Ik zal me even voorstellen.

[Shahire]

Dit is mijn eigen draadje 
en een enkele keer kan ik behoefte hebben om er even te schrijven 
gewoon...voor mezelf 
scroll gerust door!   

 

Eigenlijk was ik eerst niet van plan om op mijn eigen draadje te schrijven

Vandaag 2 jaar droog, niets/noppos/nada aan alcohol genuttigd in afgelopen jaar!!   

Iets om heel blij om te zijn en dat ben ik ook

Nu ik achter de pc ben gaan zitten denk ik dat het misschien wel goed is

om het maar eens op te gaan schrijven.

 

Toch ben ik vandaag niet zo blij als ik zou moeten zijn

Zeker niet nu ik ook mijn vorige jaar hier heb terug gelezen

Eigenlijk bevestigd het alleen maar wat ik nu al twee weken van en voor mezelf erken

Ik ben de alcohol voor cannabis gaan vervangen, zeker nu de laatste paar maanden

Tja, waarom...

 

Om te willen ontvluchten uit de realiteit, genaamd ‘mijn leven’, of zoiets

Om even niet aan al die zorgen en alles daarom heen te hoeven denken

Om me even terug te kunnen trekken in ‘mijn eigen wereld’

Helemaal  ‘mijn eigen wereld’!

Met mijn eigen gevoelens en gedachtes

Want daar is het op dat moment namelijk even wel fijn.

 

Maar ja, de volgende dag….is er niets opgelost van alles waarvoor ik wilde vluchten

Dus stak ik maar weer een joint op…

Want dan kon ik even terug naar ‘mijn eigen wereld’.

En die momenten kwamen steeds vaker en vaker…

En al die zorgen, ze bleven gewoon terugkomen.

 

Zeker op momenten dat ik even alleen was

Geen mensen om me heen….

‘Lucht en ruimte’ had en heb ik nodig, zo’n gevoel

Liever niet willen opendoen voor de deurbel

Als de telefoon nu maar niet gaat of er iemand langs komt

Niet durven erkennen dat ik toch nog gebruikte

De schaamte…ik denk vooral de schaamte?

Net doen alsof ik me goed voelde

Maar diep van binnen…men moest eens weten hoe ik me voel

Ik herken het allemaal van de drank helaas

De ontkenningsfase, eigenlijk alles waar ik nu tegenaan loop.

 

Zelf denk ik het voor een ander altijd allemaal oh zo goed te weten

Maar zelf maak ik er een grote puinzooi van

Op meerdere gebieden, vind ik zelf

Dus vanaf vandaag heb ik weer heel wat werk te gaan verrichten

Want ja, vandaag wordt ook mijn eerste dag om met deze verslaving te stoppen.

 

Sociale contacten verwaarlozen, mensen die me zelfs dierbaar zijn!

Die zelf wel altijd naar mij informeren of belangstelling hadden getoond

Late reacties geven of  uiteindelijk helemaal niet

Dingen niet nakomen…

Het komt morgen wel

En morgen wordt wèèr morgen…

Ik denk dat veel ADB-ers het rijtje wel verder kunnen invullen

Het is namelijk net als drank.

 

Ja, vanaf vandaag ga ik weer beginnen met mijn eigen ‘puin’ ruimen

Alleen niet van de drank, dat zit wel goed, dat doet me zelden nog iets

Die momenten zijn er nog weinig en vaak heel kort

Alles waar ik zelf nalatig in ben geweest zal ik weer moeten rechtzetten

Het vertrouwen weer moeten winnen van mensen, ja dat vooral denk ik

Maar helemaal weer vinden wie ik was

die vrolijke Sha met altijd de zon op haar netvlies

want dat ben ik toch wel kwijt geraakt merk ik

Kost weer even tijd maar ik kan het en zal ook daar weer komen.

 

Nee, ik ben niet zo blij als ik me zou moeten voelen

Waarom ik dit alles hier opschrijf?

Dit alcoholvrije jaar voelt voor mijn gevoel en geweten, ‘niet zuiver’

Tenslotte ben ik toch op een andere manier gaan vluchten

Dat gevoel kan niemand bij me wegnemen of bij me wegpraten

Dit moet ik zelf doen!

 

Al twee weken zit ik tegen een aanmelding van online behandeling aan te hikken

Zal ik wel of niet ‘aanmelden’ aanklikken

Maar iedere keer toch weer denken ’14 november als ik 2 jaar droog sta stop ik, mooie houvast’

Het bekende uitstelgedrag

Maar ook het idee dat ik me nu niet meer kan ‘terugtrekken’

Is het ook afstand moeten nemen van een vriend?

Nee, want diep in mijn hart weet ik dat het me meer slecht dan goed doet.

 

Thuis continue de strijd tussen gevoel en verstand moeten aangaan met mijn kind

Sinds een paar maanden vooral het emotioneel meer loslaten van mijn kind

Dat moest, anders ging ik er zelf aan onderdoor heb ik gemerkt

En ik kan vertellen dat dit het moeilijkste van afgelopen maanden voor mij is geweest

Tenslotte is het mijn kind, ik heb hem dit leven geschonken

Ik vind dat hij goed terecht moet komen maar zijn leven ‘redden’ kan ik niet

Ook hij, moet het uiteindelijk allemaal zelf doen.

 

Er achter komen dat ik na ruim 10 jaar hulpverlening nu zelf hulp nodig heb

Omdat er nog steeds geen hulp aan mijn kind kan worden geboden die hij nodig heeft

In mijn ogen ‘de eeuwig durende cirkel van de jeugdzorg’

Veel rapporten schrijven, veel etiketten plakken en communiceren langs veel en veel te lange wegen m.i

Zorg is duur…het verbaast me niets meer.

 

Ieder huisje heeft zijn kruisje

Mijn kruisje heb ik wel gedragen afgelopen jaar vind ik zelf

Op diverse gebieden.

Vandaag over een jaar wil ik hier terugkomen

En me ècht blij voelen met mijn derde alcoholvrije jaar

Omdat ik dan niet op een andere manier meer een ‘vlucht’ heb gezocht

En weer kan leven zonder verslavingen want dat bevalt me toch het beste 

 

Ik ben zoals ik ben

Niet perfect en dat zal ik ook nooit willen worden (saai!)

Ik kan wel werken aan mezelf en daar ga ik vandaag weer aan beginnen

Op naar een leven zonder verslavingen!

Samen laat ik ze hand in hand uit mijn leven verdwijnen

Voor eens en altijd.

 

Sha 

 

25 november 2013....zo'n dag in mijn leven die ik onmogelijk zal vergeten

afgelopen week intens en intens verdrietig geweest

en het zò moeilijk gehad om me niet te verschuilen achter de drugs of iets anders.

Dat het 'afscheid' van mijn zoon zo'n enorme impact op me zou hebben wist ik niet

ja makkelijk zou het niet worden daar was ik wel op voorbereid

maar dat er zoveel zou loskomen bij me had ik niet verwacht

en heeft me eigenlijk toch wel heel erg overdonderd.

 

Ben er ook lichamelijk echt ziek van (geweest)

spanningspijnen in hoofd, schouder, nek, spugen en zelfs woensdag een vrije dag genomen van mijn werk.

En dan zijn er al die vragen die ronddwalen bovenin het koppie

Heb ik er goed aan gedaan? Ligt hij daar de eerste nacht alleen in een vreemde omgeving, zou hij zich alleen voelen?

Misschien voelt hij zich ongewenst? Zou hij verdrietig zijn door mijn meegegeven brief?

Gaat hij nu wel goede begeleidng krijgen, komt hij uberhaupt nog wel goed terecht?

Mijn hoofd is 1 brij aan spinsels en het liefst zou ik me even helemaal van de wereld blowen.

Even niet denken, even niet voelen....

 

Het zou niets oplossen

ik moet hierdoor heen!!

Ik zal moeten accepteren dat het gaat zoals het gaat

maar vooral...ik zal het een plekje moeten gaan geven.

Ik had het me allemaal zò anders voorgesteld bij zijn geboorte

zo'n andere weg had ik hem gegund dan die we nu hebben belopen

maar het is niet anders...het is nu eenmaal zo gegaan en we moeten vooruit blijven kijken

en vooral...vertrouwen blijven houden!

 

Thuis wonen is niet meer mogelijk en het is nu geheel aan hem welke richting hij kiest

als het over 6 weken blijkt dat hij niet kan blijven waar hij nu zit

dan weet ik niet waar hij terecht zal komen....op straat? bij verkeerde vrienden?

Beseft hij zelf wel dat thuis wonen geen optie meer is?

17 jaar en je kunt niet meer thuis wonen....ik ben er verdrietig van en het snijdt in mijn hart, heel diep.

 

Ik heb geprobeerd er alles aan te doen om hem dingen te laten inzien

hem normen en waarden mee te geven

het lukt me niet als moeder

en begeleidster kan ik niet van hem zijn

continue die strijd tussen verstand en gevoel

soms om gek van te worden...en ja dan wil ik het liefst vluchten van alles.

Even niet denken, even niet voelen...

 

Afgelopen week heb ik heel erg veel nagedacht

sommige dingen ook anders aangepakt want ja, ik ben toch gegroeid

en had het zeker niet zover gebracht als ik nog steeds zou hebben gedronken.

Ook nu zal ik geen vervanging gaan zoeken om mijn verdriet te verminderen

het moet een plekje gaan krijgen

en ik hoop hier over een tijdje terug te komen

en te kunnen zeggen

'ja, hij is alsnog goed terecht gekomen'.

