Een leven vol alcohol

[renaldo61]

@Mormel “ Geef mij de kalmte om te accepteren wat ik niet kan veranderen, de moed om te veranderen wat ik kan veranderen, en de wijsheid om het verschil te kennen .” 

Dat is van de AA. Jij plaatst dikwijls dat je onderliggende problemen veel groter zijn als je alchohol gebruik of heb ik het verkeerd? Bijna iedereen gaat onderliggende problemen hebben. Ik dacht steeds dat alchohol voor mij maar iets bijkomstig was en helemaal niet belangrijk. Tot ik besefte dat het heel mijn leven overheerste. 

Ik kan niet anders als sommige psychiaters van de kliniek gelijk geven, in de zin van pak eerst het alchohol probleem aan, de rest volgt dan wel. 

Verander wat je kunt veranderen. Alchohol kun je uit je leven bannen. 

Als ik het kan, kan iedereen het. 

[Mormel]

Vandaag is lastig. Ik zie de wereld, zie de problemen waarmee we kampen en vraag me af waarom ik nog langer probeer. Ik wil er al zo lang uit stappen en iets wat me op de been hield was nieuwsgierigheid: hoe ziet de toekomst eruit. Op dit moment biedt nieuwsgierigheid weinig hoop. De laatste dagen probeer ik gewoon de dag door te doorkomen en kijk ik uit naar de slaap, dus waarom niet permanent slapen? Heb mezelf vele jaren geleden beloofd om er niet zelf uit te stappen, maar waarom eigenlijk niet? 
Is dit een moment dat ik naar de crisis moet?
Waarom? Ik eindig toch altijd hier in een situatie waarvan ik niet weet hoe ze te veranderen. 

[renaldo61]

2 uur geleden zei Mormel:

Vandaag is lastig. Ik zie de wereld, zie de problemen waarmee we kampen en vraag me af waarom ik nog langer probeer. Ik wil er al zo lang uit stappen en iets wat me op de been hield was nieuwsgierigheid: hoe ziet de toekomst eruit. Op dit moment biedt nieuwsgierigheid weinig hoop. De laatste dagen probeer ik gewoon de dag door te doorkomen en kijk ik uit naar de slaap, dus waarom niet permanent slapen? Heb mezelf vele jaren geleden beloofd om er niet zelf uit te stappen, maar waarom eigenlijk niet? 
Is dit een moment dat ik naar de crisis moet?
Waarom? Ik eindig toch altijd hier in een situatie waarvan ik niet weet hoe ze te veranderen. 

Op sommige vragen zijn geen pasklare antwoorden. Ik ben geen psycholoog of psychiater. Aan wat er in het verleden gebeurd is kunnen we niets veranderen, we moeten ermee zien te leven. Wat de toekomst brengt weet niemand niet. Je moet in het heden leven. 

Je kunt in België naar tele onthaal bellen. Maar in bepaalde gevallen dringen ze aan op een onmiddellijke opname. Hoezeer ik persoonlijk ook tegen lange opnames ben, denk ik niet dat een crisis opname U gaat helpen. 

Je kunt er ook voor kiezen niet meer naar het nieuws kijken of te lezen. Als dat een probleem vormt. 

Een zaak weet ik zeker, alchohol gaat U niet helpen. En het is zeer moeilijk hulp te vinden dat persoonlijk past. 

gisteren om 16:36 bewerkt door renaldo61

[Lonster1]

Nieuwsgierigheid is een mooie eigenschap. 

Als je drinkt, bevordert dat het negatieve denken. Tenminste, dat is mijn ervaring. Ik zag laatst een filmpje over verbondenheid met anderen en met het leven als oplossing voor verslavingen. Een mooie gedachte.

10 uur geleden bewerkt door Lonster1

[renaldo61]

4 uur geleden zei Lonster1:

Nieuwsgierigheid is een mooie eigenschap. 

Als je drinkt, bevordert dat het negatieve denken. Tenminste, dat is mijn ervaring. Ik zag laatst een filmpje over verbondenheid met anderen en met het leven als oplossing voor verslavingen. Een mooie gedachte.

Ik ga ervan uit dat als je blijft alcohol drinken om blijvend in een soort roes te zijn. Of als je ontwaakt uit je roes en je ook maar vermoed dat je terug alchohol nodig hebt om de dag door te komen. Dat je dan dringend uit die neerwaartste spiraal moet en niet moet wachten op beterschap. 

[lady jane]

Gisteren was lastig; hoe was vandaag?
 

Op 1-9-2025 om 16:35 zei Mormel:

Heb mezelf vele jaren geleden beloofd om er niet zelf uit te stappen, maar waarom eigenlijk niet? 

Misschien je maar gewoon houden aan die belofte? Dan komt daar ook ooit een antwoord op.
Stoppen met depressie door drank is nu prioriteit. Misschien wist je dat ook al toen je jezelf die belofte deed?
Belofte maakt schuld is een gezegde die nu bij me opkomt.  Kom op Mormel, je bent sterker dan je denkt te weten.