Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Bang om terug te vallen


KVDR
 Share

Aanbevolen berichten

beste iedereen,

Na 4 jaar eigenlijk continue gegokt te hebben in casino’s, kwam hier door Corona gelukkig een eind aan. Ik wilde zelf steeds stoppen maar dit lukte niet, zeker toen ik in 2019 het huis uitging. Op het moment dat alles fout dreigde te gaan, sloten de casino’s en kon ik 5 maanden stoppen. 
Op 1 juli 2020, toen de casino’s weer opende lag ik om 8:00 voor de deur om te gokken, en dat terwijl ik dacht dat de drang weg was. Toen weer maanden elke dag gegokt. Gelukkig altijd mijn huur en lasten betaald, en geen blijvende schulden opgebouwd (wel is wat geleend, altijd netjes terugbetaald). Toen op 14 december de casino’s weer dichtgingen, viel er een last van mijn schouders. Het toeval wilde dat ik op 15 december een erfenis van 20.000 euro kreeg, waardoor ik tot de dag van vandaag niet aan dit geld heb gezeten, omdat de casino’s dicht zijn. Nu er over versoepelingen wordt gesproken ben ik bang om alles te vergokken wanneer dit weer kan, terwijl dit een erfenis van bedoeld is als startkapitaaltje. Wie kan mij voorzien van tips om straks deze 5 maanden gokvrij door te zetten?

 

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hoi KVDR

Zoals je waarschijnlijk al gelezen hebt,is er heel veel informatie te winnen.Belangrijk is eerlijk zijn naar jezelf en naar anderen.Als je niet overtuigd bent van jezelf geef het geld uit handen aan iemand die je toevertrouwd 20.000 is ook gelijk en heleboel geld.Wellicht ook niet onbelangrijk is dat het en emotionele waarde kan zijn en dat wil je toch echt niet vergokken.Probeer dingen op te schrijven en of maak en afspraak met je huisarts.Je bent nog hartstikke jong en heb in iedergeval al het besef dat je  verslavingsgevoelig bent.Je zou ook gelijk het geld kunnen investeren met het doel wat je hebt!
Laat weten hoe het gaat en wat je eventueel van plan bent.Heel veel kracht en succes gewenst!!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Bedankt voor je reactie @Futurebright

ik ben indd jong, student en lijk mijn studie ook nog te halen. Wat dan aangaat is er nog alles om voor te vechten, en dat probeer ik mezelf ook duidelijk te maken. Tegelijkertijd sluipt de gedachte er in dat het dus nog allemaal wel meevalt, terwijl dat niet zo is. Het geldbedrag heeft inderdaad veel emotionele waarde & ik wil dit dus ook écht goed terecht laten komen. Ik zal geregeld updaten, en ik heb mijn vriendin ingelicht over mijn angst!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Misschien is dit een idee:

Bedenk wanneer je het startkapitaaltje op zijn vroegst nodig gaat hebben. Leg het geld van die erfenis vervolgens vast op een manier dat het vrijwel zeker in die tijd een beetje meer geld gaat worden terwijl je er in de tussentijd niet aan kunt komen. Je kunt hiervoor zoeken op de websites van banken en dergelijke. Je kunt het bedrag ook opdelen in deelbedragen die je apart vastlegt, misschien met verschillende looptijden. Maak er een studie van welke mogelijkheden daarvoor zoal bestaan en welke voor jouw misschien niet aan te bevelen zijn omdat het te dicht bij gokken gaat komen. Op die manier leer je serieus over alternatieven denken en er mee omgaan.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

@Bob goeie, wil het natuurlijk graag op eigen houtje. Ik had de afspraak met mijn vriendin dat ze wekelijks mag checken, maar dit doet ze niet omdat ze mij vertrouwt. Misschien toch beter om alles uit handen te geven wat betreft spaargeld. Het vervelende hiermee is: ik dacht dat ik ‘t allemaal weer op de rit had, 5 maanden gokvrij en geen moment de drang gevoeld. Maar zodra de casino’s opengaan ken ik mezelf en moet ik ècht oppassen. Dank voor de goede tip

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 2 weeks later...

Erg jammer dat het zo stil is, ik vraag me af hoe het iedereen vergaat in deze tijd. Lukt het jullie om gokvrij te blijven? Of is het tegendeel waar?