 

Het is en blijft mijn kind 

 

En vandaag heb ik tevens besloten

dat de avatar van Sha, niet meer de Sha is als toen ze hier kwam

dus ik ga mijn avatar wijzigen

want ik gegroeid in die 2 jaar dat ik niet meer drink

ik ben een andere, completere Sha geworden

die zonder iets te gebruiken alles veel beter aan kan.

 

Ik ben er nog niet

maar ik kom er wel! 

28 november 2013 bewerkt door Shahire

[Shahire]

Staat er nu 'popular' achter mijn draadje?? 

Nou sorry hoor...hoeft het even niet!!

Mag wat mij betreft meteen weg gehaald worden Tactive!

[Shahire]

Toevoeging:

Vandaag ga ik op eigen houtje mijn andere verslaving tegenmoed

ik heb besloten, dat mocht het mis gaan

waar ik niet vanuit wil gaan

dat ik me direct online aan ga melden voor behandeling

geen uitstelgedrag maar actie dit nieuwe jaar voor mij!

14 november 2013 bewerkt door Shahire

[FadetoNothing]

Hey Shahire kende jou nog niet zag net dat je vandaag weer poste en zie dat je een oudgediende bent en heb je een beetje gelezen over 2011 en 2012.

Ik begrijp wel dat je door bent gaan schieten met een ander middel die verslavingsgevoeligheid heb ik met zo'n beetje alles vindt alles lekker en als ik de kans krijg doe ik het

en dan verzin ik een excuus ja maar m'n favoriete genotsmiddel laat ik nu voort staan!

Ik vraag me dan af mag je als verslaafde dan helemaal niks anders meer doen? Voor mij voelt het vaak als een extra klap in me gezicht om alles nuchter onder ogen te moeten komen en 

weer een tegenslag verwerken totaal helder wetende dat ik s'avonds nuchter moet gaan slapen want ik weet van mezelf verdomd goed dat de day after extra rot zal zijn en ik alles weer zal gaan inhalen.

 

Vindt het super van je dat je de drank twee jaar hebt kunnen laten staan zover ben ik nog lang niet, langste voor mij was 9 weken nu na weer een rockbottom weer met een stukje meer motivatie gestopt

maar heb het er moeilijk mee meer dan ik toegeef. Ook goed dat je blowen als een probleem erkent de meeste doen dat niet en het is oh zo onschuldig tis tenslotte een "softdrug" de hulpvraag naar afkicken

van cannabis zegt gelukkig anders en kan het wel degelijk problemen geven ik zelf wordt er gelukkig ontzettend paranoia van en durf het niet eens meer te gaan proberen maar heb er zeker wel aan gedacht moet wat

anders hebben dus ja ik snap je volkomen. Voor wat het waard is wens je veel sterkte om ook deze verslaving te tackelen weet zeker dat je dat kan! Groetjes en sluit me aan bij geen uitstelgedrag maar actie!

Heerst voor mij momenteel ook heel erg "waarom vandaag doen wat je morgen ook nog kan uitstellen"

[VM1]

Sha!!!!!!!!!!!!

 

Heeeeeeeeeeel herkenbaar.....

Maar het gaat wel hoor...

T is alleen voor hoelang, bij mij dan....

En bij mij gaat t dan niet zozeer over "problemen" ontvluchten, maar saai, verveling...

 

Om dan Jim M. maar es te citeren, I don't know what 's gonna happen but I wanna have my kicks before the whole shithouse goes up in flames.

 

Heel veel liefs en sterkte!!

[nancy]

Sha,  tja, de ene verslaving inruilen voor een andere, dat hoort wel bij ons, he...verslavingsgedrag.

Ik vind het heel beroerd voor je dat je nu dit moet aanpakken, maar wel knap dat je die strijd weer aangaat! 

Ennuh...al twee jaar van de drank af, dan gaat dit ook lukken, toch? 

Ik wens je heel veel sterkte, ik geloof in je kracht, zet 'em op, Shahire!!!  

[lady jane]

Lieve Sha,

misschien is de naamsverandering van dit forum

wel speciaal voor jouw nieuwe start.

Trek aan de bel meis als je ff moeilijk zit,

de rest weet je al.

love ya

[snoepje]

Sha samen gaan we er weer voor.jij met het blowen ik met de drank..we kunnen het .xx

[Lytse]

Lieve Sha,

 

Goed dat je het hier gezegd hebt. Dat het niet zuiver voor je voelt, is alleen maar in je te prijzen. Het is hier alcohol de baas, maar inderdaad is de alcohol door het blowen vervangen en wordt op dezelfde manier gebruikt. Dat je even uit de vervelende realiteit wilt stappen, begrijp ik maar al te goed. Net als bij drank, neem je natuurlijk niet de helderste beslissingen met een joint op of reageer je anders dan normaal.

