lady jane

goeiemorgen frummers, eerst trainen zo en vanavond een uitwedstrijd mijn dag kan al niet meer stuk. oh ja en het wordt mooi weer, ook nog

stembanden even goed testen helpt je vast ook goed als positieve stemmings test

slaapwel

Rudy, Artax en Kurkdroog:♥♥♥

Welkom Johannes

de redenen of de excuses?

redenen? excuses? het verschil tussen nog wel en niet meer drinkers? medicijnen zou ik niet geven Smart dan maar zonde, ik heb teveel mensen aan de tel. gehad die ze opspaarden voor het moment dat ze echt niet meer wilden leven daar wil jij niet aan meewerken toch? ook niet zonder dat je dat weet? Het zijn geen snoepjes die middelen.

Ja dat kan wel, maar ik wil ook weer graag vanavond kunnen slapen, dus een beetje de gulden middenweg straks.

ook goeiemorgen, kopje thee?thee voor ons allen♥

nog bezig Von en ik ben moe inmiddels nachtelijke problemen zijn zo zwaar altijd he. Trek ik me zelf ook niet aan op, maar dat hoeft ook niet natuurlijk. Vanavond intervisie en dan kan ik weer inbrengen waar ikzelf tegenaan loop hierin. en nu een grote tas thee maar weer even, proost!

oog voor taal is net zo belangrijk als er een goed oor voor hebben

Goeiemorgen frummers, ik hoor de eerste vogeltjes alweer fluiten Zal vast een pot koffie klaarzetten en voor Von thee en dan ook maar meteen wat lekkers erbij:

ik duik er ook in om 3 uur weer aantreden. slaapwel

Dan weet je nu hoe het gaat Jeppa dus dat overstag gaan hoef je alvast niet over te doen☺ Het is moeilijk, maar zeker niet onmogelijk. Veel onmogelijker is het om, zonder dat jaar, te matigen. Dus bereid je dit maal vóór. Dat doe je al door hier te komen. Je kunt nu ook alvast goede argumenten opschrijven als antwoord op de vragen die geheid weer gaan komen. - ik volg de nieuwe schijf van 5 (géén alcohol) - ik wil zuinig met mezelf omgaan en met drinken lukt me dat niet; - wat er niet aan komt hoeft er ook niet af☺ - mijn relatie is zoveel zuiverder zonder al die drank - ik wil op een actieve manier een hoge leeftijd bereiken - ik ben nu nog gezond, en dat wil ik graag blijven - mijn lichaam waarschuwt me tegen teveel drank en deze keer ga ik ernaar luisteren enz enz enz wat je er zelf maar bij kunt verzinnen wat beter bij jou past Misschien zijn er nu ook al leeftijdgenoten die niet drinken? Hoe sta jij daar tegenover? Maakt het echt zoveel uit in vriendschappen of iemand drinkt of niet? En als die iemand ongezond veel drinkt, zou je die dan niet liever nuchter te vriend houden dan niet? Vul niet te snel in wat anderen zullen denken of zeggen en weest kritisch of je die invullingen niet eigenlijk nu al gebruikt als excuus. Dat heet hier achterdeurtjes openzetten

eten we toch patatjes met kaneel,(http://moniquevandervloed.nl/appel-patat/) samen met adje en neel?

Welkom Jojo ik gun je zo een kwalitatief beter leven en net als bij mij en de meesten hier begint dat met niet meer drinken. Je moet door een paar fasen heen die best lastig zijn. Onder ogen zien dat jij die momenten waarop je tot nu toe dronk ook aan kunt zonder verdoving. Beter zelfs, uiteindelijk. En dan ook hen waar je om geeft, weer dat kunt geven dat zij en jij verdienen. Zoveel echter word je dan weer. succes!

Welkom Jeppa, respect voor jou dat je nu al aan de bel trekt. Het is op jouw leeftijd misschien nog wel moeilijker om je niet bij de gemiddelde mens aan te sluiten met drinken. Maar je weet uit ervaring nu dat stoppen wel nodig is. Het zou onzinnig zijn om hier nog tig jaar zo mee door te jojo-en, dus wat denk je van een streefjaar: 1 jaar niet drinken. Kijken wat dat je oplevert?

adje patatje is de faceboek nick van vele hollanders die Ad heten, hoe origineel.

goeiemorgen frummers

slaapwel

ach en ik hoorde voor het eerst Erbarme Dich

"Wisse"ling van de maand weer op naar de maand van je jaardag

Ja lars, natuurlijk heeft het een met het ander te maken. Maar dat wil niet zo maar zeggen dat je meer dingen tegelijk aan kunt pakken. Het zijn gekompliceerde dingen, dat weet je en ik ben bang dat zo lang je niet accepteert dat je niet kunt drinken, blijf je gedrag vertonen van een drinker. Daar hoort ongeduld bij, verantwoordelijkheid nog niet ten volle kunnen nemen, tijd en energie rond drank kwijtraken, die je hard nodig hebt voor andere dingen. En je kunt misschien zelf ook aanvullen waar jij uiteindelijk je energie in wilt steken. Maar dan moet dat eerst mogelijk gemaakt worden. Ik zelf heb ook een dergelijk traject afgelegd en geloof me dat heeft ongeveer 1 1/2 jaar geduurd eer er een echt stevige basis/fundering was gelegd. En er zullen meer mensen hier op t forum zijn.

goeiemorgen frummers

quote: Aan het nut van het stoppen wat ik nog steeds niet helemaal zie. Als je hier mee begint Lars, ben je wel even bezig. En alles wat daarna nog prioriteit heeft, ook een voor een zo degelijk mogelijk aanpakken. Dan heeft het een kans. En terwijl je daar verblijft krijg je ook al gelegenheid om te leren omgaan met je Asperger. Maar zolang je dat niet uit overtuiging "droog" doet zul je straks ook niet uit overtuiging de Refusal blijven slikken, met alle gevolgen vandien. Nu lijk je zoveel op je to do lijst te zetten dat geen van de punten veel kans van slagen krijgt. Zoals je zelf ook vaker schriojft tegenwoordig: geduld, en een bekend woord van dit forum is: gestaag. :rose: