lady jane

nee Smart, net thuis (toni erdmann) aan het afkicken van mijn forumverslaving en heel (te)veel sores aan de kop hier in real life truste

we willen vaak de kortste weg Lars maar zo gaat t leven niet het leven leeft zoals de natuur alle seizoenen de leuke en ook de minder leuke, duren even lang.

sbs niet gezegd dat het bij jou een jaar duurt hoor (ik ben een langzame laatbloeier, op alle fronten☺ hardleers ook)

grappig ja heimwee en niet terug willen (en zelf invullen van wel soms, maar misschien niet kloppend)

4 maanden wowdit is de nieuwe Sing dus en nee, het is niet halleluja allemaal, en nee je kunt nooit meer terug. Gelukkig maar. Je moet hier dwars doorheen Sing. Bij mij heeft het een jaar geduurd, en toch wist ik dat ook ik nooit meer terug kon/wilde. Dat heb ik hier op t forum tig keer bevestigd gezien ook, want degenen die wel weer dronken of probeerden sociaal/normaal te drinken kregen vaak een soort van inhaalslag of een ernstige terugval, die cellen in mijn lijf weten nog hoe drinken was en als ik ze weer wakker maak, dan gaan die nog moeilijker slapen/in coma weer. Die willen drinken. Maar ik heb mijn andere cellen, mijn geheugen, mijn gevoel, mijn intuitie, en mijn "goede" leven weer terug en dat ga ik niet meer uit handen geven zolang ik daar zelf invloed op heb. Ooit was ik op Iboga ook 7 maanden zonder drank, het leek te werken en ik dacht dat ik er was. Maar ik had geen bewust proces meegemaakt over de periode waarin jij nu zit en ik later alsnog mee moest maken. Juist dit proces zal later waarvol genoeg blijken om niet weer "normaal" te willen worden/drinken. Ook bij jou, je hebt immers het forum. Ik had destijds niets. Sinds ik het forum heb weet ik dat ik geen enkel excuus meer heb. Ik wil echt nooit meer drinken. Ik hoop dat jou ooit te zien schrijven ook.♥

eng ja want het klopt die beelden die jij van jezelf hebt gemaakt zijn er niet door jezelf in gestopt/op gang gebracht die moeten dus wordt gedelete/verwerkt/uitgedreven en dan kun je nieuwe beelden erin gaan stoppen die jij wel creeert en mensen met wie, zelf uitzoekt Het is een heel proces Quinn dus geduld zal een eerste vereiste zijn ik denk dat de mensen daar je beter doorhebben dan jij misschien vanuit jouw wereld-ervaring kan weten Zij hebben al zoveel geobserveerd en door ervaring ook geleerd vertrouwen in jezelf en in (sommige) anderen dus. je intuitie is denk ik goed, dus gebruik die♥

misschien had dat "nooit" iets wakker gemaakt in je onderbewustzijn? in elk geval zijn beide momenten al weer passé en komen er ook meer dan genoeg momenten die bevestigen dat je op het goede pad zit nu en geen zijpaadjes meer nodig hebt om je doel te bereiken

je typt nog foutloos Koh ik kan me zo voorstellen dat dubbele maar het moet maar even beterschap

misschien kun je hier wat tips uit halen Ietje ik heb er ook mee getobd en heb inmiddels 4 bakken staan, waarvan 1 grote met lage instap (groente/aardappelbak van Curver) 2 afwasachtige teilen en 1 gewone bak met dak erop mijn kater gebruikt er momenteel 2 van, maar soms ook allemaal ik snipper er oude kranten in en leg folders op de bodem, dat gooit lekker weg en is zacht aan zijn pootjes. Nu werkt het prima en vind ik zelden meer iets buiten de bakken. https://vrouw.nl/artikel/in-het-nieuws/40246/kattenfluisteraar-yvon-zo-krijg-je-een-kat-zindelijk

tendenstandartsen weten mooie tanden te kombineren met mooie fakturen om hun mooie praktijken nog mooier te maken