Je bent zo sterk, dat ik zeker weet dat het zal gaan lukken. Misschien kunnen we afspraken maken die je daarin ondersteunen. Je hoort nog van me.

 

En, vooral om niet te vergeten: je hebt toch maar mooi 2 jaar de drank laten staan!

 

 

 

Lytse.

[Jaap]

Wat is zuiver? Het hoeft ook niet zuiver toch? We zijn geen heiligen.

 

En af en toe vluchten, ook dat mag. Van mij. Het hoort er bij. We gaan niet voor niets op

vakantie, of naar een film, of lezen een boek, om even uit onze dagelijkse routine en sleur te komen.

 

Vluchten (tijdelijk) mag dus ook vind ik. Een ander verhaal wordt het natuurlijk als je van die vlucht

een schuldgevoel overhoud. En waarom is dat?

 

Lieve Sha, gefeliciteerd, toch ook hier. De wereld om je heen is ook mooi, kijk goed.

[Jan1000]

Beste mevrouw Shahire.

Het is zuiver zo te schrijven.

Jij bent eerlijk naar jezelf.

Die twee jaar zijn ook niet uit de lucht gevallen.

Jij hebt geleerd de weg naar jezelf terug te vinden.

Twee jaar droog staat voor mij aan de top.

Wathever, vandaag is jouw dag....respect voor veel

[Trijsje]

Hoi Sha,

 

We kennen elkaar nog niet. Wel hier en daar wat van je gelezen. Maar wow twee jaar droog. hoe stoer is dat!

En een trevereden roker toch...maar wat je al aangeeft liever niet het ene door t andere vervangen.

 

vroeger heb ik wel geblowed maar ik kan er niet tegen..ik kruip helemaal in mijn Eigen wereldje..mijn vriend rookt wel daagelijks zijn jointje..heb ik total geen problemen mee. heb liever een roker dan een drinker in mijn omgeving

wist je dat weed een het minst verlavende middle is..alcohol en roken staan dar ver boven.

 

success en sterkte met je weg .

 

groetjes

[Aicha]

Lieve Sha, wat ben ik blij dat je hier mee over de brug bent gekomen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik me op de een of andere manier zorgen

om je heb gemaakt.

En bijna dagellijks denk ik aan je en ook aan je lieve maatje.

Ik vind het jammer dat wij als forum of ik als persoon je niet hebben mogen ondersteunen in deze moeilijke tijd. 

Maar ik begrijp je keuze zeer zeker. 

Als het met mij op de een of andere manier ronduit slecht gaat, laat ik me ook nergens meer zien,

Wil ook niemand zien.

Wil ook niemand spreken.

Voor mij heel herkenbaar maar tevens ook een handicap (voor mij althans wel).

Val in een gat waarin ik steeds dieper wegzak en waaruit het soms lijkt niet meer naar boven te kunnen klimmen.

Je gaat nu 2 jaar door het leven zonder alcohol en dat vind ik een reuze prestatie waar je super trots op mag zijn.

Het geeft toch je strijdlust weer en je doorzettingsvermogen.

En dan verval je in een andere verslaving.

Het is zo jammer want ook met deze verslaving schrijf je over de lasten die je daar van ondervindt.

Ik vind het grandioos dat je deze verslaving ook te lijf gaat en lukt het niet alleen aarzel niet en zoek hulp.

Niet meer uitstellen want je schrijft dat je dat al te lang doet.

Zelf kan ik me niet voorstellen dat cannabis een prettig gevoel teweeg brengt. Ooit heb ik het een paar keer geprobeerd maar werd er vreselijk

angstig van. Zo erg dat ik het ook nooit meer zal proberen.

Hoe dan ook, ik wens je heel veel sterkte en succes met deze nieuwe 'strijd' en hoop dat het uiteindelijk meevalt. Mocht je toch je hart willen luchten hoop ik dat je op dit draadje zal schrijven en ik zal je zeker blijven volgen.

En als je het toch nog eens prettig vind om er gewoon over te praten of persoonlijk naar iemand te schrijven, dan weet je natuurlijk je maatje en mij altijd te vinden.

Voor jouw ben ik er altijd.

 

Liefs en kop op, 

[huttula]

Hoi Shahire

 

Heel herkenbaar om te lezen...die vervanging,dat vluchtgedrag

Ik heb zelf het gevoel dat als je van je verslavingen afbent , dat het echte werk nog moet beginnen

 

Wekelijk met jezelf aan de gang gaan om die cirkel te doorbreken

Stoppen is miscchien nog wel het makkelijkst...de rest is eigenlijk nog zwaarder

Maar minstens de moeite waard

 

Toch gefeliciteerd met je 2 jaar en dat andere gaat ook goedkomen toch

 

Succes

[blikje]

ben al 14 maanden aan t vechten tegen alcohol,zonder succes,moeilijk pfffff 13 mnd droog geweest,

en toch 2 keer n terug val

[gwen]

lieve sha,

dank je wel voor je verhaal.

ik kreeg er tranen van,

ik voelde je afstand.

gefeliciteerd met twee volle jaren

abstinentie van alcohol.

zó geweldig.

nu ga je ook je laatste

middel aanpakken

met dezelfde benadering als je

alcohol aangepakt hebt.

zo sterk van j

door met open ogen en een open hart

de ontmoeting met je emoties

en gevoelens aan te gaan.

het wordt een mooie verrassing

je bent een prachtmens!

je weet waar je me kunt vinden

als je steun nodig hebt.

