lady jane

dit wordt moeilijk ik denk sarah

gesellie he ztiertje

oh dit is wel leuk he eigenlijk nog beter dan meteen gekozen te worden

ik denk dat woodstick de meeste kans maakt meer een entertainer

dit wordt al beter klasse zelfs

zet jij het vet vast hoog dan pak ik de bitterballen uit de diepvries

ik voel me ook een beetje teleurgesteld zouden ze de minderen eerst doen en zo de spanning op laten lopen? Ik heb andere keren eigenlijk haast niets gezien

ikke was vergeten dat ik hier nog moest melden:D

welkom Navarth, bij thema's is een apart draadje voor refusalgebruikers misschien heb je er wat aan en anders kun je daar je vragen stellen als je die hebt. Je eerste maand heb je binnen dus nu kun je werken aan niet meer je eigen vijand zijn d.m.v. alcohol, maar je eigen nuchtere vriend, zonder. succes!

Kastanje petje af voor hoe jij het doet en zo hard aan jezelf werkt, klasse!! Toppertje kom je eens een update geven weer? :musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light: :musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light::musicnote::light: elk een half jaar, gefeliciteerd

veel plezier Bol en rapi. eten dus, jammie

Je hebt de moed opgebracht DV om te erkennen en ervoor uit te komen dat je een drankprobleem hebt. Dat is iets om trots op te zijn, want nu neem je jezelf serieus. Herstel kan nu beginnen en discipline blijft lastig, maar als je eenmaal gaat oogsten in je volhouden, dan gaat ook dat gemakkelijker. succes!

ik ben het er mee eens en dan met name met het "een beetje" deel:D

pleasen doe ik altijd al graag en in dit geval helemaal, dus 5 kg voor Aicha en 5 voor famke Nina

hello goodbye Aak ik ga ballen de ballen!!

spekkie voor mijn bekkie:P

meisje zingt niet als een lijsje maar zoals ze gebekt is

74,4 :$

leuk Rapi, wrijf het er maar even in. zie kilokiller:angry:

oei zover had ik nog niet vooruit gedacht Von. Ben net wakker en heb de halve nacht liggen lezen, mijn boek moest uit. Dochter komt vanmiddag en dan gebeurt er altijd van alles onverwacht, dus ik laat het weekend over me heen komen en een extra zaterdag is ook leuk hoor. Maar straks mag ik volleyen en zondag weer, dus ik zou er ook 2 vrijdagen of zondagen van kunnen maken.

goeiemorgen frummers. ik was gisteren al in de veronderstelling dat het vrijdag was, een extra dag dus deze week. Mijn zaterdags eitje met spek lekker al op:D voor jullie ook maar wat extra op het buffet gezet.

weinig inter-actie hier de laatste tijd ik hoop dat iedereen het net zo leuk-druk heeft als ik, dan is het een goed teken. Zo niet: trek aan de bel mensen. voor nu slaap wel wie nog leest:lips:

doe net als ik: lijstje maken en er een paar van afwerken per dag

Welkom Sober. Een mooie basis heb je al aan een maand, dus je motivatie om door te zetten mag groot zijn. Natuurlijk kost het tijd om tot rust te komen en te herstellen. Je fysieke afkick is waarschijnlijk klaar en je psychische afkick is volop bezig. Dingen die je door je drinken niet hoefde voelen, kunnen alsnof de kop opsteken; jarenlang kunstmatige slaap is niet 1,2,3 of, in jouw geval; 3,2,1 zomaar hersteld. Alles heeft tijd nodig. Dus maken we hier de stapjes vaak klein en overzichtelijk. Per dag, liefst in het moment van hier en nu. Mindfullness heeft mij erg veel geholpen en daar heb ik nog steeds veel aan. je gaat dit kunnen Sober:present:

goeiemorgen frummers:rose: ook hier tot half tien diep geslapen en om half elf begint mijn cursus al. hup hup hup dus weer. Han en Jen