lady jane

@Lika of @Jannigje ik krij bij Urga alleen een franse of russische ondertiteling. hoe zet ik die op ned. of Engelstalig? via instellingen lukt t niet. sorr, letters onderstrepen weghalen ook niet haha. nwe laptop.

dissen is zo'n nieuwerwets vreselijk woord waar ik maar niet aan kan wennen

En ik heb Urga ook gevonden voor later op de dag. thnx Lika/Jannigje

wat de moderator doet is ons forum dusdanig beschermen zodat ook nieuwe mensen, die hier soms met schroom, komen, zich welkom voelen. Dit forum is bedoeld om adb te worden en wij hebben gezamenlijk een ook rol in het veilig en toegankelijk houden voor nieuwe mensen. Wij hier zullen nooit weten wat nieuwe mensen wegjaagt van hier. Maar persoonlijk ben ik blij dat er gemodereerd wordt, en je krijgt echt niet zo maar een ban. Er gaan altijd eerst waarschuwingen aan vooraf.

ga je nog drinken vandaag dan @Beatrix? ons jaar begint hier op de eerste droge dag normaliter.

goeiemooiemorgen frummers hier een stadsmens die ook van the sound of silence en de natuurgeluiden houdt. Soms in de trein ben ik de enige zonder oortjes en een boek i.p.v. een telefoon. We sterven uit ( @Yvonne) t wordt een regendagje vandaag dus de poncho maar weer opzoeken.

nope, welkom dus!

klim er dan maar snel op je bent toch gestopt gebleven na de kliniek-opname?

een terugval van een dag noemen we een uitglijder hier; dat valt onder vallen en meteen weer opstaan dus je mag trots zijn idd

ik ook, niks vreemder eendje dan de rest hoor @Emmy we zijn me dr eendje he

jeetje @Lika gecondoleerd wat heftig allemaal voor je/jullie

helemaal prima Bob, eens kijken wat de rest er van vindt intussen neem ik vast een oliebol van je voor hij koud wordt dat gaat nogal snel in Mongolie

alles mag (behalve alcohol) en niets moet is dat wat?

75,2

een hele goedemorgen frummers ben ik zo maar de eerste? of de anderen te lui om een nieuwe dagdraad aan te maken?

En ook in Mongolie houdt Bob ons vol enthousiasme bezig, je bent en blijft ons voorbeeld Bob, en doooorrrr............

tja Roberto, of je de goede coach had? je bent 0% gemotiveerd om te stoppen schreef je ook.

goeiemooiemorgen frummers

Dit ervaar ik als pijnlijk om naar een nieuwe forummer te schrijven, je ziet wel dat je als man beter niet over drank en de overgang kunt schrijven maar midden in een terugval, iemand ontraden op alcohol te focussen?

is dat die met die huilende kameel @Lika ?

sorry, ik zag later dat ik je met Maarten had verwisseld.

Graag naar het ruitervolk of allebei haha

Welkom hier (misschien naar de wie is wie afdeling kopieren en plakken, daar hebben mensen hun eigen voorstel/dagboekdraadjes). En ja deze fase gaat over. In de overgang zijn kan een enorme druk op je leggen. Ikzelf kon toen helaas nog niet stoppen, maar werd toen al gewaarschuwd; een vrouw in de overgang zou eigenlijk helemaal niet moeten drinken. Ik heb altijd spijt gehad dat ik toen niet kon stoppen nog. Want met drank was het allemaal nog veel moeilijker om mezelf te accepteren zoals ik was. Jij bent dus al verder nu. Ik wil weer gelukkig en vrolijk zijn. Dat raakt me. Misschien was dat een wens ook toen je dronk. Maar echte gevoelens zijn waardevol, en met (teveel) drank hoe echt zijn ze dan? Misschien is het slim om hulp bij de overgang te zoeken. Er zijn, ook natuurlijke, middeltjes om je hormonen wat te temperen. Je zou via de huisarts een training Mindfullness of iets van yoga kunnen gaan doen. Inzichten verwerven in wat jou echt voedt. Zodat, als je door deze fase heen bent, je echt geluk, echte tevredenheid en voldoening herkent. Zonder katers. succes!