<3 <3 <3 <3 <3

15 november 2013 bewerkt door gwen

[Shahire]

Hai Fadetonothing

Wij kennen elkaar inderdaad nog niet,

Voor jou alsnog een Welkom  hier en ik wens je veel succes bij je strijd tegen de alcohol!

 

Ik ben inderdaad door gaan schieten

Wat in mijn ogen begon met ‘onschuldig’, is toch anders uitgepakt dan ik had gedacht en verwacht

Terug draaien kan ik het niet dus nu maar weer vooruit kijken en vooral overal vanaf blijven

Het besef is terug dat het me niets oplevert maar meer schade toebrengt dan me lief is

Nu wel eerder het besef als bij de drank, waarschijnlijk omdat ik alle kenmerken van verslaving bij mezelf herken.

 

Excuses verzinnen zijn wij goed in als verslavingsgevoelige denk ik

Na 2 jaar stoppen weet ik dat drank me zeker geen meerwaarde geeft, in tegendeel

Ik heb met stoppen uiteindelijk zoveel terug gewonnen dat ik dit niet meer wil opgeven

Ook niet voor weed, welke vroeger nog echte softdrugs was, nu vraag ik het me af zo sterk als het spul is

Dan toch maar liever een fishermansfriend   denk ik nu

Inderdaad alles nuchter onder ogen komen is zeker niet altijd makkelijk

Mijn ervaring is wel dat ik zonder drank alles veel beter aan kan maar er ook anders mee om kan gaan

En die beide geven toch een bepaalde rust in mijn leven en zeker in mijn hoofd merk ik

Inderdaad met drankgebruik (idem drugs)….die dag erna, alles is nog zoals de avond ervoor alleen nu in ergere mate lijkt het omdat je uit die roes bent waarin je verkeerde.

Zolang je steeds maar in die roes wilt blijven verkeren zal er niets veranderen ben ik achter

Blijft alles zoals het was of je maakt het uiteindelijk nog erger dan dat het al was voor jezelf.

 

Knap dat je weer gestopt bent. Zoals je ziet kun je het want je hebt het al eens eerder 9 weken volgehouden

Nee makkelijk is stoppen niet maar wel te doen!

Houd vooral de vele voordelen voor ogen want het zijn er veel meer dan je denkt

en misschien meteen merkt na het stoppen.

 

Voor ons beide nu dus geen uitstel maar actie!!

Jij jouw ding, ik de mijne 

Want het is waarheid…van uitstel komt uiteindelijk afstel

Zeker bij ons verslaafden.

Succes! 

 

Nien,

Zo zie je maar weer

Dat iedereen zo zijn eigen momenten heeft van gebruik

Ik ga snoepen uit verveling

Nou…ik snoep wel vaker eigenlijk ook bij niet verveling haha

Gaat binnenkort wel weer kilodraadje worden voor me pffff.

 

Nancy,

Net als bij de drank is die knop nu ook om

Zeker nadat ik hier mezelf had gelezen wist ik het helemaal zeker

Ook hierbij geldt vanaf nu voor mij weer: ik neem de eerste niet!

 

Jane

Ik zal niet falen

Tenzij ik opgeef hè

I will remember!!

Love ya to

 

 

Lytse

Inderdaad neem je niet de beste beslissingen met een joint op

En heb ik het op dezelfde manier proberen te gebruiken als de drank destijds

Ik heb alweer een aardig web om me heen gesponnen hierdoor

Dus aan de bak voor Sha!!

Ik wil weer een voorbeeldfunctie kunnen zijn hier thuis ja!

 

Lieve Jaap

Bij het lezen van jouw stukje zocht ik al meteen een soort excuus

Zo van ‘oh, zou ik dan misschien toch wel’….

Verder heb je me een goeie nadenker meegegeven met je

‘Een ander verhaal wordt het natuurlijk als je van die vlucht

een schuldgevoel overhoud. En waarom is dat?’

Dank je wel!!   

 

Hallo Trijsje,

Ook jij nog een welkom hier op AdB

Ik hoop dat je zult bereiken hier met wat je voor ogen hebt qua alcoholgebruik

Of dit nu minderen of stoppen is

Mijn inziens is stoppen wel makkelijker dan minderen , wat überhaupt voor mij al niet is weggelegd

Met alles lijkt het wel of ik door moet gaan

Ik kan ook niet 1 rolo nemen, de hele rol moet in 1x op

Het liefst nog de rest van de rollen er ook nog achteraan

 

Ben wel blij te lezen dat weed de minst verslavende is

Ik heb meteen zoiets van ‘appeltje eitje gaat dat worden’

En kijk…daar zit bij mij meteen het gevaar om zo te denken

Het gevaar schuilt soms dichter om de hoek dan je verwacht

Dank je wel en jij ook veel succes hier!! 

 

Lieve Aicha, dank je wel

Ja als ik stiller en stiller overal wordt kruip ik terug in mijn schulp

Doen alsof het goed gaat maar onderhand steeds verder zakken in een zwart gat

Zodat je uiteindelijk het helemaal niet meer durft te vertellen of om hulp durft te vragen

Hulp vragen is vaak makkelijker gezegd dan gedaan vind ik

Op het moment zelf doe ik dat niet, durf ik het niet of ik weet niet precies wat het is eigenlijk

Niemand willen belasten met mijn dingen? Uiteindelijk moet ik het toch zelf allemaal waarmaken in dit leven

Ik weet wel dat ik hulp geven een stuk makkelijker vind dan vragen

En nee, de cannabis geeft niet altijd het gehoopte effect, het gaat met golven zo heb ik ervaren

Golven, van even je gelukkig voelen maar ook verdriet, angst en alles daarom heen

Ja ik ben wel van plan om af en toe hier te schrijven, voor mezelf

zo kan ik volgend jaar lezen of ik wel mijn doel heb behaald zoals ik wil voor dit komend jaar

Maar niet door het draadje iedere keer naar boven te gaan halen

maar door onder mijn eigen tekst van de 14^e te gaan zitten.

 

Huttula,

Je schrijft

‘Ik heb zelf het gevoel dat als je van je verslavingen af bent , dat het echte werk nog moet beginnen’

Ik heb het gevoel dat ik afgelopen jaar al zo’n werk heb verricht!

En dat was schijnbaar nodig want ik heb wel enorm veel geleerd van en voor mezelf

En dat terwijl ik dacht er al te zijn   niet dus.

Ik heb me ook afgevraagd de laatste tijd of ik niet beter destijds naar de AA had kunnen gaan

Iedereen omschrijft altijd die stappenplannen, kan me herinneren dat Witte het eens heel duidelijk had omschreven op die draad, zo herkenbaar vond ik het!

Ik kan je zeggen, herken me in hèèl veel stappen daarvan.

Laat nu dan nog maar komen wat me nog te wachten staat, en waar ik nog aan moet werken

Ik wil weer leven en zijn wie ik echt ben!

 

 

Blikje,

13 maanden droog is niet niks! Klasse hoor!

Niet opgeven, vandaag weer opkrabbelen en dat eerste glas/blik laten staan!

Je hebt al gezien dat je het kan!!

Je zal niet de eerste of laatste zijn die een terugval heeft (of vervanging zocht)

We struikelen allemaal wel eens over een kiezelsteen op ons pad

Zolang we maar weer snel opstaan

Heel veel succes bij je strijd!   

 

Lieve Gwen,

Ja, afstand… midden in de roos!

Want dat is inderdaad wat er gebeurt

Zit ik nu opeens door jouw reactie ook met tranen in mijn ogen

Ik weet je te vinden, lief van je   

 

Dinah,

Het gevoel van mijn eigen vertrouwde wereld ja

Het zijn inderdaad korte termijn oplossingen

Want de volgende dag is inderdaad rauw en ongezoet

En dus veel beter te handelen zonder verslaving

Ook deze ga ik nu de kop indrukken

Ik heb het met de drank laten zien en zal het nu ook weer laten zien dat ik het kan

Dank je voor je lieve reactie.   

 

En als laatste nog even voor mijn 2 vaste trouwe maatjes:

   Jan en Snoep  

Jullie zijn er altijd voor me

Hebben me nooit laten vallen, rapen me weer op of geven me een schop onder m’n kont

Dank jullie wel!!      

 

Lieve mensen,

Jullie allemaal bedankt voor jullie lieve en fijne reacties

Heeft me toch erg goed gedaan merk ik

Dat er iets kon komen kon ik verwachten maar zoveel had ik  ook niet verwacht

Stuk voor stuk weet ik jullie te vinden in moeilijke tijden

Jullie zijn ieder afzonderlijk, unieke en hele bijzondere lieve mensen

Love you all!!

En nu mijn draadje maar weer fijn naar beneden laten zakken

Om deze volgend jaar omhoog te kunnen halen en vol trots te kunnen zeggen

‘Ik ben nergens aan verslaafd, ik kan het leven aan zonder te vluchten’.