Ik ben benieuwd, ik hoop nog wat van jullie te lezen. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Klopt inderdaad wel dat er weinig mensen en update geven.Vaak een keer impulsief iets schrijven om vervolgens er niks meer mee te doen.Gelukkig ook uitschieters die wel wat van zich laten horen.

Ik zelf ga heel lekker en voel nog steeds geen enkele drang.Heb zelfs al dagen dat ik niet aan gokken denk.Sinds kort aan het werk en ook gelijk ingeschreven bij de gym wanneer het kon.Mindset lijkt in orde.Vakantiegeld ook binnen maar voel totaal geen druk.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Klinkt allemaal goed Future! Hoe lang ben je inmiddels gokvrij? Je hebt goede stappen ondernomen, lijkt alsof je voor een nieuwe start gaat!

wat betreft het schrijven hier, heb je helaas gelijk. Zelf merk ik dat ik het fijn vind om te schrijven & te lezen op dit forum, hoop dat anderen dit ook oppakken.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goedzo. Kleine stapjes, elke dag weer. Heb inderdaad ook gemerkt dat de grootste uitdaging gemakzucht is. Zelf ben ik vandaag 160 dagen gokvrij, en soms bekruipt mij het gevoel van: 1x kan wel weer. Of: de verslaving is nu dusdanig afgenomen dat ik mezelf wel onder controle hou. Dit zijn denkpatronen van een verslaafde, dus probeer extra alert te zijn als de gemakzucht erin sluipt. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 3 weeks later...

@KVDRIk wil je graag de tip geven om je vriendin juist te vragen je te blijven controleren. Ze vertrouwt jou, niet jouw verslaving. 

Dus zorg dat je gewoon elke week even een klein moment samen hebt om even door je financiën te gaan. 

Als je weet dat je elke week gecontroleerd wordt is dat een stok achter de deur waar je heel veel aan gaat hebben. Als je op donderdag weet dat je vriendin zondag gaat kijken hoe het gaat dan weet je dus dat je binnen 3 dagen "betrapt" wordt op je misstap. Als zij er 1 keer in de paar maanden naar vraagt heb je al sneller de gedachten dat die ene keer dan dus niet gaat opvallen. Wij verslaafden zijn erg goed in dingen verborgen houden maar daar heb je uiteindelijk alleen jezelf mee. 

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

@NoseD helemaal eens, het ding is alleen dat mijn vriendin de ernst er niet van in ziet of niet wil zien. 2 jaar geleden ben ik door mn ouders geconfronteerd en toen heb ik het opgebiecht. Toen schoon schip gemaakt en via een stiekeme rekening bij een andere bank gezorgd dat ik onopvallend kon gokken. Nooit echt schulden gemaakt of leningen aangegaan, dus voor mijn gevoel nooit de noodzaak het te vertellen. Uiteindelijk kostte het bovenal zo ongelofelijk veel tijd dat ik moest stoppen. Zij denkt echter dat ik al veel langer ben gestopt en dat het me makkelijk afgaat. Na 175 gokvrije dagen moet ik ook wel zeggen dat er veel ontwenningsverschijnselen helemaal weg zijn, nu is het zaak scherp te blijven op de mindere momenten. Dagen gaan voorbij dat ik niet aan gokken denk, maar op de achtergrond is er altijd een klein stemmetje die toeslaat als je niet oplet. 
hou vol allen!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 3 weeks later...

Ik weet niet hoe het voor jou is, maar als je graag een klapper maakt of wellicht verliezen wilt terugwinnen (dat heb ik zelf in elk geval), dan is het wellicht slim om je goed voor te stellen hoe het voelt als je weer/meer verliest. Die hoofdpijn/stress wil je niet. 

Een goede vriend van mij zei altijd: the house always wins. Helaas voorkwam het niet dat ik pas weer de fout in ging met sportsbets op EK, maar dat is wel iets waar ik af en toe goed aan probeer te denken. 

Succes!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 2 months later...

