Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst (bewerkt)

Hoi Hoi

Ik ben C00tje 56 jaar en het lijkt of ik er klaar mee ben.

Ik drink 26 jaar in meer en mindere mate. De laatste 2 jaar echt veel 2 flessen wijn per dag 0,75 en 3 deed soms ook mee. Een soort stiekume drinker, alleen 2 van mijn vriendinnen weten het maar die drinken zelf ook ;(

De laatste maanden voel ik me echt niet goed. Constant moe, mistig hoofd hart in de keel en verzuurde benen.

Ik heb 4 dagen geleden mijn laatse glas op en hoop hier herkenning te vinden en kracht.

bewerkt door C00tje
Geplaatst

Na 4 dagen al? Merk dat de verzuring in mijn benen minder lijkt gzd alleen de mistin mijn hoofd niet. Hart in de keel sinds vanmorgen minder. Ben daar al zo blij mee, voelde me echt niet ok meer

Geplaatst

Welkom @C00tje goed zeg 

je lijf heeft aangegeven dat het genoeg is.idd ergste heb je gehad al.na dag 7 voel je opgaan knappen. 🍀Succes en hoop dat je kracht uit dit forum kan vinden. Heb je een beetje afleiding?

Geplaatst

Welkom en wat een goede beslissing! Het is toch vreselijk om je steeds zo te voelen, dat wil je echt niet meer. En goed dat je de eerste vier dagen achter de rug hebt.

Geplaatst

Goed besluit, @C00tje (hoe spreek je die naam uit eigenlijk?) Ga lekker door zo, een veel mooiere toekomst tegemoet dan wanneer je die hoeveelheden alcohol dagelijks naar binnen zou blijven gieten. 

Nog een tip: zet het geld dat je uitspaart doordat je geen drank meer hoeft te kopen apart op een spaarrekening en bedenk vast welke leuke dingen je daarmee kan gaan doen.

Geplaatst (bewerkt)

Eigenlijk best goed. De mist uit mijn hoofd is weg, hart in de keel is weg,pijn in benen 80% weg en 800 gram afgevallen.

Nog wel moe,maar waar ik bij het wakker worden al moe was is dat nu later op de dag.

Paar.x craving gehad, gelukkig heel.het weekend.werken s'avonds en snachts dus kan niet in verleiding komen 😁

Ik moet dit gewoon volhouden.

Nu komt er volgend weekend een vriendin logeren, onze avonden zagen er altijd uit met heel veel wijn. Zij is niet gestopt.... wordt een uitdaging maar al veel radler 0% gekocht voor mezelf.

Hoe doen jullie dat? Toch een wijntje drinken of totaal niet?

bewerkt door C00tje
Geplaatst

Op

31 minuten geleden zei C00tje:

Hoe doen jullie dat? Toch een wijntje drinken of totaal niet?

Toen ik de laatste keer stopte (inmiddels al bijna 10 jaar geleden) had ik voor mezelf geen absoluut verbod op alcohol uitgevaardigd maar wel op dit forum en in een dagboek voor mezelf de wens geuit om er nu maar eens echt helemaal mee te stoppen. Dat pakte goed uit en ik kon vrij gemakkelijk droog blijven. Soms wel nog wat twijfels maar daar had ik op een gegeven moment het volgende op gevonden: een eventueel besluit om weer wat te mogen drinken nooit op de dag van het besluit zelf uitvoeren maar op zijn vroegst een dag later pas. In de praktijk hoefde het dan niet meer en zo ben ik er vrij snel helemaal van losgekomen.

Als je het af en toe toelaat blijft je er in gedachten steeds mee bezig en dat maakt het veel lastiger en het houd ook maar niet op.

Geplaatst

@C00tje ben nu voor de 6 keer gestopt en idd de vorige keren was ik bezig  met Waneer mag ik drinken ?

met vrienden vriendin uit eten enzo  feesten 

hielt me constant bezig en toch weer in de grip nu deze keer heb ik besloten helemaal niet meer te drinken. 
hoef niet te onderhandelen in me hoofd heerlijk 
op een gelegenheid drink ik nu gewoon 0.0 en gaat super goed bijna 100 dagen.

Geplaatst
Op 16-4-2026 om 07:53 zei C00tje:

 

Ik heb 4 dagen geleden mijn laatse glas op en hoop hier herkenning te vinden en kracht.

Dan is toch een wijntje drinken geen optie meer hè 

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...