Spring naar bijdragen
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum Verslavingdebaas

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

KiloKiller

Featured Replies

  • Antwoorden 11,1k
  • Weergaven 910,7k
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • Mijn streven is de hele tijd geweest weer in mijn lievelings jeans van Joop te passen en voila hij past weer al is het maar net. 3 jaar niet kunnen dragen. 

  • 80,9  Wat ik.gisteren al schreef. In 1 jaar twee maten minder van dezelfde jas. Dat voelt een heel stuk lichter....

  • 92,7 en een jaar droog!

Posted Images

Geplaatst

.

bewerkt door Fibo

Geplaatst

Week 51

 

Goedemorgen luitjes. 

Het laatste lijstje dat ik dit jaar plaats, volgende week 

nog wel de resultaten van deze week uiteraard, maar dan zitten

we al weer in het nieuwe jaar. 

Topper van deze week is Rapi, je hebt het verdiend hoor, echt. 

En Hub zit haar op de hielen, ook hartstikke goed. 

Fibo, gaat inderdaad gewoon weer goed komen hoor. 

Jan nog steeds koolhydraatarm? Houd je je wel aan de richtlijnen?

Ik mis Ietje, Leila en Skyer al een paar weken??? 

En ook Sita al twee weken niet? 

Afijn, misschien komende week weer. 

Lieve luitjes, ik wens jullie allemaal mooie dagen. 

Ik krijg de kinderen thuis deze dag(en) en dat wordt vast weer

hartstikke gezellig. 

En toch zijn deze dagen voor mij ook dagen van 'overdenken' . 

Goed, geen gepreek hier op het jojodraadje. 

Luitjes, tot over een week, maak er wat moois van. 

                                       icon_xmashugh.gif

                                                                       

                      

                                                          

   

            Wens   Start      20-11     27-11     04-12     11-12     18-12     25-12              

Jootje      95     106,0      106,2     106,3     107,5     106,5     105,9     105,3 icon_cheerleader.gif    

Yvonne      70      89,8       94,3      94,5      95,2      95,0      94,9      95,2 

Rapilos     64      70,4       66,1      66,3      65,2      66,2      66,3      65,8 icon_cheerleader.gif   

Gerrit      86      99,8       91,8      91,6      90,9      91,0      00,0      90,7

Janina      62      68,8       00,0      66,9      66,5      00,0      00,0      00,0    

Ietje       73      84,5       00,0      80,1      00,0      00,0      00,0      00,0            

Jan         00     107,0       00,0     109,0     109,4      00,0     110,0     111,0 

Nancy       68      74,0       00,0      78,3      78,5      79,0      78,1      78,5                    

Leila       68      72,5       73,0      73,7      74,3      00,0      00,0      00,0               

Skyer       80      85,0       84,5      84,0      00,0      00,0      00,0      00,0  

Lars        90      97,3       98,6      97,7      96,6      96,3      95,9      95,9         

Fibo        83      88,2       84,9      85,3      86,1      85,8      86,6      88,3    

Blondie     65      72,0       70,2      70,0      69,9      71,9      70,2      70,4  

Sita        79      82,5       84,0      82,9      00,0      84,0      00,0      00,0   

Hub         78      88,0       88,0      87,3      87,2      87,2      87,5      87,1

Bob         90     112,0      112,0     113,5     112,5     113,0     111,5     112,0        

Sing        70      72,8       00,0      00,0      72,8      73,1      72,3      00,0                           

icon_cheerleader.gif       Topp er van de weekicon_disco.gif

      :wub:         Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai
icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 

 

Kilokiller regeltjes

* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

bewerkt door Yvonne

Geplaatst

Heb je erbij gezet Jootje. 

En wat fijn dat je weer de goede kant opgaat... 

Geplaatst

Erg, maar ik durf niet te wegen. Wel lid geworden van de sportschool waardoor ik ook in de airco kan sporten.