 

Veel liefs Sha   

16 november 2013 bewerkt door Shahire

[Rudy]

Hey Sha, met zoveel zelfkennis kan het toch niet meer verkeerd gaan, denk ik dan.

Maar het venijn zit vaak in de staart.

Ik ben bij de AA binnen gestapt en deze groep mensen werkten met een programma.

Ik dacht dat men dat stappenplan speciaal voor mij hadden geschreven, zo herkenbaar.

Het programma boodt mij houvast, voor de rest was ik alles kwijt gespeelt.

Voor de eerste keer in mijn leven had ik iets in handen wat niet neigde naar afhankelijkheid.

Ik werd vrij gelaten in het maken van keuzes en in het invullen van mijn nieuwe leven, wat besloten

lag in die 12 stappen.

Een nieuwe wereld ging voor mij open.

Vooral de bevrijding daardoor van geestelijke belastingen,  heeft mijn verslaving ver op afstand gezet.

Belastingen als angsten, niet met emoties kunnen omgaan, sociale onvaardig, mij niet kunnen uiten en geen relaties kunnen

aangaan met mensen heb ik middels dat programma aangepakt.

Sha AA is niet zaligmakend hoor, t blijft een afspeigeling van de maatschappij, voor mij was het programma belangrijk.

Als het BB had geheten met eenzelfde stappenplan was het effect ervan op mij niet anders geweest.

Ik schrijf dit er even bij omdat de naam AA hier niet erg populair is.

 

Maar ik was gemakshalve vergeten dat er ook een praktische kant aan het programma zit

Aktief bezig zijn en mensen ontmoeten, de nek uitsteken, een risico lopen is nog altijd de beste leerschool.

Noem het doorgaan, waar vroeger de kurk van de fles ging.

Sha, weed is weliswaar de minst verslavende, maar de misere begint meestal bij zo'n onschuldig wietje.

De drempel naar een sterkere drug is dan niet meer zo hoog.

 

Maar zie het wonder geschiedde, na verschillende terug vallen is het me dan toch gelukt jaren achtereen niet meer te drinken.

Ik weet zeker dat als ik een ander middel had geprobeerd dan drank, weed roken bijvoorbeeld, ik daaraan verslaafd

zou zijn geraakt.

Het gaat me nu goed en ik doe mijn best dat zo te houden.

Het moeilijkst blijf ik vinden om een relatie in stand te houden tussen 2 mensen, een liefdesrelatie.

Vaak is dat de aanleiding geweest tot tot het ontkurken van de fles.

Een relatie waar alle aspecten van het geestelijk emotioneel leven aan de orde komen.

 

Sha er is veel herkenning in wat je allemaal schrijft, te veel om op in te gaan en over te schrijven.

Bovenstaande is wat me te binnen schiet en ik hoop dat je jouw eigen probleem er een beetje in herkend

en daardoor het gevoel krijgt, er niet helemaal alleen voor te staan.

Maar dat doe je toch al niet gezien de reacties die ik hier lees.

Maak er gebruik van, je moet veel zelf doen, maar niet meer alleen en hulp vragen is een grote stap voorwaarts

voor mensen als ons die in het verleden alles in hun uppie hebben proberen op te lossen.

Ga goed ga nuchter

Rudy

[kameleon]

Lieve Sha...

 

Wat moet jij je eenzaam voelen in je gevechten.

geweldig dat je de alcohol hebt weten te weerstaan.

 

Probeer toch die knop aanmelden in te drukken, je hoeft het niet alleen te doen.

Die mensen zijn ervoor, een gesprek helpt altijd.

 

Ik heb ook hulp gevraagd bij mijn alcohol verslaving...ben geen vrager,

Heb wel mijn eigen invulling aan de hulp gegeven omdat ik vind dat niet ieder mens hetzelfde is en niet in een boekje past :-)

Gelukkig dachten ze met mij mee en hoefde ik niets met de boekjes en vragenlijsten te doen.

Op die manier is het mijn ding geworden en is het gelukt om van de drank af teblijven.

 

Lieve Sha, heel veel sterkte en ik hoop dat je weer in je eigen kracht komt te staan!

[albertina]

Sha,

 

nog even je draadje in de populariteit.

Een kliene toevoeging van mijn pesroontje.

Dank voor je oprechtheid en ook felicitaties

voor 2 jaar alcoholvrij !

 

Nu wordt het écht tijd voor jezelf en is de

tijd aangebroken goed voor jezelf te gaan zorgen.

 

Ook de cannabis ga je overwinnen.

 

Sha,

tot gauw.

 

Lieve vriendin.

[Shahire]

Hai Rudy,

Of het met zoveel zelfkennis niet verkeerd kan gaan weet ik niet

Tenminste, ik durf dat niet voor 100% te garanderen maar ga daar wel voor

Het is net wat je zegt denk ik, het venijn zit vaak in de staart

Soms zit het gevaar toch dichter om de hoek dan je denkt, bij mij wel

Klein voorbeeldje: ik liep vorige week in een supermarkt

Uit het totale niets, echt compleet onverwachts, zat er plots in mijn hoofd ‘drank!!’

Waar het vandaan kwam weet ik niet, het overrompelde me, ik schrok er ook zelf van

Juist omdat het totaal uit het niets kwam schrok ik zo 

Gelukkig komen die momenten zelden nog bij me voor en ze zijn gelukkig ook van korte duur

Ik heb later ook proberen te bedenken waar dit vandaan kwam

Eerlijk gezegd ben ik daar nog steeds niet achter en laat het nu maar voor wat het was

Ben me er wel weer even goed van bewust dat dit me dus zomaar nog eens zou kunnen gebeuren

Ondanks dat ik zeker weet niet meer te willen drinken in de toekomst.

 

Om even op jouw stukje verder terug te komen

Dat de AA zaligmakend zou zijn geloof ik ook niet, welke instantie is dat wel?

Uiteindelijk zijn we het toch zelf die dat eerste glas moeten laten staan

Verder zal een ieder zijn eigen ervaringen hebben bij een AA, goede of mindere goede

Dat je inzichten krijgt meegegeven uit de AA geloof ik wel

En wederom is het dan weer aan jezelf om daar wel of niets mee te doen lijkt me

Je schrijft ‘vooral de bevrijding van geestelijke belastingen heeft je verslaving op verre afstand gezet'

Daar kan ik me zeker in vinden, ik ervaar dat zelf  namelijk ook zo

Minder in je koppie, minder behoefte om er geestelijk uit te breken.

 

Met of zonder AA programma denk ik dat er sowieso een praktische kant aan stoppen met alcohol zit (bij verslaafden)

Je komt inderdaad weer onder de mensen, gaat misschien nieuwe relaties aan, durft dingen weer aan en/of op te pakken

Inderdaad doorgaan waar vroeger de kurk van de fles ging!

Ondanks dat een wietje misschien de minst verslavende lijkt te zijn

Werkt het uiteindelijk wel hetzelfde als met drank, bij mij

De drempel wordt lager om meer of sterker te gaan gebruiken

Ik merkte het al dat ik eerder en eerder op de dag begon, zelfs ’s morgensvroeg al

En kijk, daar begint het al…

 

Bij jou is vaak  de aanleiding van het ontkurken van de fles geweest het in stand houden van een relatie tussen twee mensen, een liefdesrelatie

Ik hoop dat dit je nu beter af gaat en dit beslist geen aanleiding meer zal èn mag zijn om te gaan drinken

Gezien jouw 12 droge jaren denk ik dat dit nu wel goed zit 

In het verleden is het ontkurken van de fles ook bij mij ook wel grotendeels mijn relatie geweest geloof ik nu

Maar bij mij de ergernissen binnen de relatie en het niet op dezelfde golflengte zitten qua opvoeding van de kinderen

 

Dat ik er niet alleen voor hoef te staan heb ik gemerkt hier

Daar ben ik ook heel dankbaar voor

Er gebruik van maken vind ik toch nog makkelijker gezegd dan gedaan

Maar…ik ga mijn best doen Rudy.

 

Liefs Sha 

 

Lieve Kameleon,

Het is inderdaad wat je benoemt

Me eenzaam voelen in mijn gevecht tegen de cannabis…

Maar daar kom ik toch niet bij een alcoholist mee aan!!

Wat kunnen die nu met mijn cannabisverslaving….niets toch?

Ja, de verslaving van een middel, daar ben ik me nu van bewust.

Of je nu tegen het plafond zit vanwege trek in drank of een andere verslaving

Het is en blijft die * verslaving (vast zelf aangepast voor Tactive )

 

Bij de alcohol heb ik ook hulp gevraagd

In de vorm van de onlinecursus en mijn maatjes

Als blijkt dat ik het niet ga redden

Ga ik me toch aanmelden bij de Brijder heb ik besloten

Misschien moet ik me weer eens gaan optrekken aan een beginnende stopper hier

Door te lezen dat ik niet de enigste ben die me zo rot voel in die eerste dagen

Maar stoppen zal ik, met of zonder hulp!

En als mocht blijken dat het met hulp moet, tja dan is dat maar zo.

 

Albertina,

Ja, de tijd moet nu maar eens aanbreken om goed voor mezelf te gaan zorgen

En die tijd gaat komen

Daar zal ik voor gaan zorgen

I promise!!

 

18 november 2013 bewerkt door Shahire

[Rudy]

Sha bedankt voor je uitvoerige bericht.

Met mijn liefdesleven zit het wel snor.

Het enige wat je mee moet brengen in een liefdesrelatie

is jezelf en dat ook blijven.

Meer hoeft dat vreemd genoeg niet te zijn.

[lady jane]

Sha