*

[Grace]

Verslaving is 25% middel en 75% gedrag.. Degene die willen stoppen en clean willen blijven moeten dat ook veranderen, zo werkt het bij mij wel iig. Je leven drastisch omgooien.

[bumperjim]

Absoluut mee eens. Het is niet genoeg om te stoppen met het middel en na een paar weken te denken nou ik ben eraf. Er moet van alles veranderen in je gedrag en daar kom je pas langzaam achter. Dat is de ontdekkingsreis. 

[Adb]

Nee, ben me ervan bewust dat dat een gevaar is, het lijkt dan helemaal koek en ei en kun je zo voor de bijl gaan.

Vandaar dat ik me aangemeld ben, ik wil sterker worden en mijn valkuilen voor blijven. Anders denk ik wat goed ik kan wel weer een keer.

Je leest dat ik enthousiast ben, maar ben me bewust dat het gevaar nog moet komen, op de loer ligt.

Wil dit niet meer.

Kan dit alleen met jullie hulp.

[Ties]

Ja en dat is waar ik steeds struikel, met dat gedrag, het 'nu kan ik wel weer' en daar moet ik grondig vanaf, streep erdoor en hup door... Klinkt zo makkelijk 

[Grace]

4 uur geleden zei bumperjim:

Absoluut mee eens. Het is niet genoeg om te stoppen met het middel en na een paar weken te denken nou ik ben eraf. Er moet van alles veranderen in je gedrag en daar kom je pas langzaam achter. Dat is de ontdekkingsreis. 

Klopt als een bus! 

[Grace]

4 uur geleden zei Ties:

Ja en dat is waar ik steeds struikel, met dat gedrag, het 'nu kan ik wel weer' en daar moet ik grondig vanaf, streep erdoor en hup door... Klinkt zo makkelijk 

Het is echt niet makkelijk, als je er echt vanaf wil kan het nooit meer.. Het kan heel goed gaan maar nooit hoogmoed krijgen, kan een valkuil zijn. Ik ben me daar heel erg bewust van. 

[Adb]

Vanmiddag geluncht met een vriendin.

We zaten tegenover 2 oudere dames die ook lunchten, met wijn.

Ik keek ernaar en ja het ziet er gezellig uit, onschuldig ook.

Maar niet voor mij, voor mij is het gevaarlijk spul.

Bij met mijn cappuccino en nu dus ook fris en fruitig, heerlijk.

Wat een fijn besluit heb ik toch genomen!

[maartje]

Heel sterk van je! Stoppen is niet makkelijk. Wel het beste kado wat je jezelf kunt geven. En trek momenten gaan gewoon voorbij. 

[Adb]

Dank je Maartje,

Stoppen is idd niet makkelijk en blijvend zeker niet.

Overal om me heen drank, reclames, supermarkten de halve winkel vol ermee dus het is niet iets wat je makkelijk ontlopen kunt.

Alles, televisie, gezelligheid enz  lijkt met drank omgeven te worden. Ik vind het echt irritant. Opdringerig.

Of ligt dit aan mij, gaat dit over.

[maartje]

Het is denk beide isabella:

Selectieve attentie (omdat je er nu veel mee bezig bent) 

En: het is gewoon zo. Onze cultuur is doordrenkt met alcohol

Ik vrees dat dit (de komende jaren?) niet over gaat, hoewel ik wel merk dat er steeds meer mensen minder gaan drinken, of ook stoppen. Een vriend (kroegbaas) verkoopt steeds vaker alcoholvrij bier. 

[Ties]

Ja ik kan me ook doodergeren aan het gemak waarmee de alcohol over het tv scherm stroomt... 

Of nog mooier, als je de supermarkt binnenloopt een enorme berg wijn met een groot bord, 4 halen 2 betalen... 

En de sigaretten mogen niet meer in het zicht... 

[Myle]

Ja inderdaad. punt.

[Adb]

Even een update, al was t maar voor mezelf.

vandaag door t oog van de naald gekropen, wat was t lastig zeg.

Zo’n zin om wat te kopen, te drinken!

Ik moest me als t ware vastbinden.

Ik vertelde t net Puma nog, die is een paar daagjes later dan ik hier begonnen.

Vreemd dat ik het kreeg door hier te lezen in wie is wie, zo gek snappen jullie dat?!

Maar cola zero gaan drinken zodat de dorste weg ging en toastjes gegeten met lekkers dat had ik wel gekocht.

Daarna in slaap gevallen en toen ik wakker werd was het over, gelukkig.

Phoe phoe, merk dat het nog heel wat is wat ik mezelf gezegd heb maar wil de consequentie niet meer die alcohol voor me heeft.

Verder merk ik dat ik het heel lastig vind om in dagdraadje te schrijven, alsof dat geen zin heeft of zo, iedereen elkaar kent.

En ik erbuiten sta, tsja.

Nou, gewoon verder gaan, het bevalt me goed zonder?

[Adb]

40 minuten geleden zei Cleo66:

Isabelle dat hebben we allemaal in het begin bij de dagdraad,  gewoon komen , je kent ons allemaal zo , hardstikke welkom

Ga ik maar gewoon doen dan, moet er misschien even doorheen.

Ben een  beetje eenkennig geloof ik!

[lady jane]

dat is het nou met trek
trekt weg als je er niet aan toe geeft

[Adb]

Gelukkig wel @lady jane, gelukkig wel!!

[Adb]

Vannacht droomde ik dat ik dronk, ik wilde parfum opdoen toen ik zag dat het een likeur was en dacht dat kan wel.

Jee, wat zit er nog veel in het onderbewuste, zo blij dat ik gisteren de slag gewonnen heb.

Anders was ik nu wel heel anders wakker geworden, met een heel ander zelfgevoel.

Wel een kilo aangekomen van alle toastjes maar oké, dat nemen we maar op de koop toe.

 

[Ties]

Ik heb ook nog heel vaak rare alcohol dromen... Dat ik in bad ga maar daar zit dan alleen advocaat in ofzo... En dat lust ik niet eens! 

[Adb]

Nee Ties, had ik ook, ik droomde over likeur en dat dronk ik ook nooit!

[Adb]

Aan die drankjes moet je nippen en dat is niet ons ding

[Ties]

Nee inderdaad als het niet in grote slokken weg kan is het niet lekker 

[Puma]

Trots op jou !!!

[Adb]

Aan de vooravond van Kerst wil ik jullie allemaal hele fijne feestdagen wensen.

Ik voel me dankbaar en kijk uit naar morgen, iedereen die me dierbaar is komt bij mij.

Heb al lekker gebakken en lig even op de bank met lekker gebak, even ‘voorproeven’ !
 

Gelukkig voel ik geen gemis, geen jammer dat ik niet enz, nee wat heerlijk is nuchter zijn en in het bijzonder zonder kater zijn.

Voor allen die het toch doen; geniet ervan, voel je niet schuldig en kap er weer mee,  ik kan niet anders zeggen na al mijn ervaring.

Eigenlijk is het een hele idioterie die alcohol niet dan?
 

Anyway enjoy!