Hi allemaal,

Mijn tweede berichtje hier. Ik vind het nog zo spannend. Ik ben verslaafd aan geld en hierdoor gaan gokken. Helaas ging het mis en ik ben nu al mijn spaargeld kwijt. Ik ben in twijfel om het nu nog 1 keer te gaan proberen met 1000 met een heel strak plan. Eerder hield ik dat vol en stroomde het geld binnen. Hoe denken jullie hierover? Stel ik stel mijzelf een doel om iedere dag 500 te behalen. Op normale dagen lukt mij vaak 1500+ maar de volgende dag gaat het weer zo erin…. En je raadt het al, zwaar verlies, omdat ik iedere keer naar meer verlang. Ik wil graag 5000 euro winnen. Dat zou betekenen dat ik 10 dagen dit moet volhouden, zonder over mijn grenzen te gaan. Twee keer verliezen en dan stoppen. Later weer verder gaan, dit heeft altijd bij mij gewerkt. Soms komt alleen de drang en emotie om de hoek kijken en dan gaat het mis….

Ik heb jullie hulp nodig. 
liefs

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hi Fleurrie,

Om je bericht maar direct te beantwoorden: niet doen. Erg bijzondere gedachtegang. Met gokken win je niet, begrijp dat toch. Er bestaan geen strakke plannen, welk spel je ook speelt de percentages zijn ALTIJD tegen je. Wat zijn normale dagen? Als je met normale dagen 1500 wint zou je überhaupt niet actief zijn op dit forum. Met kansspelen loop je al minimaal 45% tegen 55% achter, waarom denk je dat dit überhaupt al 10 dagen of meer goed gaat komen? De percentages zijn al uberhaupt tegen je. Of denk je dat casino’s zoveel domeinen, servers en medewerkers hebben om jouw rijk te maken? Je bericht roept zoveel vraagtekens op dat ik haast denk dat het ironisch is bedoeld. 

- waarom denk je dat het nu wel kan terwijl je in de min staat met gokken?

- waarom denk je dat er iets als een ‘strak plan’ bestaat met het gokken? Het gokken bestaat al 2000 jaar, je zou praktisch de eerste persoon in alle jaren moeten worden die er structureel geld mee verdient. 

- stel dat je weer 5000 wint zoals je hoopt, waarom denk je dat je dan ineens zal stoppen en zodoende nooit meer zal spelen? 
 

Zolang je niet inziet dat je met gokken simpelweg niet kunt winnen en stopt, heb je pas gewonnen. Ik zou zeggen doe het niet, want met een gokverleden van 12 jaar kan ik je vertellen dat je heel wat meer zal verliezen dan enkel je geld. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

21 uur geleden zei Fleurrie:

Hi allemaal,

Mijn tweede berichtje hier. Ik vind het nog zo spannend. Ik ben verslaafd aan geld en hierdoor gaan gokken. Helaas ging het mis en ik ben nu al mijn spaargeld kwijt. Ik ben in twijfel om het nu nog 1 keer te gaan proberen met 1000 met een heel strak plan. Eerder hield ik dat vol en stroomde het geld binnen. Hoe denken jullie hierover? Stel ik stel mijzelf een doel om iedere dag 500 te behalen. Op normale dagen lukt mij vaak 1500+ maar de volgende dag gaat het weer zo erin…. En je raadt het al, zwaar verlies, omdat ik iedere keer naar meer verlang. Ik wil graag 5000 euro winnen. Dat zou betekenen dat ik 10 dagen dit moet volhouden, zonder over mijn grenzen te gaan. Twee keer verliezen en dan stoppen. Later weer verder gaan, dit heeft altijd bij mij gewerkt. Soms komt alleen de drang en emotie om de hoek kijken en dan gaat het mis….

Ik heb jullie hulp nodig. 
liefs

Eens met @Dred1. Je weet al dat dit verhaal niet gaat werken anders had je nooit al je spaargeld vergokt. Als je vanuit de emotie gokt is het al een gigantische rode vlag dat je dit probleem serieus moet nemen.  Uiteindelijk is de uitbetaling altijd lager dan <100% dus structureel er geld mee winnen gaat is statistisch gezien onmogelijk.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Dank voor jullie antwoord! Ik begrijp het helemaal. Ik weet ook dat ik een gokprobleem heb, alleen ik herken nu eerder waar het misgaat. Helaas kon/kan ik daar alleen vaak niet naar handelen. Ik heb wel het vertrouwen dat het mij gaat lukken. Ik ben namelijk echt goed. Alleen wanneer mijn emotie de overhand neemt en ik het vaak niet genoeg vind, waardoor ik door ga… Nu met het limiet gaat het goed.