Rupsje genoeg=genoeg

Ik geloof wel in praten,therapie, herbeleven desnoods, maar ook in je lijf erbij gebruiken. Ik heb gevochten, geboxt, van alles, maar wel in een veilige setting en met bekwame begeleiding. Mijn lichaam was net als bij vele getraumatiseerde mensen net een computer. Alles wat ik niet aankon en weggestopt had was ergens opgeslagen. Doordat ik niet had geleerd, keerde het zich tegen mezelf. En dat lees ik bij jou ook Quinn. Het moet eruit. En er zijn lang niet altijd woorden voor, maar het moet eruit. Blijf je verdoven dan raak je vast, depressief of erger suicidaal, of en daar geloof ik zelf dus wel in, je ontwikkelt een erge ziekte. Wat voor mij werkte is niet voor iedereen geschikt, en ik heb ook zachtere technieken ondervonden ademhalingstherapie, diepe bindweefselmassage, meer alternatieve manieren, en uiteindelijk Mindfulness om alles te integreren. Ik hoop dat waar jij zit mensen ook meerdere mogelijkheden in huis hebben. Er zijn reguliere therapeuten die hun methodes uitgebreid hebben met therapieen die hen zelf ook verder hielpen. Er is veel mogelijk tegenwoordig. Geef het niet op Quinn, je zult zeker moe zijn, en kwetsbaar. En ook dat is een fase van waaruit je gemotiveerd kunt raken/blijven om jezelf niet op te geven. Dan is wat je vroeger meemaakte niet ongedaan gemaakt, maar heb jij er wel het beste meegedaan wat je kon. En, een cliché maar oh zo waar; je komt er dan sterker uit.

aken en keulen, the neverending story

welkom Devi, verraad is wat door mijn hoofd zoemt, je vriendin die je hebt "gedumpt?" de huidige vriend die jou treft om zijn grenzen mbt drank te leren kennen en bovenal jij aan jezelf. Wat een herkenning voel ik en heb ook ik moeten meemaken in soortgelijke omstandigheden. Mijn keerpunt kwam hier op adb waar ik tot mijn naieve konklusie kwam dat ik er niet alleen in en voor stond. Daarna telden alle argumenten om wel te drinken ineens niet meer, kun je nagaan hoe een holle excuses ik al die jaren heb gebruikt/misbruikt. De enige tip die ik voor jou heb is dus stop jezelf voor de gek houden en accepteer opnieuw hulp neem deze echt serieus, wees eerlijk naar jezelf en anderen en neem nooit meer alcohol. zo simpel het lijkt, zo is het in wezen ook en elk triggerpunt, verleiding, euforie enz enz enz ligt BUITEN jou een oprecht besluit ligt BINNEN jou en de uitvoering is ook weer aan jou, met hulp, hier en elders.

ach de woorden zo rijk zo arm soms je gevoel klopt Thee en is zuiver drank voegt niks toe kalft alles af juist ik lees je graag Thee zie je ook graag oogsten

Bob onze nieuwe Bouwer

spannende dingen toch aangaan Pelle is nu verantwoording nemen voor jezelf hier ga je nog lang mee verder hoop ik als het echte oogsten eenmaal is ingezet dan weet je weer dat het loont dat ook jij het kunt

dankbaar Thee zo uniek dit drinken nu zou bijna heiligschennis zijn je snapt wel wat ik bedoel denk ik Fijn dat je man dichtbij blijft zoals jij voor dinnetje♥

het beste lijkt mij ook na alle jaren hetzelfde te doen en andere uitkomsten te verwachten; geen drank in huis te halen

uitglijders kunnen een aanloop naar terugvallers worden, op tijd de anti-glij-ijzers ombinden dus maar weer

banaal is wat het oproept, geen aandacht aan schenken dan maar?

dit is waar leven over gaat Thee