Geplaatst 25 december 201510 jr. comment_955596 Wat zijn jullie vroeg! Het is nog maar vrijdag. Even voor de kerstdagen aan? Rapport
Geplaatst 25 december 201510 jr. comment_955609 Hahahaha, jj mag nooit meer raden Leentje... Maar ze hebben volgende week natuurlijk wel wat extra 'in te halen'.... Rapport
Geplaatst 25 december 201510 jr. comment_955667 dat is kerststress Wisse dan houd je vocht vast☺ Rapport
Geplaatst 25 december 201510 jr. comment_955668 okee ik hoop toch dat dit geen trend wordt voor de kerst vakantie dan weeg ik 100 kg met nieuwjaar Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955807 67 kg, en daar sta ik niet van te kijken. Dit zijn ook geen dagen om af te vallen. In het nieuwe jaar ga ik er weer met frisse moed tegenaan. (Vandaag is het nog zo fijn, maar morgen doe ik aan de lijn ) Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955811 Ik voel me bijna een beetje beschroomd om het te melden maar ik ben weer twee kilo afgevallen. 106 kg Ik heb uitgerekend dat als ik in dit tempo door ga, dat ik dan begin 2017 nog net twee kilo weeg. Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955813 hey meya, lol je naam verandert vanzelf in mega, maya etc. goed van je, doe je wat anders op moment dan andere weken? het kan ook te snel gaan, he! Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955815 Nee, ik doe niet veel anders. Vorige week heb ik wel extra opgelet. Het gaat behoorlijk vanzelf. En natuurlijk een halve kilo per week aan alcohol die ik niet inneem. Al weer een jaar geleden heb ik een tijd lang alles wat ik eet en dronk opgeschreven, inclusief de kcal die dat 'kost'. Zo ontdekte ik de calorie knallers. Die mijd ik nu zo veel mogelijk. Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955819 Hallo allemaal, Hoe krijg je het voor elkaar, stoppen met drinken en afvallen? Ik kom dan juist alleen maar aan. Dat maakt het nog lastiger, want ik ben al een bolletje en wil niet nog dikker worden. Nu weet ik ook wel dan ik in eerste instantie vocht vast houdt, maar 10 kg eraf lijkt me een extra beloning op niet drinken. Hoe doen jullie dat? Moppie Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955827 Moppie ik had 3 verslavingen Roken..alcohol en eten Zelf wou ik van alle 3 af. Mijn huisarts adviseerde in dit niet tegelijk te doen. Kans van slagen is dan kleiner. Stoppen met verslaving is zwaar..maak het je zelf dan niet nog zwaarden om meer van jezelf te gaan eisen. Ik ben gestopt met roken Half jaar later gestopt met drank En nu pas ben ik gevecht met kiloos aan het winnen. Stoppen is een lang proces.. Compenseren is een onderdeel ervan. Laat stoppen geen straf worden. Wat anderen kunnen hoef jij niet te kunnen Succes Moppie. Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955856 76,5 zelfde verhaal hier Moppie als Gerrit en Huttula. En 't afvallen gaat heel moeizaam. Volgend jaar opnieuw ertegen aan. Rapport
Geplaatst 26 december 201510 jr. comment_955860 72.1 In rap tempo, vliegen de kilo's eraan. Gelukkig..bijna 1 januari Rapport
Geplaatst 28 december 201510 jr. comment_956155 Week 52 Goedemorgen luitjes. Dag te laat, maar hier zijn dan de cijfers van de afgelopen week. Dikke pluim voor alle mensen in het groen... En we hopen dat we volgende week ook weer een hele hoop meer groene vakjes zullen zien, hoewel.... er zijn vast nog restjes... en we krijgen oudejaar nog... Geen alarmbellen deze weken maar. Gaat in 2016 allemaal goed komen. Succes allemaal, maak er weer een mooie week van. Wens Start 22.11 29.11 06.12 13.12 20.12 28.12 Jootje 95 106,0 102,9 102,3 102,3 103,0 102,5 102,5 Yvonne 70 89,8 92,2 92,0 92,5 92,9 92,7 93,2Rapilos 64 70,4 69,2 68,9 68,9 69,8 70,5 72,1 Blondie 60 69,8 67,7 66,6 66,8 66,9 67,2 66,1 Gerrit 86 99,8 99,8 99,2 99,5 00,0 99,4 99,7 Alma 70 75,0 75,2 74,8 75,3 00,0 76,1 76,5 Janina 62 68,8 66,0 66,5 67,0 66,3 66,3 67,0 Anette 72 80,4 71,6 72,5 72,1 00,0 00,0 72,8 Ietje 76 84,5 79,7 79,8 79,9 80,0 79,7 81,0 Gipsy 00 102,7 91,8 91,0 89,4 88,9 87,7 86,2 Jan 00 107,0 95,2 96,3 97,1 97,1 97,4 98,0 Klavertje 72 95,4 00,0 00,0 92,7 92,5 93,0 92,5Meya 97 110,0 111,0 110,0 110,0 110,0 108,0 106,0 Rosa 75 79,0 79,6 80,0 80,0 80,4 79,6 80,0 Wisse 81 97,0 96,0 97,0 96,0 96,5 95,5 96,0 Leila 69 76,6 00,0 00,0 75,8 75,4 74,6 74,0 Nancy 68,0 74,0 00,0 00,0 00,0 00,0 74,0 74,4 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai[/size] De stuiterbal Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. 31 december 201510 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 28 december 201510 jr. comment_956214 Hoi Yvonne, vanaf 4 januari wil ik graag mee doen, kan dat? Rapport
Geplaatst 28 december 201510 jr. comment_956225 goh wat toevallig ik heb dezelfde weegschaal als jij Gerrit Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen