lady jane

Vreselijk. Dochter woont daar niet ver vandaan. Is gelukkig een weekje skieen.

oei Koh. Hoop dat iemand een kippesoepje brengt en wat zorg biedt. sterkte!

en hoe is het met Kohtje zelluf???

De ui ligt er nog Bol, heeft niet geholpen, dus slecht geslapen. Maar als ik nu terug ga slaap ik vanavond niet in, is mijn ervaring. En ik heb vanmiddag een inzet bij die meneer van 102 (hoop dat ik hem niet aansteek). Dus eigen dingetjes moet ik daarvoor doen. Gelukkig morgen mijn vaste saunadag, en zweet ik het er versneld uit. Dat helpt me wel vaker. Ik ben met dat slechte weer te vaak nat en koud geregend, dacht dat ik zo niet ziek kon worden, maar blijkbaar kan dat toch. Of ik heb iets van iemand overgenomen, zal het nooit zeker weten.

goeie zonnige morgen frummers snotverkouden, zwaar hoofd en een beetje sjaggie straks maar gauw naar buiten, dat klaart meestal alles op maar eerst koffie en ontbijt, achter glas in de zon

Als je jezelf serieus neemt, juist als hulpverlener, heb je supervisie en intervisie. En ben je lid van een beroepsvereniging die hier controle op uitoefent. Geeft geen garantie natuurlijk, blinde vlekken zijn er altijd, maar dan doe je wat je kunt. Ikzelf stond niet altijd open voor de boodschappen die ik er kreeg, maar de kwartjes vielen wel altijd later en ik herkende situaties beter. En dochter van een Zeeuw, bent ons zuunig, dus ik wilde ook wel waar voor mijn SV en Ber.Ver.geld

Aerial Yoga en google wijst de weg

Dit is idd anders dan yoga gewoon en mediteren, maar anders is ook goed he Ik denk dat het minder spannend wordt en dan waarschijnlijk ook rustiger binnenin mij. En het eind-deel was net als bij gewone yoga heel meditatief en ontspannen.

t lijkt moeilijker dan het is Cleo. Via Groupon kan ik 5 x goedkoop meedoen, daarna is het denk ik te duur. Misschien is er bij jou in de buurt ook zoiets? Of via een veilingsite?

bij mij was het tegenovergestelde ook waar toen ik nog worstelde en met mezelf vocht: down door geen drank en nog downer dóor drank. Pas na ongeveer een jaar nuchter te zijn kwam ik bij de diepe onderliggende redenen waarom ik ooit downe gevoelens weg dronk. Maar toen was de fysieke verslaving voorbij en de psychische onder controle. En na een jaar of 2 is een downe bui bij mij amper nog aanwezig, en zo toch dan meestal met een simpele aanleiding/oorzaak. Lang slecht weer, allergische reactie op mensen waar ik nog wat van te leren heb, of mee om moet leren gaan, en soms moet weren uit mijn leven. Dat ik die situaties en mensen nog heb in mijn leven ben ik me bewust doordat ik een beetje met eten/snoepen ga worstelen. Dan volgt er bewustwording over en kan ik weer verder. En soms heb ik iets maar even te verduren, er komt altijd weer iets anders.

Moeilijk dit, ik voelde me gisteren avond niet geroepen om hier te schrijven, voelde me ook niet zo welkom. En wist geen woorden zonder kritiek. Nu terugkijkend zie ik het echt als een huiskamersituatie, waarin ik normaliter zou vragen aan Gezondworden of hij even naar zijn eigen kamer wilde gaan. En wel welkom is in een later stadium. Niet om uit te sluiten, maar omdat er toch geen sprake was vn contact. Maar wie ben ik??? Dus ik wist het niet en weet het nog steeds niet.

en dit was gisteravond dus. Spanning met de oefeningen en totale ontspanning op t eind, kompleet met heerlijke rugmassage dwars door die hangmat heen.

goeie natte morgen frummers. elke vrijdag hordelopen om op tijd in de gymzaal te zijn. eenmaal daar weet ik dat ik geniet, dus het moet maar weer even gelukkig bestaat er koffie. en in het kader van NL doet gaan wat maatjes en ik vanmiddag naar een muziek (en dansjes?) middag om te begeleiden bij de generatie boven ons. Ons voorland zogezegd. Nee, ik denk, dan liever zoals de eenzame man van 102 die niet door het raam verdween.

goeie stormachtige dag frummers. de fietstocht maar uitgesteld tot zaterdag, mijn werkuurtjes naar voren gehaald en zo heb ik vanmiddag een luie middag in kunnen lassen. Gisteren genoeg natgeregend en de wind moeten trotseren. we gaan er weer wat van maken vandaag!

oh oké, maar ze leest steeds mee in diverse draadjes, dus ik weet het niet echt. echt niet bedoel ik☺

even iets heel anders; ik ontvang net per pb een engels verzoek een bepaald gmail te contacteren met een mij onbekende naam erbij. Zijn er meer frummers die dat verzoek kregen? Geen idee wat ik ermee aan moet.

ja dat had ik ook gelezen Koh, deze regel; ook plexus brachialis neuropathie genoemd, staat in het begin vermeld. maar misschien lees ik het toch verkeerd hoor, ik ben een leek op medisch gebied.

goeiemorgen frummers Koh ik kan me er geen voorstelling van maken waar jij nu doorheen gaat. wat ik erover lees is een vorm van neuropathie, die ik alleen kende van voeten, daar schreven andere frummers over hier. Maar of het een gevolg is van teveel/telang drinken? Ik word er niet goed wijs uit. Zie wel dat het zwaar is, zoals jij nu ook beschrijft. Laten we hopen dat jouw herstel blijft doorzetten. Je verdient nog heel veel doen wat je fijn vindt

sterkte BJ, zware periode voor je

goeie natte morgen frummers. net pas uit bed; na een dubbele filmdienst vannacht nog naar de finale van wie is de mol gekeken dus pas om half 3 gaan slapen. nou als ik nu naar buiten kijk heb ik niets gemist☺ gelukkig straks volleyen om wakker te worden.

goeiemorgen frummers vanavond komt ook de docu film Leaving Neverland

Spirit, ik heb de locatie niet kunnen vinden dus ben nat, koud en ontgoocheld naar huis geploeterd. De yogajuf gemaild en zij belde me met instructies voor volgende week want ik was er blijkbaar wel vlakbij en op de goede parkeerplaats maar zag geen open deur of mensen.