Geplaatst 21 oktober 201213 jr. comment_62508 Hier laatstse uppiedate, 79 kilo, schoon aan de haak. Tien dagen zonder alcohol scheelt toch echt in de calorietjes ! Rapport
Geplaatst 21 oktober 201213 jr. Auteur comment_62510 Nance top. Goed dat je de draad oppakt. Sha, tjaa gewoon de nieuwe oven uitgeprobeerd. Hi. Rapport
Geplaatst 22 oktober 201213 jr. comment_62513 70.8 vanochtend, Dacht ik al, weer aangekomen. Eigen schuld, en ik ging zo goed. Nou ja, nieuwe week, nieuwe kans. Rapport
Geplaatst 22 oktober 201213 jr. comment_62514 Ik blijf 73,5 kg. In de nabije toekomst is er dan misschien wel ineens een kilo af, dat is vaker vertoond! Succes met het lijnen allen. Lytse. Rapport
Geplaatst 22 oktober 201213 jr. comment_62515 Vanmorgen 71.8 op de weegschaal... YESSSS!! @ Truitje: misschien een tip voor jou om minder koolhydraten in te nemen? Mij levert dat en het niet drinken veel op! Het is soms even lastig, gisteren was ik gewoon vreselijk mopperig, maar dat was vanmorgen weg toen ik op de weegschaal stond. Rapport
Geplaatst 22 oktober 201213 jr. comment_62516 En hier tot mijn verbazing 77,9 kg. Raar, want ik heb weinig bewogen en een keer uit eten geweest. Waar ik iedere keer weer op hoop, is dat er een nieuw cijfertje verschijnt. Een tijdje geleden geen 80, maar 79 nu van 78 naar 77. Stimuleert me. En Myriam7, ik volg geen dieet, eet gezond en vooral bewegen en twee keer sportschool in de week. Rapport
Geplaatst 23 oktober 201213 jr. comment_62520 Volgende week ga ik weer meedoen ondanks dat ik eigenlijk te weinig beweeg momenteel en de chocolade mijn mond weet te vinden blijf ik nog steeds op de 70 kilo hangen maar...ik eet minder pasta's en wel meer groentes Rapport
Geplaatst 23 oktober 201213 jr. Auteur comment_62521 Sha, le bent te licht, je moet eerst aankomen !!! Rapport
Geplaatst 23 oktober 201213 jr. comment_62522 NIET! qua gewicht/lengte moet er echt nog 5 kilo af vind ik dus ik blijf er straks weer voor gaan met 4 minder ben ik ook dik tevree Rapport
Geplaatst 23 oktober 201213 jr. comment_62523 Ik ben ook dik en tevreden. Een beetje reserve voor de komende strenge winter kan geen kwaad. Rapport
Geplaatst 23 oktober 201213 jr. comment_62524 Originally posted by: igorlenie jou streefgewicht is toch 64???quote> ja, klopt... maar het gaat nog steeds te snel.dus het mag van mij nu stoppen.die paar onsjes weg lopen ofzo...maar niet op deze manier..nouja.. Rapport
Geplaatst 23 oktober 201213 jr. comment_62525 Originally posted by: jan1000Hoe raak je de kiloos kwijt Lenie?quote> een alvleesklierontsteking krijgen Jan...slaat ook op je darmen, dan gaat het helemaal vanzelf. Rapport
Geplaatst 23 oktober 201213 jr. comment_62526 Originally posted by: JaapIk ben ook dik en tevreden.Een beetje reserve voor de komendestrenge winter kan geen kwaad.quote> Dat je tevreden bent is oke Jaapalleen dat eerste klopt niet vind ikgewoon een lekker knuffelbuikje noem ik dat Rapport
Geplaatst 24 oktober 201213 jr. comment_62527 Hey hoooi! Ik heb een tijd niets van me laten horen en zou graag weer mee doen aan de kilokiller. Ik zit momenteel op een beschamende 66 kg :$ Is het ok als ik weer mee doe? Die dikke kont moet eraf! O ja mijn lengte is 1.63, streefgewicht nog steeds die 53 kg... Thanx! Rapport
Geplaatst 24 oktober 201213 jr. comment_62528 Wat leuk om je weer te lezen, Runningliesje, ik vroeg me al af hoe het nu met je gaat?? Rapport
Geplaatst 24 oktober 201213 jr. comment_62529 mmm mijn weegschaal deed maandag ineens raar, nieuwe batterijen in gedaan en.................... Juist ik woog weer meer Maar................. Juist vandaag gelukkig toch weer eraf.... Rapport
Geplaatst 24 oktober 201213 jr. comment_62530 Hey Nancy! Het gaat prima hier! Moeilijke tijd gehad, vooral mezelf in de weg gezeten, maar nu ik weer kan sporten en mijzelf een schop onder mijn kont heb gegeven gaat het weer goed. Nu die grrrrrrrr kilootjes eraf, mijn kont steekt een meter uit, hihi! Hoe gaat het met jou? PBen is ook altijd goed, anders gaan we mss of-topic.... XXX Rapport
Geplaatst 26 oktober 201213 jr. Auteur comment_62532 WEKELIJKSE UPPIEDATE: T--23/9----30/9----7/10----14/10---21/10---28/10 85 96,5 97,1 97,5 97,2 98,2 Jan 89 99,1 99,6 00,5 01,1 00,8 Fibo 68 73,6 73,8 72,4 72,6 73,0 Jane4 70 82,8 82,8 85,5 85,6 85,5 Yvonne 70 80,0 80,0 77,4 79,0 78,1 Truitje 63 74,3 74,3 74,3 73,3 73,3 Lavendel 64 66,0 66,2 65,6 65,6 64,6 Lenie 50 55,0 55,0 55,0 54,5 53,9 Mirjam7 75 79,7 78,5 78,5 78,2 77,9 Zonnetje 70 75,3 75,7 75,7 75,7 76,2 Igor 60 73,6 73,6 73,6 73,6 71,8 LadyN 64 70,5 71,6 71,8 70,0 70,8 Rapilos 72 80,0 79,5 80,0 80,1 79,0 Nancy 72 75,0 75,0 73,5 73,5 73,5 Lytse 53 66,0 66,0 66,0 66,0 66,0 Run.liesje T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target quote> Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen