Spring naar bijdragen

Zijn er nog meer mensen,die pas gestopt zijn met roken?


Zbb
 Share

Aanbevolen berichten

Vandaag 4 weken drankvrij, morgen 4 weken rookvrij.

Zoals jullie misschien weten was ik niet geheel alcoholvrij. In het weekend werd er wel gedronken. Keer op keer stranden mijn rookstoppogingen in het weekend. 
Nu dus de koe bij de horens gevat en voorlopig geen weekendborrel, eerst dat roken maar eens goed de deur uit.

Hoe vaart gij, Zbb?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 3 weeks later...

Goed gedaan dan die 7 weken. Als het je meer rust geeft wel te roken is daar niks mis mee. Als je berust in het roken is dat ok. Mocht je besluiten weer door te pakken...laat t weten dan moedig ik vanaf de zijlijn weer aan:):rose:

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Op 15-8-2022 om 12:25 zei Hadocque:

Vandaag 4 weken drankvrij, morgen 4 weken rookvrij.

Zoals jullie misschien weten was ik niet geheel alcoholvrij. In het weekend werd er wel gedronken. Keer op keer stranden mijn rookstoppogingen in het weekend. 
Nu dus de koe bij de horens gevat en voorlopig geen weekendborrel, eerst dat roken maar eens goed de deur uit.

Hoe vaart gij, Zbb?

Ohh,ben al weer een hele tijd aan het roken helaas. 
 

ik ga er binnenkort wel weer voor. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hoi @Zbb Dank je. Weet ik nog niet. Voorlopig houd ik het bij dit. De nicotine in de vaper weerhoudt mij om gewoon te roken.

Ik zit nu met mijn vader die erg ziek is en heb geen broers of zussen helaas. Misschien op den duur met nicotine afbouwen via de vaper. Moet het nog even bekijken maar voor nu is het oke.

 

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 1 month later...

 

Sinds twee weken nu ook gestopt met de e-smoker. Het gaat mij aardig af moet ik zeggen, ondanks de trekmomenten en soms vruchteloze zoektocht naar dat ding om vervolgens weer te realiseren dat je bent gestopt B)

Ook in het roken ben ik mateloos en gebruikte die vaper vanaf ik wakker werd tot letterlijk slapen gaan. 
Het is wennen maar het voelt toch wel apart om voor het eerst in hele lange tijd los te zijn van zowel alcohol als nicotine.
Ik hoop dat het gaat lukken het is mij eerder gelukt om 10 jaar niet te roken. ik moet alleen niet weer beginnen want met mijn brein is de beer dan meteen weer los.
 

 

bewerkt door Maverick
Woordje
Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 4 weeks later...

Inmiddels 5 weken nicotine vrij.
moet bekennen dat ik vorige week aardig uit balans was. De zucht die zo nu en dan nog steeds de kop opsteekt maakt me opstandig en laat mij zoeken naar alternatieven. Zo was ik een paar kilo afgevallen maar die zitten er ouderwets weer aan. Zelfs de geniepige gedachtes om alles weer los te gooien ( drank en echte sigaretten) zijn de revue gepasseerd.

Deze week gaat het gelukkig weer wat beter en ben blij dat ik nog steeds bij mijn beslissing ben gebleven. Ik hoop snel mijn stabiliteit weer wat terug te krijgen. Mijn grootste angst is door de drang naar roken ook weer terug te vallen naar alcohol.
Daar moet ik dus echt niet aan denken, de hel!
Misschien is het daarom dat ik ruim 7 jaar na het stoppen met drinken nog steeds rookte? De balans was er dan wel maar toch fragiel ofzo.

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
 Share

×
×
  • Nieuwe aanmaken...