lady jane

van Mijn Gerrit heb ik geleerd dat een plan maken helpt dus als je brein iets gaat verheerlijken, waarvan je lijf en psyche al weet dat het de pest voor je zal blijken, is het handig een plan B achter de hand te hebben. Een maatje, contact met een betrouwbare vriend(in), het forum, iets heel anders wat beter bij jou past. Maar geef jezelf die extra mogelijkheid. Het kan je toekomst redden voor een terugval of erger.

ik ken alleen blauwe bessen zal eens googlen aha van de cassis

bloemkoolcurry

@Zbb koers af op je doel!

otters zijn zulke harde werkers en leuke beesten

ik doe een dessertlepel per mok, en giet zelf nog op, werkt heerlijk en pittig bakkie

ik voel me steeds dommer, naarmate ik al jullie vragen lees en echt nooit een wantwoord weet. Heb hele andere kwaliteiten denk ik dan maar. Maar ik blijf me suf genieten van het volgen hier, thnx.

ik ook uistel en afstel is in dit geval een positief iets @Zbb

appeltaart met kaas dan maar? brrrrrrr goeiemooiemorgen frummers Na een heerlijke saunadag met vriendin, een gat in de dag geslapen lees jullie allemaal maar geen zin om te reageren, in woorden dan.

78,7

hele nacht wakker gebleven Quinn? take care he man, dag/nachtritme is belangrijk♥

goeiemorgen frummers @spirit fijn je te lezen, "klinkt" wat beter. Is je bril vervangen/gemaakt nu? Hoe gaat het verder?

toe nou, red jij jezelf dan ook maar gauw

kansen met openbaar vervoer lijken steeds meer op speculeren

mag jij mijn blokjes kaas

oh jammie, jij weet wat een mens nodig heeft Reacher, thnx

genoegens zijn geheel aan deze kant

Bloemkool/prei curry met aardappels, runderbraadworstje en vega haver crème fraiche(?) beetje rare kombi maar hopelijk pruttelt het toch romig. ruikt al lekker. patatje houd ik wel tegoed dan☺

patatje met graag

@Zbb we laten je niet los/gaan hoor.

ik ga eens proberen of fietsen weer lukt lopen gaat inmiddels goed mooie dag mensen!

lief creatief @Yvonne

goeiemorgen frummers

Mooi Mila, de KNOP IS OM!!! Jij hebt die om gezet en niet alleen met je brein> Met je verlangen en met je wil; èn met je inmiddels gegroeide motivatie. Je gaat niet terug naar...... PUNT Het is een komplex gebeuren, wat is bewust, wat is onbewust. Maar alleen jij kunt die knop om houden. Dat gaat niet vanzelf al lijkt dat gelukkig steeds vaker wel zo, naarmate je langer zonder drank bent. Accepteer cravings, ga issues aan en LEEF!♥

Ik heb een boeking voor zaterdag staan nog, samen met een volleyvriendin dus dat is nu mijn streven. Het is mooi weer, dus zo mijn 2e wandeling buiten. @Rosee