lady jane

100+, was het dus, Rosee, 17 uur geleden schreef Sandro 50% nog steeds; en de aangeraden nieuwe norm is maximaal 1 eenheid per dag. Nog heel veel werk te verrichten Sandro; schreef je laatst zelf niet dat het meer stagneert dan je wilde? Ik heb nog nooit gedronken wat jij nu drinkt, en verbaas me eigenlijk dat je zo tevreden lijkt nu. Wat niet wegneemt dat halveren een mooie start is van alcohol de baas worden.

adda girl Tine

Goed dat je hulp krijgt Antoinnette, sterkte♥

bj je schrijft o.a. die 3 dingen die nodig zijn om het te laten lukken alsof die een algemeen geldende waarheid zijn. Maar voor mij gelden heel andere dingen. Dus misschien kun je beter alleen namens jezelf spreken wat jij denkt dat jouw waarheid is. Ik lees dat je nog cravings hebt en jezelf als niet langer als verslaafd beschouwt??? Ikzelf ken geen cravings sinds ik gestopt ben. Toch was ik nog lang afhankelijk en ben ook ik nog steeds hier actief met alcohol gerelateerde dingen bezig. Wat is verslaafd en is het voor iedereen hetzelfde? Ik denk het niet. Voor mezelf: ik beschouw mezelf als onmatig. Ik heb drank afgezworden, maar zal altijd momenten en periodes hebben dat ik onmatig ben. Zo denk ik nu te weten. Voor zover mogelijk mag ik onmatig zijn met gezonde dingen. En soms ook minder gezond bezig. Ik ben en blijf mens en zal nooit perfect zijn of dat zelfs nastreven. Voor mij werkt dit. Nu.

Als het makkelijk was, was het niets waard joh. Er aan toe geven is idd makkelijker (op de korte termijn) en als troost; het wordt steeds minder moeilijk, en uiteindelijk vanzelfsprekend om niet te drinken. En dat geeft rust.

Het leven leert ons voortdurend lessen tot aan onze dood toe. Wat de grootste is? Geen idee eigenlijk, ik vergelijk ze niet. Maar ben er wel bewust mee bezig, voorlopig nog niet uitgeleerd hier.

ik hoorde in een toespraak van Roy Martina ooit over miljoenen gedachten en ik geloof dat dat niet eens per dag was. dus begin maar niet aan tellen want je loopt altijd achter☺

een prachtige les in compassie Lika

welkom petje met een basis van 6 weken start je hier mooi dus geef m van jetje

stemmetjes die onzin praten, lekker laten. niet mee in discussie gaan, dan neem je ze (te) serieus. zo doe ik het ook met mensen die niet iets zeggen wat ik voor mezelf de moeite waard vind.Ze mogen er zijn, maar staan los van mij.

kunnen ze dat niet zien ergens op Koh? mri, echo, foto? Soms kan met diepe bindweefselmassage eromheen gewerkt worden zodat er mee ruimte komt. Zo naar dit voor je!

beter als zonder denk ik Koh☺ welkom thuis laters Bob. Prachtweer heb je meegenomen als souvernir voor ons, thnx

goeiemorgen frummers, Lars van harte gefeliciteerd, de mooiste taarten worden voor kinderen gemaakt, dus die 6 mag je erbij denken, hele fijne zonnige feestdag!

aha Emmen gepromoveerd naar de eredivisie, mooie reden voor n feestje,toch?

Hier zeevlam en windkracht 5 aan zee. Beetje lastig volleyen maar ja je bent verslaafd of je bent t niet he. Toen we om 16 uur bek af waren begon de zon te schijnen ohvwat was dat heerlijk. Morgen beter.

drank versterkt wat er onderhuids al is Nina, daardoor heb/had je ook de ene keer een goede dronk en soms een slechte; het mooie voor jou en het trieste voor hen is dat jij vandaag je die "goede" gesprekken nog herinnert dus jij kunt er iets mee, zij helaas niet. en waarschijnlijk snap jij nu waarom ik als een bekeerde gelovige klink

goeie nige morgen frummers, hier straks een serieuze poging er weer eens een stranddag van te maken. we gaan weer even lekker genieten, wat het ook wordt.

Smaken verschillen Gypsy gelukkig maar. Ja Lars bisschop idd.

haha Lars, wees maar blij dat je geen kleding mee hoeft te kopen zo op naar het filmhuis, wordt een latertje vannacht.

Ik vond m juist prachtig! Mooie belijning en lekker eenvoudig. Mooie vrouw, heeft weinig tierelantijntjes nodig. Die sleep is al koninklijk genoeg; 5 meter lang!

NPO1 huwelijk Harry & Meghan ik geloof dat ik weer verliefd word op de Amerikaanse dominee, wat een bevlogen man! Dit moet wel een goed huwelijk worden

Dit heet nou herstel Nina, je doet het geweldig goed als ik je zo lees. Mooi in contact met jezelf

Wat een konfrontatie he Nicky, gelukkig herken je al veel. Ik herken ook de patronen en bij de een kan ik er wat mee, maar bij de ander weer niet, of pas achteraf. Bewustzijn is de eerste stap, er actief mee oefenen de tweede. Zoek maar veiligere mensen op dan je ex om mee te oefenen lijkt mij, de kans in oude valkuilen te stappen is groter bij hem. En omdat hij de vader is van jullie kind, zijn er meer risico's die op alledrie doorwerken. Het is al zo heerlijk dat je het zo goed hebt met jezelf nu.

Lars dat is een vorm van projectie; het kan geen kwaad, zeker niet als je je ervan bewust bent. Je doet er niemand kwaad mee. Het kan zelfs helend werken. In therapie wordt het soms zo gebruikt. En als mensen niet zo boffen als jij, met een moeder-voorbeeld, dan mag de client zich een ideale moeder-figuur fantaseren. En dan, precies als jij, erover nadenken wat er dan allemaal goed zou gaan, t.o. van wat er vroeger niet goed ging. Je legt als het ware nieuwe herinneringen aan. En dat verzacht dan de oude. Het zou zo maar kunnen dat je ooit de behoefte voelt er met deze vrouw over te praten. Ze zal het zeker begrijpen. In wezen is dit een groot kompliment voor haar. In therapieland projecteren clienten deze ervaringen/gevoelens ook vaak op hun therapeut(e). En ook dan ontstaat er verwarring met verliefdheid. Een goede ther. maakt dan duidelijk dat die persoon niet verliefd is op de client en helpt de client dan ook datzelfde in te zien. Zo kun je als het ware een stukje jeugd (beter) overdoen op het gebied van de liefde en aandacht en goedkeuring/bevestiging die je zo hard nodig had en misschien te weinig kreeg. Ik vertel het nu voorzichtig, jijzelf zult het als heftiger negatief ervaren, dat snap ik. Als je verder komt in je relatie tot moeder overste, en wie weet er samen over kunt praten, dan wordt jullie relatie ook gelijkwaardiger, dan ben jij als het ware volwassener gegroeid hierin. Ook je dromen helpen hierin mee. Dus laat je gevoelens toe, ook al verwarren ze je, alles gaat op zn plek vallen hoor. Je schreef een poosje terug dat je wel op de weg terug leek; dat je je steeds meer kind/baby voelt omdat je steeds meer verzorging nodig hebt. Misschien heeft dat er ook mee te maken dat je droomt dat je nog klein bent?

belofte maakt schuld Amanda benieuwd of je jezelf trouw blijft