de weg naar herstel

[stroumfke]

2 uur geleden zei herman0167:

te dronken om maar iets met onze advies te kunnen of willen doen de meeste tijd, je merkt het al als ze met dubbele tong schrijft met die belachelijke afkortingen

helaba ik ben nuchter als ik op het forum ben en ik maak geen afkortingen meer ik schrijf alles volluit

[stroumfke]

1 uur geleden zei Bob:

Dat is geen dronkenschap maar heeft andere oorzaken, zoals ze hier al eens heeft uitgelegd, @herman0167. 

dank je bob

[stroumfke]

dag 1 nuchter

vandaag ga ik niet drinken

deze voormiddag ga ik naar mijn ontmoetingscentrum

ik verwacht geen probleem

tot straks

[Rosee]

13 uur geleden zei Rosee:

Hoelang is het geleden dat je 8 maanden nuchter was? En waarom denk je zelf dat het toen wel lukte en nu niet?

Vroeg me dit nog af?

[renaldo61]

2 uur geleden zei stroumfke:

vandaag ga ik niet drinken

Ik weet het niet, maar zou je niet beter ineens lange termijn denken? Ik lees nog twijfel, welke voordelen denk je kunnen te halen met in de toekomst nog alchohol te drinken? 

[lady jane]

ik lees meer pappen en nathouden
dan zelfreflectie en daarnaar handelen
waardoor de verslaving standhoudt
je kunt jezelf nog jaren zo voor de gek houden Stroumfke
op wilskracht iets bewijzen
is niet je verslaving de baas worden

[Adri03]

Ik vermoed dat Stroumfke niet in staat is tot zelfreflectie. Anders zou ze niet steeds denken dat herhaling van zetten tot een andere uitkomst gaat leiden.

[Artax]

Ik vermoed dat ze nog niet kan toegeven dat ze hulp nodig heeft, dat ze de strijd al lang verloren heeft en dat ze het niet alleen kan.

[Artax]

Maar ook daar ben je niet alleen in, Stroumfke. We waren daar allemaal!

[lady jane]

Ja dat klopt idd Artax, dat vergeet ik ook wel eens omdat het al zo ver achter me ligt. Nu denk ik  hoe kon ik geloven dat ik echt afhankelijk was van alcohol om te ontstressen.

[stroumfke]

3 uur geleden zei Rosee:

Vroeg me dit nog af?

 

3 uur geleden zei Rosee:

Vroeg me dit nog af?

dat is al een jaar of 2 geleden

en ik geloof nog steeds in ambulant nuchter worden en blijven

[stroumfke]

2 uur geleden zei renaldo61:

Ik weet het niet, maar zou je niet beter ineens lange termijn denken? Ik lees nog twijfel, welke voordelen denk je kunnen te halen met in de toekomst nog alchohol te drinken? 

vind je dat ik mij terug op een pact moet zetten

[stroumfke]

2 uur geleden zei lady jane:

ik lees meer pappen en nathouden
dan zelfreflectie en daarnaar handelen
waardoor de verslaving standhoudt
je kunt jezelf nog jaren zo voor de gek houden Stroumfke
op wilskracht iets bewijzen
is niet je verslaving de baas worden

ik ga schematherapie volgen

ik hoor daar goede dingen van

er zijn hier 2 groepen voor schematherapie in mijn stad

[stroumfke]

1 uur geleden zei Adri03:

Ik vermoed dat Stroumfke niet in staat is tot zelfreflectie. Anders zou ze niet steeds denken dat herhaling van zetten tot een andere uitkomst gaat leiden.

ik ben wel in staat tot zelfreflectie

[stroumfke]

1 uur geleden zei Artax:

Ik vermoed dat ze nog niet kan toegeven dat ze hulp nodig heeft, dat ze de strijd al lang verloren heeft en dat ze het niet alleen kan.

ik ben een alcoholiste en ik heb de gepaste hulp

[stroumfke]

1 uur geleden zei Artax:

Maar ook daar ben je niet alleen in, Stroumfke. We waren daar allemaal!

ik weet dat ik daar niet alleen in ben

[stroumfke]

8 minuten geleden zei lady jane:

Ja dat klopt idd Artax, dat vergeet ik ook wel eens omdat het al zo ver achter me ligt. Nu denk ik  hoe kon ik geloven dat ik echt afhankelijk was van alcohol om te ontstressen.

en ik ben ook afhankelijk van alcohol voor te ontstressen

[Moeps]

20 minuten geleden zei stroumfke:

ik weet dat ik daar niet alleen in ben

Maar je moet op een gegeven moment wel zelf werkelijk iets doen om een langere tijd te stoppen... 

Als dat is wat je wilt

Je hoeft het niet alleen te doen, maar toch echt wel zelf!

7 uur geleden bewerkt door Moeps

[Spirit]

Een goed idee Schematherapie. Je bent niet alleen een alcoholiste maar je hebt nog andere problemen. Fijne dag @stroumfke. 

 

[lady jane]

1 uur geleden zei stroumfke:

en ik ben ook afhankelijk van alcohol voor te ontstressen

nee dat ben je niet. dat geloof je alleen maar op het moment dat je wilt drinken.
Je leest me denk ik niet juist. Ik schreef juist; hoe kon ik dat destijds geloven.
Ik weet nu beter juist. Ik functioneer al jaren veel beter zonder drank.
Jij zit nog gevangen in je brein/gedachten, maar dat is niet de waarheid.
Je hebt echt blinde vlekken Stroumfke, alleen je ziet ze niet. En je hulpverleners
kunnen dat blijkbaar ook niet duidelijk maken?

[renaldo61]

@stroumfke Ik vraag me echt af hoe de gesprekken tussen U en de hulpverleners verlopen. Je beweert dat je op ieder moment steeds een psychiater mag bellen? Of onthou ik dat verkeerd? Volgens mij scheelt er iets aan de kwaliteit van je hulp, niet aan de kwantiteit. 

[stroumfke]

2 uur geleden zei renaldo61:

@stroumfke Ik vraag me echt af hoe de gesprekken tussen U en de hulpverleners verlopen. Je beweert dat je op ieder moment steeds een psychiater mag bellen? Of onthou ik dat verkeerd? Volgens mij scheelt er iets aan de kwaliteit van je hulp, niet aan de kwantiteit. 

ja ik mag eender wanneer mijn psychiater bellen en er scheelt niks aan de kwaliteit

[stroumfke]

het is ni omdat het een tijd moeilijk gaat dat ik een opname nodig heb

ik heb geen onbekwame begeleiding integendeel

zij kunnen er niet voor zorgen dat ik herval

ik moet er voor zorgen dat ik nuchter blijf da kunnen zij ni voor mij doen

ik heb vandaag gedronken maar morgen ga ik mij herpakken

ik blijf ambulant proberen mijn psychiater staat achter mij

[stroumfke]

ik ga schematherepie volgen

heb daar al goede dingen van gehoord

[Adri03]

13 minuten geleden zei stroumfke:

ik heb vandaag gedronken maar morgen ga ik mij herpakken

ik blijf ambulant proberen mijn psychiater staat achter mij