Geplaatst

.

bewerkt door Fibo

Geplaatst

Wil graag een weekje overslaan Yvonne

Durf niet te wegen, want vrees het ergste

Morgen 1 januari, dus dan begin ik met een schone lei  :)

Geplaatst
  • Auteur

111,5 hihihi en nog een oliebollll.

Hmmmmm...!

Volgend jaar toch maar weer kwark, kip en vis.

Geplaatst

Week 52

 

Goedemorgen luitjes. 

Een nieuw jaar, nieuwe ballen, nieuwe kansen... 

Het heeft enkelen onder ons blijkbaar allemaal erg lekker gesmaakt ..... icon_eat.gif

Afijn, we gaan er weer met frisse moed tegenaan. 

Een heel jaar lang.... 

Ik las afgelopen week een leuke spreuk: 

 

      Je wordt niet dik tussen kerst en oud&nieuw, maar tussen oud&nieuw en kerst....

 

De kilootjes van de afgelopen dagen hebben we er zo weer af...   de rest gaan we echt aan werken, 

hebben we het hele jaar voor. 

Topper van de afgelopen week is absoluut Bob, knap, echt knap. 

En Hub..... die wilskracht???? ga maar gewoon uit van een hoop vocht dat je kwijt bent geraakt 

toen je ziek was icon_bye.gif... 

Rapi en Sita geen gegevens.... tsssss, koppies in het zand dus... icon_coachblue.gif

Voor alle lijners die wel hun gewicht durfden door te geven een pluim. 

En een extra pluim voor degenen die tóch nog zijn afgevallen deze week. 

Luitjes, we gaan er weer voor. 

Laten we er een mooi 2017 van maken.... 

                  

                      icon_fitness.gif

                                                          

   

            Wens   Start      27-11     04-12     11-12     18-12     25-12     01-01              

Jootje      95     106,0      106,3     107,5     106,5     105,9     105,3     105,3     

Yvonne      70      89,8       94,5      95,2      95,0      94,9      95,2      96,3 

Rapilos     64      70,4       66,3      65,2      66,2      66,3      65,8      00,0          

Gerrit      86      99,8       91,6      90,9      91,0      00,0      90,7      91,0

Janina      62      68,8       66,9      66,5      00,0      00,0      00,0      00,0   

Jan         00     107,0      109,0     109,4      00,0     110,0     111,0     111,5 

Nancy       68      74,0       78,3      78,5      79,0      78,1      78,5      78,3

Lars        90      97,3       97,7      96,6      96,3      95,9      95,9      97,0         

Fibo        83      88,2       85,3      86,1      85,8      86,6      88,3      88,1    

Blondie     65      72,0       70,0      69,9      71,9      70,2      70,4      71,5  

Sita        79      82,5       82,9      00,0      84,0      00,0      00,0      00,0   

Hub         78      88,0       87,3      87,2      87,2      87,5      87,1      86,0   :wub:

Bob         90     112,0      113,5     112,5     113,0     111,5     112,0     110,5   :wub:      icon_disco.gif

Sing        70      72,8       00,0      72,8      73,1      72,3      00,0      00,0  

                         

icon_cheerleader.gif       Topp er van de weekicon_disco.gif

   :wub:         Gewichtsafname vanaf 1 kilo
icon_aai.gif    Aanmoedigingsaai
icon_bel.gif       Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 

 

Kilokiller regeltjes

* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee 
   voor de Topper van de week.

* Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan.
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

bewerkt door Yvonne

Geplaatst

.

bewerkt door Fibo

Geplaatst

66.8

(Is nog erger geweest vorige week  :blush: )

En ja Yvonne, had even mijn kop in het zand gestoken vorige week

Geplaatst

Ik meld me weer present Yvonne.

Nieuw jaar, nieuwe kansen, ik heb weer wat motivatie: op naar de bikini-tijd :)

 

66.2 kg.

Geplaatst

Ja, durf me weer te wegen. 82,5 kg, op naar de 80 :)

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Account

Navigation

Zoeken

Zoeken

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.