goeiemooiemorgen frummers.
Soms denk ik wel eens dat ik te goed slaap. Na het stoppen met drinken
heb ik er een jaar voor nodig gehad. En vaak gedacht, als ik begin is het om weer
(in) te kunnen slapen. Maar wat ben ik blij dat ik daar niet ben ingetrapt. Ik slaap weer
zoals ik sliep toen ik een kind was. Ook al drink ik laat koffie, wat niet vaak gebeurt.
Misschien 3 x per jaar slaap ik slecht/onrustig. Soms met aanleiding, maar ook zonder.
Die lig ik uit. Of op mijn fakirmatje. Meestal is het nabroeien van een saunadag en volleybal erna.
Terwijl ik echt dacht dat ik dronk om te kunnen slapen. En wist dat ik met drank juist slecht sliep.
Wat heb ik jaren en jaren piekernachten voor lief genomen, juist door drank. Vicieuze cirkels en het brein.................