 

Gister 5500,- euro terug ‘gewonnen’ in 1 dag. Vandaag helaas 1500,- verloren. Nu een week niet gokken en dan rustig verder proberen met kleine bedragen. (Eerder heb ik van 750,- wel 4500,- gemaakt.) Ik begin nu veel kleiner om mijzelf helder te houden en niet teveel te willen. Totdat ik mijn gestelde ‘doel’ heb bereikt. Daarna blokkeer ik mijn account en zal ik echt nooit meer gokken. Ik voel namelijk geen druk bij het gokken. Ik ben meer verslaafd aan geld. Ik heb nu ervaren hoe het is en dat is mega kut. Ik heb mij eergisteren in zo’n dieptepunt gevoeld en dat wil ik nooit meer.

 

Ik houd jullie op de hoogte.
 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Zucht..wat een ontkenningsfase. ‘Goed’ zijn in gokken bestaat niet. Ik zal je even uit je droom helpen: je gaat verliezen, zoals iedereen dat doet. 
 

Als je verslaafd bent aan geld, ga werken. Met gokken ga je dat namelijk niet krijgen. Ik zou zeggen tot snel, want met deze mindset ga je nog heel veel piekeren en nog heel veel dieptepunten krijgen. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

8 uur geleden zei Fleurrie:

Dank voor jullie antwoord! Ik begrijp het helemaal. Ik weet ook dat ik een gokprobleem heb, alleen ik herken nu eerder waar het misgaat. Helaas kon/kan ik daar alleen vaak niet naar handelen. Ik heb wel het vertrouwen dat het mij gaat lukken. Ik ben namelijk echt goed. Alleen wanneer mijn emotie de overhand neemt en ik het vaak niet genoeg vind, waardoor ik door ga… Nu met het limiet gaat het goed.

 

Gister 5500,- euro terug ‘gewonnen’ in 1 dag. Vandaag helaas 1500,- verloren. Nu een week niet gokken en dan rustig verder proberen met kleine bedragen. (Eerder heb ik van 750,- wel 4500,- gemaakt.) Ik begin nu veel kleiner om mijzelf helder te houden en niet teveel te willen. Totdat ik mijn gestelde ‘doel’ heb bereikt. Daarna blokkeer ik mijn account en zal ik echt nooit meer gokken. Ik voel namelijk geen druk bij het gokken. Ik ben meer verslaafd aan geld. Ik heb nu ervaren hoe het is en dat is mega kut. Ik heb mij eergisteren in zo’n dieptepunt gevoeld en dat wil ik nooit meer.

 

Ik houd jullie op de hoogte.
 

Sorry maar dit klinkt gewoon als een ontkenningsfase.  Ik weet niet of ik je helemaal serieus moet nemen eigenlijk. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Jullie hebben gelijk dat het een ontkenningsfase is… Ik heb net besloten om definitief mijn account te verwijderen. Ik merk dat er een onrust heerst ook al houd ik mijzelf aan het ‘plan’.  Ik wil van mijn stress af en weer leven. Ik durf het alleen mijn vriend niet te vertellen… Hoe zijn jullie hiermee omgegaan?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

18 uur geleden zei Fleurrie:

Jullie hebben gelijk dat het een ontkenningsfase is… Ik heb net besloten om definitief mijn account te verwijderen. Ik merk dat er een onrust heerst ook al houd ik mijzelf aan het ‘plan’.  Ik wil van mijn stress af en weer leven. Ik durf het alleen mijn vriend niet te vertellen… Hoe zijn jullie hiermee omgegaan?

Juist het vertellen is een belangrijke stap om te ondernemen. Zolang het geheim blijft bestaan , blijft de onrust aan je vreten. Vele van ons hebben het jarenlang verborgen gehouden want we zouden zelf wel stoppen ect ect. Na jaren kom je erachter dat de je jezelf alleen maar voor de gek houd. 

Het vertellen doe je gewoon zoals alle andere dingen. Hi vriend, ik heb een probleem met gokken , voordat het helemaal uit de hand gaat lopen wil ik dit met je delen, wat voor oplossingen kunnen we samen bedenken zodat we problemen in de toekomst kunnen voorkomen. 

 

Life without truth is Hell

bewerkt door Wim123
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik heb net contact opgenomen met Unibet en mijn account is gesloten. Het wordt nu bekeken door het development. Weet jij of er enige kans is dat ik wat terugkrijg? Er werd gezegd dat er naar gekeken werd en ik geduld moest hebben. Moest ook een paar vragen beantwoorden.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
 Share

×
×
  • Nieuwe aanmaken...