullie er bij. Welkom Nadiah en Aakie en welkom terug Jane. Zaterdag gewicht doorgeven, dan zet ik het zondag in een tabelletje, komt helemaal goed. Het enige wat jullie moeten doen is afvallen.... ....... lady jane reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 7 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 7 januari 2016 Ennu die folders Gerrit, ja, meestal krijgen we er hier ook wat van na de jaarwisseling. Dit jaar nog niets gezien, misschien denken ze dat het voor dit adres toch verspilling van papier is... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
wisse Geplaatst 8 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 8 januari 2016 hier ook alvast gewogen ik wordt er alleen niet vrolijk van 95.5 kg Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rapilos Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 70.5 Oke, het begin is er weer Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 Had problemen met internet eerder vanmorgen... hoop dat ze morgenochtend niet weer de kop opsteken... Indien wel... dan duurt het wat langer voor jullie het tabelletje te zien krijgen... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 77,8 en streefgewicht maar eerst 72 kg Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 Hier 74.3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
leila Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 73,3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Meya Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 107 kg Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
smart Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 (bewerkt) Ik ben ook een tikje verbaasd! Zelf 174 cm en 62 kg (weeg mijn hele leven al zo. Ik eet ook nog es als een bouwvakker... ben een tijdje 64 kg geweest toen ik te graag bij de zoete likeurtjes zat) Zo heeft ieder wat..... Snelle stofwisseling ook nog (roker) aanpassing: aanvulling 9 januari 2016 bewerkt door smart Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Truus Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 Nog niet helemaal zeker of ik de sprong waag.Het kan zijn dat ik maandag begin. Zoniet de week daarop . No pressure. Beter ineens 100% gaan dan plotsklaps beginnen en het maar half en half doen. Soms moet ik nog even in de juiste mindset geraken en goed voorbereid zijn.Er 'moet' wel wat af wil ik een gezond gewicht hebben. Elke week wegen zal er sowieso niet voor me inzitten...eerder maandelijks omdat ik vlug ontmoedigd geraak en weet dat een 1,5 kilo afvallen per maand voor mij de standaard is. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Anette69 Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 73,1 kg voor mij Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rosa45 Geplaatst 9 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 9 januari 2016 (bewerkt) 80,2 kilo 10 januari 2016 bewerkt door rosa45 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
JaNina Geplaatst 10 januari 2016 Rapport Share Geplaatst 10 januari 2016 66.9 teleurstellend. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden