lady jane

hopelijk voorgeschreven door een prof. hulpverlener? niet zelf gaan dokteren/sjoemelen hoor alsjeblieft, daar hebben we al een hoop ellende van gelezen hier. je gezondheid is het waard het ook serieus te nemen en het goed te doen. zet m op!

ha @nancy fijn je weer hier te zien.

door dat soort acties, maar dan voor de fiets, en vooral door pubers, heb ik bijna dagelijks even mijn portie hartgymnastiek

goeiemooiemorgen frummers volley, zwemmen en misschien strand erna zo niet dan toch dat vermaledijde huishouden maar weer eens

dromen zijn bedrog, maar we verwerken wel een hoop ś nachts. En je coming out is hier op de plek, geen schaamte nodig onder mede ervaringsdeskundigen. Bovendien ga je straks ook je sterke prestaties hier neerpennen en ook die kennen we. Oogsten, fier/trots worden in plaats van schuld en schaamte. Go Bianca! (yes we can)

Het evenwicht is verstoord nu en heeft wat tijd nodig voor daar weer rust in is, en ja daar zijn jullie niet de enigen in hier. Maar die verandering zal positief uitpakken als jullie volhouden en niet deze fase aangrijpen om terug te gaan naar drinken @Pytje Zoveel jaren gedronken @Pytje dat heeft een ongezonde invloed op relaties. Geef het de tijd om ten goede te keren. Ik meen dat je nog niet een lange tijd droog staat? Nu doorzetten versterkt je nieuwe basis, ook uiteindelijk in de relatie, daar hoort deze fase gewoon bij. Maar het is te doen, dat hebben meer mensen hier al laten zien. houd vol!

is dat jouw keus? Het lijkt me juist nu cruciaal dat er professionele hulp komt, dit kunnen lieve vrienden en een machteloze partner niet trekken voor jou. misschien nu bij de AA aanmelden en morgen bij verslavingszorg? Dat je later oprecht kunt zeggen; ik heb er alles aan gedaan! Je kunt nog steeds stoppen nu.

welkom @Jaco, heel vaak lezen we hier dat na het stoppen de depressie ook weg gaat geen garantie op wanneer, maar misschien is het een steunende gedachte voor je dat zolang jij de eerste niet neemt je kansen om vd depressie te winnen groot zijn. geef niet op!

welkom @Bianca1, laat die onrust er maar even zijn, je hoeft daar helemaal niets mee, die gaat over en jij hebt weer een moment overwonnen.

ik heb helemaal nog niet gezien dat jij energie in ons forum steekt @herman0167, je komt altijd alleen maar kritiek leveren, en dat waarschijnlijk onder invloed ook nog.

helaas lijkt Titan geen gelukkige naamkeuze te worden voor die arme thril-zoekers

goeiemooiemorgen frummers wat een tijd sta jij op @ikkanhet? of moest je nog naar bed?

ik ben wat meer amechtig, maar sport beter dan 20 jaar geleden. nooit gedacht dat ik ouder worden leuk kon gaan vinden. maar kwaliteit is zo verbeterd dat ik nog wel even door wil.

n kinderhand is snel gevuld he boutje

goeiemooiemorgen frummers heerlijk met raam wijd open. Gisteravond na de volley was het zo heerlijk lopen in een heel verre miezer, de lucht was zo verkwikkend na die dag van amechtig ademhalen. straks bloed prikken en urine na laten kijken om te zien of de cholestorolwaardes goed zijn en de rode gistrijst mijn nieren heel hebben gelaten. Als de uitslagen goed zijn, ga ik daar mee stoppen en vertrouw verder op mijn goede levensstijl van het laatste jaar.

niet zo'n fijne wake up call Jan, maar wel op een tijdstip dat jullie hierdoor elkaar terugvinden, dus jouw kids hoeven jouw pad niet te lopen wat dit betreft, het belangrijkste is dat je er nog bent beterschap

goeiemooiemorgen frummers

goeiemooiemorgen frummers Mij smaakt het eten buiten ook veel beter @Toos en ik spoor best wel, vind ik zelf

gefeliciteerd An; hoe gaat het?

Niets. Alles bleek terecht. Ook dat gezweet. Het duurt alleen langer eer je gaat oogsten @Strijkbout slapen, sporten, zweten, depri, sociaal gedrag, ik herkende soms zelfs te laat dat dit gevolgen van drinken waren. Pas op dit forum leerde ik dingen (h)erkennen en waarderen hoe mijn leven is veranderd ten goede. Nog elke dag dankbaar voor.

pfoehee, race tegen de klok; had net besloten een extra uurtje te zwemmen toen ik bedacht dat ik mijn raam aan de straatkant open had laten staan. En toen zwom ik natuurlijk niet meer relaxed. Het is goed gegaan, maar ik weet nu weer waarom ik zo weinig de kamer lucht, ook als ik thuis ben angst voor insluipers. In mn vorige huis een paar keer meegemaakt. Engeltje gehad vandaag.

goeiemooiemorgen frummers om half acht begonnen de oranjedames aan een zware wedstrijd tegen Bulgarije slecht begonnen maar net de 1e set nip binnengehaald dat is me nog eens een ontbijtgerechtje hier

https://www.ad.nl/show/tranendal-door-speech-disturbed-zanger-over-depressie-op-graspop-dit-kan-levens-redden~a949774c/ filmpje gaat ook over verslavingen, de moeite waard even te kijken

Nou het werkt dus echt, @Toos, idd geniaal, niet alleen voor honden. Het was zelfs nodig er ook af te gaan af en toe. Soms te koel, maar ook neemt dat ding lichaamstemp. aan op den duur, en dan moet je er af zodat hij weer kan koelen. Vraag me niet hoe het kan, maar profiteer ervan (een uitdrukking van iemand ooit vroeger, die zomaar opkomt) en een hele mooie zonnige morgen frummers