Ik mis Femke, verslaving van ruim 40 jaar.

[Lonster1]

Als je de lunch overslaat, ga je dit later inhalen en teveel eten. Dat is wat er gisteren gebeurde, toch? Regelmaat is ook belangrijk.

[renaldo61]

Maaltijden overslaan wordt inderdaad niet aangeraden @Lonster1 . Maar ik denk dat ik tegen de avond steeds teveel eet. 

10 uur geleden bewerkt door renaldo61
Verkeerd woord

[knakker]

Bij mij werkt het het best om op gezette tijden afgemeten hoeveelheden te eten. Van nature ben ik een zwelger of een ontbeerder. Alles of niets. En daar slingerde ik dan alsmaar tussen heen en weer. Nu ga ik er eerst even goed voor zitten om een klein hapje te eten. En daar geniet ik dan vervolgens enorm van. Vele malen meer dan van het mateloze schuiven. In der Beschränkung zeigt sich der Meister.

[renaldo61]

24 minuten geleden zei knakker:

Bij mij werkt het het best om op gezette tijden afgemeten hoeveelheden te eten. Van nature ben ik een zwelger of een ontbeerder. Alles of niets. En daar slingerde ik dan alsmaar tussen heen en weer. Nu ga ik er eerst even goed voor zitten om een klein hapje te eten. En daar geniet ik dan vervolgens enorm van. Vele malen meer dan van het mateloze schuiven. In der Beschränkung zeigt sich der Meister.

Ik ben inderdaad iemand van alles of niets. De ene moment kende ik tijdens mijn schooltijd zo goed als niets van wiskunde. Ik kwam nog uit een periode dat hoofdrekenen in de lagere school een groot ding was. Bij mij keerde het om toen ik besefte dat wiskunde juist hetzelfde was als 1 en 1 optellen. Vanaf toen blonk ik er in uit. Het hielp mij ook in andere theoretische vakken. 

In sporten was het ook alles of niets. Ik kon niet snel lopen, maar ik bleef doorgaan. Zeker in het fietsen werd het zo. Geen afstand was te groot en geen beklimming te steil, alhoewel ik steeds overgewicht had. 

Ik denk dat ik ook op mijn werk zo bezig was. 

Spijtig genoeg heeft de alchohol zeer veel hersencellen gedood. Ook is mede door de vele langdurige opnames mijn spiermassa gekrompen. 

In eten en drinken ben ik nog steeds overmatig. 

Ook als ik mij verbonden voel tot iemand heb ik het zeer moeilijk om die persoon weer terug los te laten. 

[knakker]

Ja, maar ik bedoel juist dat dat alles of niets ook een valkuil is. Dat we als ‘niets’ weer eens mislukt we bijna automatisch terugvallen in ‘alles’. Terwijl een matige tussenweg ook is aan te leren. Met eten, bedoel ik hier.

[renaldo61]

39 minuten geleden zei knakker:

Ja, maar ik bedoel juist dat dat alles of niets ook een valkuil is. Dat we als ‘niets’ weer eens mislukt we bijna automatisch terugvallen in ‘alles’. Terwijl een matige tussenweg ook is aan te leren. Met eten, bedoel ik hier.

Dat is een moeilijke voor mij. Als iets me niet beviel of niet goed lukte had ik steeds de neiging om op te geven, zoals leren zwemmen. Alhoewel ik daarin toch wel meerdere pogingen in ondernomen heb. Nu ben ik aan 't opgeven om matig te eten. 

Matig alchohol drinken is iets wat altijd bij mij gedoemd was te mislukken. Ik wou bijvoorbeeld in het café laten zien hoeveel ik wel kon drinken. Later als thuisdrinker dronk ik nog veel meer op een dag. Zoveel dat ik wel eens zo dronken was dat ik niet meer recht kon staan en de politie zich een weg binnen baande en ik naar spoed werd afgevoerd. 

[renaldo61]

Meer als 20 jaar geleden toen ik besefte dat ik een probleem had, ben ik met allerlei mensen gaan praten op het internet. Ik zocht ook professionele hulp, het ging niet om alcohol, want wat alcohol betreft leefde ik steeds in ontkenning. Het ging om mijn ander duidelijk probleem. Ik praatte toen met msn Messenger met mensen die ik via een schrijver-site had leren kennen. 

Er was daar een waar ik zo goed als een verslaafd gedrag bij vertoonde om mee te chatten, ik bleef tot 4 uur in de ochtend op tot ze verscheen op msn. Ik moest er toen wel om 6u30 weer uit om gaan te werken. Na een tijd wilde ze geen contact meer met mij. Bekend verhaal voor mij, iedereen laat me vroeg of laat in de steek. Misschien rond die tijd begon ze aan haar enigste roman die ze schreef te schrijven. 

Nu heb ik vandaag dat boek gereserveerd van een bibliotheek. Of ik er veel ga in lezen weet ik nog niet, waarschijnlijk niet, want ik ben zeker geen boekenlezer. 

O ja, zij was een van de twee personen die mij vertelde dat ik te veel alcohol dronk, de andere was een buur. Maar zij kende me alleen van de chat op msn.