lady jane

Welkom lieve Shoegal. Je klinkt idd radeloos. En eerlijk ook. En je hebt ons hier gevonden. En ja je bent afhankelijk van drank, verslaafd, en hebt een groot probleem. Dus je zit hier goed om aan jezelf en je prolemen te werken. 3 jaar is kort en het is lang. Tijd is relatief. En zelfs de hoeveelheid drank kan relatief zijn, maar zodra je merkt dat je het moe bent wordt het tijd om er verandering in aan te brengen. Als je al meegelezen hebt zul je weten dat radikaal stoppen het makkelijkst is. ff doorbijten en je lijf gaat zo snel herstellen, zeker met jouw leeftijd en 3 jaren. Dus het oogsten beloont je dan al snel. Je zult ook zien dat je van kleine dingen trots gaat worden en ervan kunt genieten. Je lijf en geest zijn erop ingesteld zonder alcohol optimaal te functioneren. Zo zijn we ter wereld gekomen en ooit waren we prima tevreden met onszelf. Ik merk dat ik meer en meer diegene aan het worden ben weer. In de afdeling tips zou je eens kunnne gaan lezen, hoe je weer energie kunt opdoen, tijdens en na het ontgiften, wat je voedt en wat anderen al vóór jou ontdekten. Er is hier al zoveel ervaring neergeschreven; deel en heel:present:

joe gaat lekker Mar en joejoe ook vast he joe kennende

good for you sleepy head ikke bungee jumpen en vuurlopen nou jij weer en dan ikke weer en dan mag je naar bed:D

helaas Akie is dat maar een deel van het antwoord, lijkt me andere dingen kunnen ook; van een berg abseilen, de Mt everest bekimmen (nou ja jij niet dus:D) marathons gaan oefenen en toch doen we die niet dus ff verder zoeken naar waarom?daarom!

Marjo, fijn je te zien hier weer, ben je verhuisd? installeren enz?

truste komen zeggen is al genoeg hoor Gunn ff contact maken slaap lekker:lips:

Mirjam, het is zwaar laat het f-woord maar even weg we snappen zo ook dat je het erg moeilijk hebt. En je gaat een jaar niet drinken ondanks dat je bang bent dat alcohol sterker is. alcohol is geen monster, is geen levend iets. alcohol is een neutraal verraderlijk goedje, waar jij en ik niet mee overweg kunnen en wij kunnen het laten staan. Het komt niet vanzelf in onze winkelwagen en ook in zo'n weekend klokt het niet vanzelf naar binnen. Plan de campagne maken en een bodgenoot zoeken die jou helpt en zelf dus het voortouw daarin nemen. Alle verantwoordelijkheid ligt bij jou. Alle oogsten nadta het gelukt is ook, jij oogst. Het stemmetje dat jou laat denken dat drank een monster is, is een deel van jouzelf dat een onmachtig deel is in jou. Je mag luisteren naar dat stemmetje en het dan wegsturen. Je hoeft het nooit te gehoorzamen. Jij bent de baas en niemand anders. oh ja toch wel, ikke ook:D

Aak:heart: now you! en sporten morgen is good by and for you je komt er wel meis

good luck JW

nou Aak ik was dus net op dat andere draadje en kreeg daar een hele andere indruk van je Die arts stelt niet een goede vraag, want op een waaromvraag kun je zelden een juist antwoord geven. Waarom zou helpend zijn om herhaling te voorkomen, maar als er geen daarom volgt rest slechts één ding: je inzichten omzetten in ernaar handelen kappen meis om alle goede redenen

ik weet nog van vroeger broers, en later zoon: djip djip djip Akela: wij doen ons best! zo ervaar ik jou nu Aak op alle fronten doe jij je best komen de inzichten en de handelingen en dus veranderingen:heart:

en niet te vergeten hoe jouw maatje zich zou voelen als je niet komt Wijfie. Stel dat jij het was die daar lag:( en Change wordt Chance; leuk gevonden; toeval bestaat niet he:)

lievelingeten is erg veel bij mij; eigenlijk is eten op zich al favoriet

3 kg erbij:angry::$

ff een gok tot Jaap er weer is mijn provider van internet (T-M) gaf een wachtwoord toen ik een nieuwe aansluiting en mailadres kreeg misschien dat wachtwoord?

:heart:

it's way past time for me so nighty night night:lips: oh en Lenie, heb je al in kasten enz gekeken? Mijn katten vallen wel eens in slaap op stapels handdoeken of beddegoed. sterkte meis!

uitje zit bij de patat speciaal, sla; de bruine bonen met spek en soms door filet americain:P

Als je m geslikt hebt is de trek in elk geval weer voorbij eer de Refu is uitgewerkt en ben jij weer bij je nuchtere verstand en dan wil je niet eens meer drinken:rose:

Dylan welkom hier, je weet nu dat je niet kunt drinken das de enige winst waarschijnlijk, maar helaas moeten we er met schade en schande achterkomen hoe eigenwijs we soms ook zijn, of denken oprecht het wel te kunnen. Bijna iedereen hier bewijst het niet te kunnen vroeg of laat. Ergens denk ik ook dat als we het wel konden de kans groot was dat we dit forum nooit hadden gezocht/ontdekt. Maar een troost: stoppen is zo moeilijk niet. En ook helemaal niet erg. We hebben alles geprobeerd en niet drinken is vaak uiteindelijk de beste en gemakkelijkste keuze, maar daar moeten we zelf achterkomen. Een handjevol lukt het wel en een paar handjesvol durft niet het risico tre nemen. Ik durf niet maar gelukkig wil ik niet eens meer drinken, ik heb genoeg op voor de rest van mijn leven. Gestopt blijven kost wel energie, inzichten, handelingen en hulp durven en kunnen vragen. Ik heb dat ook moeten leren en de training online op deze site heeft me daarbij geholpen o.a. En dit forum gebruik ik nog bijna dagelijks om me scherp te houden. Succes!

nuttig en leuk, zeker als je in diensttijd ff hier kunt zijn:D

Ik denk Spud dat er dan mensen zich voordoen als kinderen om maar gratis mee te kunnen spelen. Moeilijk om anoniem te blijven en toch aan te tonen of je kind of volwassen bent. Maar er zijn toch ook genoeg gratis spellen of niet?

eet smakelijk madelief, fijn te lezen dat je ook weer gevarieerder kookt, niet alleen de soepen, maar ook weer koolhydraten, jammie:P Ik had eens geen zin in koken, dus een uitgebreide salade met gerookte kip, en een bord musli met griekse yoghurt voor toe. Kan ik mijn pannetje Thais morgen zo opwarmen.

Spuddeke als ik je zo lees begrijp ik soms niet je argumenten maar altijd wel je gevoelens daarover. Misschien als jij je argumenten, die op verdediging gaan lijken, los kunt koppelen van je eigen gevoelens dat dan de gevoelens van jou en van anderen er beiden mogen zijn. En de emoties daarover kun je delen, zelfs al zijn jullie het niet eens. Ik was laatst bij een begrafenis en het raakte me daar dat ook de boosheid, naast de liefde en goede woorden, ge-uit werden. omdat daardoor de mens kompleet werd gezien, geeerd en geaccepteerd. Ik vond dat heel bijzonder, want iets in: over de doden niets dan goeds, heeft mij altijd dwars gezeten, want wie was/is nu alleen goed?

Nederlanders zijn gewoon Vlamingen, alleen zijn ze dat vergeten. Louis Paul Boon